여름철에는
피부의 피지 분비량이
증가하게 됩니다.
이렇게 과도하게
생성된 피지가
모공에서 원활하게
배출되지 못하고
균과 만나게 돼
고름이 생기는 것이
바로 여드름인데요.
요즘과 더운 날씨에는
다른 계절보다 여드름이
더욱 활발하게 올라와
고민이신 분들이 많습니다.
평소 여드름성 피부이거나
지성 피부 타입인 분들의 경우
여름철에 더 심해지는
여드름으로 인해
스트레스를 받고,
중성이나 건성인 피부 역시
평소보다 피지 분비량이 많아져
청량리여드름이 발생하는
경우도 상당한데요.
또한, 피부 면역력이 저하되거나,
비정상적인 피지선이
분포가 되어 있는 상태도
여드름이 났던 자리에만
집중적으로 재발하기도 합니다.
이 질환은 주로 호르몬 분비가
왕성한 청소년기에 많이
나타나지만,
최근 피부 타입에 맞지 않은
제품을 사용하거나
혹은 자극적인 음식 섭취,
불규칙한 생활 습관,
스트레스 등
다양한 원인과 함께
얼굴뿐만 아니라,
목, 가슴, 등, 엉덩이 등
피지선이 발달해 있는
다양한 신체 부위에
발생할 수 있습니다.
이러한 청량리 여드름을
없애려 무턱대고
짜거나 자극을 주게 될 경우
여드름이 악화되고
결국 흉터까지 생기는
2차적인 발생 가능성이
높아질 수 있기 때문에
생활습관부터
천천히 바꿔주고
증상에 맞는 치료를
받아보는 것이 좋습니다.
| Q : 여드름 어떻게 관리해야 하나요? |
우선 일단 여드름이 많이
나는 분들은 생활습관
교정이 필요한데요.
일상생활에서 중요한
청량리여드름 관리법으로는
3대 생활 습관인
식습관과 스트레스, 수면 관리를
병행하는 것이 좋습니다.
규칙적인 생활 패턴을
유지하는 것은 물론,
여드름을 악화시킬 수 있는
탄산음료, 밀가루, 흰쌀밥 등은
자제하도록 해야 하며,
적정 수면 시간을
지켜야 합니다.
또한, 스트레스는
개인에 따라
영향을 받는 정도가 다르지만
이로 인해 분비되는
스트레스 호르몬이
염증반응을 악화시킬 수 있기 때문에
건강한 방법을 통해
스트레스 조절이 필요합니다.
더불어, 술이나 담배는 피하고
우유, 치즈 등의 유제품이나
단 음식을 섭취하면
피지 분비 및 여드름
발생 호르몬인
테스토스테론 호르몬
분비가 증가하므로
피하는 것이 바람직합니다.
특히, 여성분들의 경우
화장을 두껍게 하면
여드름이 심해질 수 있기 때문에
가벼운 메이크업을
하는 것이 좋습니다.
그리고, 남성분들은
면도날이 닿아서
피부 표면에 자극을
일으키게 되는데요.
이러한 자극은
여드름을 유발하고
염증을 심하게 만들 수 있습니다.
그러므로,
날 면도기보다는 전기면도기를
사용하는 것이 좋습니다.
자외선은 여드름 후에
발생하는 색소침착을
유발하기 때문에
자외선차단제를 꼼꼼하게
발라주어야 합니다.
또한, 의료진의 도움을
받는 것도 또 하나의
방법이라 할 수 있는데,
이때 스킨부스터를
고려해 볼 수 있습니다.
피부 컨디션을
좋은 상태로 유지하고,
피부 장벽이 튼튼하게
세워져 있어야
더운 날씨에도
피부가 덜 지키고
빠르게 회복할 수 있는데요.
▲[청량리여드름]에 대해 궁금하시다면 영상을 참고해주시기 바랍니다.
스킨부스터란
피부에 수분, 영양분을
주입하는 시술로
피부를 건강하게 관리하는데
도움을 줍니다.
리쥬란힐러, 쥬베룩,
필로가, 엑소좀, 싸이토케어 등
다양하게 존재하기 때문에
자신에게 필요한
스킨부스터를 받고
피부 건강을
회복하는 것이
바람직합니다.
또한, 통증에
민감하신 분들을 위해
오가나셀물광주사를 사용하여
스킨부스터를 진행하고 있습니다.
한 번 생긴 여드름은
색소침착이나 패인흉터,
모공확장 등으로
이어질 수 있기 때문에
초기에 올바른 치료를
하는 것이 좋습니다.
성장기 학생부터 성인까지
다양한 연령대에 발생하는 만큼
연령과 피부 타입에 따라
여드름 종류,
염증, 흉터 상태 등이
제각각이므로
정확한 진단을 통해
치료를 받을 수 있어야 합니다.
또, 한 번에 해결하고자 하는
과도한 치료를 받기보단
충분한 시간과
여유를 가지고
꾸준히 청량리여드름
받아보시는 것을 권해드립니다.
