보톡스 셀프 시술?! 가성비 피부과 시술 A to Zㅣ보톡스 효과, 국산 수입 차이, 내성, 주의사항, 운동

기존에는 저렴한 보톡스도 맞고 제오민도 맞다가, 최근에는 코어톡스를 또 맞았거든요. 그런데 이렇게 계속 여러 가지를 다양하게 맞아도 상관없는지, 이게 제일 궁금했어요.

아, 이거 맞았다가 저거 맞았다가 하는 건 물론 상관없어요. 다만 내성이 없는 보톡스를 맞기 시작했다면, 장기적으로 봤을 때는 그런 종류로 계속 꾸준히 맞는 게 원하는 결과를 얻기에는 가장 적합하다고 볼 수 있어요.

안녕하세요. 저는 오가나셀피부과 잠실점 김상진 원장입니다. 오늘은 보톡스에 관해서 간단하게 말씀드리고, 제가 지금 보톡스를 맞을 시기가 돼서 셀프로 주사하는 모습을 한번 보여 드리도록 하겠습니다.

보톡스를 맞으러 오시는 분들이 보톡스 종류가 몇 가지 있기 때문에 어떤 것을 맞아야 좋을지 많이 물어보시는데요. 저희 병원에서 사용하는 보톡스 중 몇 가지를 간단하게 설명드리겠습니다.

먼저 국산 보톡스가 있어요. 저희는 지금 여기 보이시나요? 유톡스 제품을 쓰고 있는데, 가장 일반적인 보톡스입니다.

그다음에는 가격대가 조금 더 있지만 내성을 줄여서 나온 보톡스가 있어요. 가장 대표적으로는 독일산 보톡스인 제오민이 유명하죠.

보톡스에는 순수한 신경독소가 핵심으로 있고, 그 주변으로 여러 단백질이 결합돼 있는 형태예요. 그렇기 때문에 주변 단백질까지 같이 몸에 들어가고, 보톡스를 자주 또는 오래 맞아 누적 용량이 늘어나게 되면 내성 문제가 생길 수 있습니다. 따라서 보톡스를 맞더라도 효과가 없어질 수 있어요.

그래서 요즘은 이렇게 내성을 줄여서 나온 보톡스를 많이 맞습니다. 대표적으로 외국산인 제오민과, 코어톡스라고 하는 국산 보톡스가 있어요. 제오민을 맞기에는 가격이 부담스럽지만 그래도 내성이 적은 보톡스를 맞고 싶다고 하시는 분들이 많이 선택하고 있고, 요즘 많이 시술되고 있어요. 저도 오늘은 코어톡스를 이용해서 필요한 부위에 시술하겠습니다.

그런데 궁금한 게 있어요. 요즘 내성이 적은 코어톡스를 많이 맞았는데, 기존에는 저렴한 것도 맞고 제오민도 맞다가 최근에는 코어톡스로 또 맞았거든요. 계속 여러 가지를 다양하게 맞아도 상관없는지 제일 궁금했어요.

물론 이거 맞았다가 저거 맞았다가 하는 건 상관없어요. 다만 내성이 적은 보톡스를 맞기 시작했다면, 그런 종류로 계속 꾸준히 맞는 게 장기적으로 봤을 때 원하는 결과를 얻기에는 가장 적합하다고 볼 수 있습니다.

또 두 번째로 궁금했던 게, 보톡스를 소분해서 해 주시는 곳이 있더라고요. 소분하는 것도 큰 상관이 없는지, 정말 소분이 잘된 건지 약간 의심도 들었어요.

보톡스는 생리식염수에 섞어서 만들어 내는 약제예요. 생리식염수 2cc에 믹스하느냐, 5cc에 믹스하느냐에 따라서 같은 용량이라도 보톡스가 굉장히 묽어질 수도 있고 진해질 수도 있어요. 그래서 보톡스를 맞을 때는 몇 cc가 중요한 게 아니라, 보톡스가 몇 유닛 들어가 있는지를 확인하는 게 가장 중요한 것 같습니다.

일반적으로 대부분의 병원은 정품과 정량을 사용하기 때문에 그런 걱정은 하지 않으셔도 될 것 같습니다.

원장님, 오늘 셀프 시술을 하실 건데 어디를 맞으실 거예요?

저는 일단 미간 주름이 새로 생겨서 미간 쪽을 좀 맞을 거고요. 그다음에는 턱 보톡스도 한번 맞아 보려고 합니다. 그리고 봐서 좀 안 아프면 눈가와 자갈턱 보톡스까지 추가적으로 해 보도록 하겠습니다.

원래 셀프로 맞아 보신 적이 있으신 거예요?

사실 셀프로 해 본 적은 없는 것 같아요. 항상 주변 원장님들에게 맞았죠. 아플 것 같은데 일단 한번 해 보고, 그러면 진행해 보겠습니다.

오늘은 코어톡스로 진행하려고 합니다. 아까 말씀드렸듯이 국산 보톡스지만 내성을 줄여서 나온 보톡스이기 때문에 이걸로 맞겠습니다.

그리고 한 가지 말씀드리면, 보톡스는 내성이 잘 생기는 경우가 있는데 저는 크게 두 가지가 중요하다고 말씀드려요.

첫 번째는 용량이 많이 들어가는 부위입니다. 얼굴의 경우 사각턱이라도 침샘이나 측두근 보톡스처럼 유닛이 많이 들어가는 부위가 있고요. 바디 보톡스 중 승모근이나 종아리처럼 고용량이 들어가는 보톡스도 있습니다. 이런 부위는 특히 내성이 적은 보톡스로 진행해 주시면 좋습니다.

두 번째는 스킨 보톡스예요. 보톡스를 많이 희석해서 피부 표층에 깔아 주는 시술인데, 이런 경우에는 보톡스가 피부에 얇게 들어가기 때문에 내성이 조금 더 잘 발생한다고 알려져 있습니다. 따라서 스킨 보톡스를 하는 경우에도 내성이 적은 보톡스를 하시는 것을 추천드릴게요.

일단 미간부터 해 보겠습니다. 이것도 해 본 적이 없어서요.

아, 아이스 롤러를 댈 때 너무 세게 대면 잘못하면 화상을 입을 수 있습니다. 너무 열심히 하지 마시고 살짝살짝 대 주셔야 돼요.

맨날 엄청 열심히 했는데요.

일단 너무 차갑지만 않으면 돼요. 미간 한번 보여 주세요. 맞아요. 얼마큼 찡그려지는지 볼게요. 여기다 놓겠습니다.

됐습니다. 안 아프세요?

지금 미간에는 세 포인트를 놓았어요.

보통 사람들이 보톡스를 주름을 없애는 용도로 맞는다고 생각하는 분들도 있더라고요. 그런데 사실 보톡스는 주름을 예방하는 목적이 더 큰 건가요?

둘 다 맞는 말이에요. 보톡스를 맞게 되면 일시적으로 효과가 있는 동안 주름이 옅어집니다. 주변 피부가 약간 팽팽해지면서 반들반들해지는 효과도 있어요.

또 중요한 점은, 그 기간 동안 근육에 힘이 들어가지 않으니까 주름을 만드는 습관도 조금씩 교정된다는 거예요. 대부분의 주름은 습관적으로 생기는 부분이 있거든요. 말을 할 때 인상을 쓰는 등의 행동을 못 하게 되니까, 그 기간 동안 그런 습관들도 조금씩 좋아지는 겁니다.

그래서 어떤 분들은 “보톡스를 맞아도 몇 개월 있으면 풀리고 또 맞아야 하지 않느냐”고 하시는데, 또 맞으시면 돼요. 그렇게 하면서 습관이 변하고 주름이 점점 옅어지는 거예요.

근육을 마비시키는 거죠?

맞아요. 보톡스는 신경독소이기 때문에 신경과 근육이 만나는 부위에 작용해서 근육의 움직임이 마비됩니다. 간단하게 주름의 경우에는 근육이 마비되니까 힘이 빠지는 것이고요. 저작근 같은 큰 근육은 근육을 잘 사용하지 못하게 되면서, 운동을 하지 않으면 근육이 빠지는 것처럼 볼륨이 줄어든다고 보시면 돼요.

그다음에는 턱을 해 보겠습니다.

턱에도 보톡스를 많이 맞는지 몰랐어요. 큰 근육은 해 봤는데, 여기 자갈근은요?

아, 여기요? 자갈턱이나 호두 주름이라고 하는 부위도 맞습니다. 먼저 해 볼까요?

지금 들어간 건 몇 유닛인가요?

저는 지금 5유닛 정도 들어갔어요.

7.5유닛이요.

그리고 미간 보톡스는 어르신들이 조금 조심해야 해요. 눈을 뜨는 힘이 약하고 눈꺼풀 처짐도 있을 수 있기 때문에 용량을 확실히 잘 조절해야 합니다. 이런 점을 잘 보지 않고 너무 많이 놓아 버리면 눈이 엄청 무겁고, 쌍꺼풀이 풀리거나 눈꺼풀이 내려오는 등 불편한 점이 많아요.

특히 젊은 분들은 눈 뜨는 힘이 확실히 강하기 때문에 괜찮지만, 어르신들은 그런 부분을 잘 고려해서 놓아 드려야 합니다.

필러는 코 주변이나 눈 주변에 받을 때 주의해야 하잖아요. 보톡스도 그런가요?

보톡스도 당연히 눈 주변과 입 주변은 조심하셔야 해요. 특히 입 주변은 보톡스가 잘못 들어가면 입둘레근이 살짝이라도 마비될 수 있습니다. 그러면 비대칭이 생기고 입술이 한쪽으로 올라가거나 내려가는 등의 부작용이 있을 수 있기 때문에 항상 입 주변은 조심해야 합니다.

눈 주변도 눈꺼풀 등이 불편해질 수 있기 때문에 조심해야 하고요. 보톡스는 불편하긴 하지만 문제가 생겨도 결국 돌아오기는 한다는 점에서는 괜찮지만, 시술할 때 처음부터 조심하는 게 좋습니다.

여기 눈썹이 올라가 있는 분들이 은근히 많으세요. 보면 항상 이쪽에 힘이 들어가 있는 분들이 있는데, 그런 분들에게 보톡스를 살짝 놓아 주면 이 부분이 살짝 내려오면서 인상이 좋아집니다.

피 한 방울도 안 나네요.

생각보다 안 아프네요. 아이스 롤러를 잘 대면 확실히 안 아픈 것 같아요. 보톡스는 마취연고를 바르고 하는 경우도 있지만 금방 끝나기 때문에, 이렇게 아이스 롤러만 확실하게 잘 대 줘도 통증이 많이 줄어요.

가장 많이 알려진 보톡스가 턱 보톡스, 사각턱 보톡스죠.

그렇죠. 제가 꼽는 가성비 시술 중에서도 사각턱 보톡스가 항상 들어가죠. 저는 턱 보톡스를 몇 년 동안, 지금 1년 넘게 꾸준히 맞았거든요. 친구들이 저한테 왜 이렇게 관리를 잘했냐고 해요.

맞아요. 턱 보톡스는 꾸준히 맞으면 돼요. 정말 꾸준히 맞으면 됩니다.

보톡스가 처음 나왔을 때는 엄청 비쌌어요. 실제로 20년 전에는 보톡스 한 번 맞는 데 100만 원 정도였다고 하더라고요.

사각턱 보톡스는 저작근에 맞습니다. 어금니를 꽉 물었을 때 튀어나오는 부위가 있는데, 그 주변에 맞으시면 돼요. 맞고 나면 얼굴형이 조금 갸름해지는 효과를 얻을 수 있습니다.

여기는 조금 아플 것 같아요.

오, 피 안 나왔나요?

아프셨나 보네요.

아니요, 안 아파요. 진짜 안 아픕니다.

총 몇 cc 들어간 거죠? 턱에 20유닛 들어간 것 같아요.

측두근 하겠습니다.

네. 이를 꽉 물어서 근육을 파악하고 하겠습니다.

진짜 아프진 않은데요.

보톡스를 맞을 때 힘을 주고 있어야 하는데, 그건 의사마다 조금 다른 것 같아요. 저는 이것저것 해 봤는데 요즘에는 근육을 딱 파악한 다음, 힘을 뺀 상태에서 놓는 스타일입니다. 의사마다 다른 것 같습니다.

그래도 오늘 다행히 엄청난 출혈은 없었네요.

출혈이 아예 없는 건 아니고요. 보톡스도 주사 시술이다 보니까 가끔 “멍이 들면 안 돼요”라고 말씀하시는 분들이 있어요. 물론 정말 조심하고 집중해서 놓기는 하지만, 100% 멍을 막을 수는 없습니다.

블라인드 시술, 그러니까 혈관을 보면서 찌르는 시술이 아니기 때문에 최대한 조심하더라도 멍이 들 수 있다는 점은 이해해 주셔야 합니다.

보톡스 시술 후 주의사항을 말씀드리면, 당일에 심한 운동이나 땀을 많이 흘리는 사우나를 하는 것은 피해 주세요. 당연히 음주도 피하시는 게 좋습니다.

턱 보톡스의 경우에는 한동안 딱딱한 음식도 피하라고 말씀드려요. 1~2주 정도 그렇게 해 주시면 좋습니다.

그리고 가끔 평소에도 하지 않던 행동을 하시는 분들이 있어요. 거울을 보면서 보톡스가 없어졌나 확인한다고 계속 근육에 힘을 주는 분들이 있거든요. 그건 하지 않는 것을 추천드립니다. 그렇게 하면 할수록 보톡스가 빨리 풀립니다.

그냥 자연스럽게 지내시면 돼요. 보톡스를 맞았으니까 편하게 지내시면 자연스럽게 좋아집니다.

효과는 언제쯤 나타나나요?

효과는 작은 주름을 만드는 근육의 경우 빠르면 1주 안쪽에도 나타나서, 1~2주 안쪽으로 보시면 되고요. 턱 근육 같은 경우에는 조금 더 지나야 효과가 보입니다. 2주에서 4주 정도로 보시면 될 것 같아요.

까먹을 때쯤 예뻐지네요.

맞아요. 보톡스 맞고 편하게 계시면 어느 순간 예뻐져 있습니다. 그게 바로 보톡스 시술의 매력이죠.

그러면 오늘은 오가나셀피부과 잠실점 김상진 원장님과 보톡스에 관련된 내용을 간단하게 말씀드려 봤습니다. 미용 시술에 조금이라도 관심이 생기시는 분들이라면 가장 가성비가 좋고 접근성이 좋은 시술이 보톡스이니까, 가까운 피부과 전문의 병원에 내원하셔서 상담받아 보시고 시술도 받아 보시기를 추천드리겠습니다.