안녕하세요. 피부과 전문의 오가나입니다. 보통 마스크팩 같은 경우에는 크게 두 가지로 구성됩니다. 일단은 에센스 앰플이 있고, 그리고 그다음에 이걸 머금고 있는 시트가 있죠. 우리가 에센스 앰플이 어떤 성분을 갖고 있느냐, 그리고 시트가 어떤 종류의 것을 갖고 있느냐에 따라서 다양한 종류의 팩들이 만들어지는데, 팩의 원리는 간단합니다.

첫 번째 원리는 밀폐 보습입니다. 그래서 이 시트를 우리 얼굴에 덮음으로써 얼굴이 딱 밀폐가 되고, 그리고 그로 인해서 피부 장벽으로부터, 즉 피부 속에 있는 수분이 외부로 소실되지 않게끔 막아주는 그런 장벽 역할을 해주고요. 두 번째는 시트가 머금고 있는 에센스의 유효 성분이 좀 더 피부 속 깊숙하게, 혹은 표피층을 충분하게 적실 수 있을 만큼 흡수되는 걸 도와주는 역할을 하죠. 이게 바로 팩의 가장 기본적인 원리입니다.

팩 같은 경우에는 사실 아예 안 하는 것보다는 자주 하는 게 좋겠죠. 자주 하는 게 있는데, 피부 타입에 따라서 좀 다르긴 합니다. 정말 유분기가 너무 많고 피부 장벽이 안 좋다 하시는 분들 같은 경우에는 주 1회 이상 팩은 안 하시는 게 좋을 것 같고요. 일반적인 피부 상태, 그러니까 어느 정도 괜찮고 전반적으로 약간 건조한 그런 분들 같은 경우에는 일주일에 2~3회 정도 팩을 하시면 좋을 것 같습니다.

건조한 분들 같은 경우에는 에센스 앞쪽 성분도 한번 보셔야 되는데, 정제수가 많이 들어있는 것보다는 그 이외의 것들, 뭐 알로에라든가 그리고 장미꽃수, 기타 등등 정제수를 제외한 나머지 성분들이 좀 많이 함유된 그런 제품의 에센스를 저는 추천드리고요. 그리고 시트도 너무 얇은 그런 단순한 시트보다는 조금 더 기능성 있는 시트, 날아가는 것을 좀 더 막아주고 그리고 오랫동안 피부가 건조해지지 않게끔 유지될 수 있는 그런 시트를 사용하시면 좋은데, 예전에는 면 시트에서 요즘 점점 세대를 거듭해 오면 올수록 바이오셀룰로스 시트부터 그리고 동결건조 마스크팩까지 굉장히 다양한 형태의 시트도 변화되고 오고 있고 앞으로도 계속 조금 업그레이드될 것 같은 그런 생각이 드는 마스크팩 시장입니다.

맨 앞쪽에 있는 성분이 가장 많이 들어 있다고 보시면 될 것 같아요. 그래서 보통 팩을 보면 정제수가 제일 앞에 있는 경우가 많아요. 즉 물이 제일 많은 경우가 많고, 그다음에 이제 기능성 성분들이 쭉 들어가는데 미백 기능성이라든가 탄력 기능성이라든가 기타 등등 다양한 기능성들이 들어가게 되죠.

1일 1팩에 대한 사실 논란은 끊임없는 논란일 것 같아요. 사실 1일 1팩을 해서 내 피부에 문제가 생기지 않고 내 피부가 촉촉하게 유지가 된다면 사실 굳이 1일 1팩을 방해할 이유는 없습니다. 하지만 이론적으로만 생각해 봤을 때 아무래도 밀폐하는 그 마스크팩이다 보니까 과유불급이란 말이 딱 적절할 것 같아요. 유효 성분도 너무 과하게 되고 또 수분도 너무 과하게 되면 사실상 피부를 약간 민감하게 만들 수 있어요. 그래서 팩을 너무 자주 하시는 분들 중에 “어, 피부 민감해졌어요”라고 하시는 분들이 있는데, 그런 분들은 1일 팩이 안 되는 분들입니다.

또 하나는 이 마스크팩을 만드는 과정에서 들어가는 여러 가지 첨가물들이 있어요. 보통 우리가 방부제라고 하죠. 사실 우리가 쓰는 화장품의 방부제가 없는 화장품은 없어요. 물론 굉장히 안전한 화장품 원료 중 하나가 방부제인데요. 이 방부제가 마스크팩 같은 경우에는 액체 형태로, 그리고 또 밀폐 형태로 오래 있다 보니까 아무래도 흡수율이 올라갈 수밖에 없거든요. 방부제도 그래서 그런 부분도 조금 고려하시면 좋을 것 같습니다.

팩을 효과적으로 사용할 수 있는 저만의 꿀팁을 알려드리면, 조금 더 이 밀폐 효과와 그리고 피부결 정돈 효과, 그리고 흡수 효과를 높이는 방법을 추천드려요. 우선 첫 번째, 이 팩이 나한테 맞는지 안 맞는지는 이 팩을 소량 잘라서 이런 팔 같은 데다가 한 5분에서 10분 정도 올려놓는 방법이 있습니다. 처음 하기 전에, 처음 사는 팩이라면 팩을 뜯고 이제 팩이 건조해지지 않게 조금만 꺼내서 일부 잘라서 이렇게 딱 올려놓으면 이 시트가 나한테 혹시 이 에센스 성분이 나에게 조금이라도 피부 자극을 유발하지 않는지 먼저 체크할 수 있어요. 그래서 5분에서 10분이 지났는데 뭐 가렵거나 따가운 증상이 없다, 그다음에는 얼굴에 사용을 하셔도 되는 그런 안전한 팩임을 확인하시면 좋고요.

그다음에는 이제 피부에 있는 각질이라든가 그리고 약간 잔여물, 그리고 노폐물, 그리고 기름 같은 것들을 먼저 정리해 주시면 좋아요. 세안을 꼼꼼하게 하고 토너 정리를 하고 나서 팩을 하신다든가, 아니면 피부가 너무 거칠거칠하고 결이 좀 안 좋다라고 하시는 분들은 AHA나 BHA 필링 같은 것들을 안전하고 얇게 짧게 사용하고 나서 헹궈준 다음에 토너 정리하고 그리고 팩을 올리게 되면 팩의 밀폐 보습 효과, 수분 효과, 그리고 유효 성분의 침투 효과 같은 것들을 다양하게 얻을 수 있고, 팩을 하고 난 뒤에 물광 피부를 극대화시킬 수 있습니다.

팩을 올리고 나서 시간은 사실 가장 이상적인 시간은 10분 미만입니다. 평균적으로 제가 추천드리는 시간은 3분에서 5분, 길어도 7분 정도고요. 그 이상 가게 되면 아무래도 팩 자체가 마르기 때문에 우리 피부 표면에 있는, 표피에 있는 수분을 오히려 팩이 끌고 나가는 형태가 됩니다. 이 시트가 건조해지면서 표피도 건조해지고, 집어넣으려고 했던 것보다 더 많은 걸 잃게 되기 때문에 너무 길게 팩을 하는 것은 좋지 않습니다.

또 팩을 하고 나서 간단하게 토너 정리를 해 주시고요. 그리고 나서 한층 더 보호막을 덮어 주시면 좋은데, 보통 로션이나 크림을 추천드립니다.

제가 자주 사용하는 팩은 오가나셀이라는 화장품 회사에서 나온 제 제품을 자주 사용하고 있습니다. PPL입니다. 제 피부 타입은 수분 부족형 지성 피부 타입입니다. 거의 평균 피부 타입이라고 생각해요. 저 같은 경우에는 마스크팩을 보통 일주일에 한 번 정도 사용을 하고 있고, 일주일에 한 번 정도 피부결 정돈 그리고 관리 같은 것들을 받고 있습니다.

지성이 심한 분들 같은 경우는 오히려 팩이랑 잘 안 맞아요. 왜냐면 수분을 공급해준다는 의미에서는 굉장히 좋지만 결국에는 밀폐되게 되고 또 그 표피의 과도한 수분이 들어가게 되면서 결국엔 유수분 밸런스가 더 악화되는 경우가 많습니다. 본인이 여드름이 너무 많고 그리고 기름이 너무 많은 분들 같은 경우에는 마스크팩을 많이 하기보다는 오히려 피지를 줄이고 그리고 천천히 장벽을 회복시킨 다음에 그다음에 마스크팩을 하시는 걸 추천드립니다.

그래서 마스크팩 같은 경우에는 우리가 가장 흔하게 살 수 있고요. 500원짜리 마스크팩부터 10만 원짜리 마스크팩까지 정말 다양한 가격대의 마스크팩과 다양한 종류의 마스크팩이 있는데 꼭 비싸다고 좋은 것도 아니고 또 매일 한다고 좋은 건 아니에요. 나에게 진짜 맞는 마스크팩이 무엇인지 조금 테스트를 해보면서 찾아가시는 걸 추천드리고요. 적당하게 항상 즐겁게 피부 관리하셨으면 좋겠습니다.

지금까지 피부과 전문의 오가나였습니다. 감사합니다.

매일 하는 마스크팩, 피부에 "독"일 수도 있습니다