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수많은 논란의 기미 치료! 진실을 알려드리겠습니다ㅣ기미 레이저, 기미 제거, 기미 없애는법, 색소, 색소침착, 색소 레이저, 토닝 레이저, 토닝 효과, 잠실 피부과

오가나셀피부과의원 동대문점 · 피부구조대 오가나셀 · 2025년 12월 30일

기미는 완치로 끝나는 개념이 아니기 때문에 초기에 적절한 치료도 중요하지만, 잘 유지하는 부분이 더 중요합니다. 자외선 차단과 과한 자극, 마찰을 피하는 것도 꼭 기억하시면 좋겠습니다.

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장님, 기미의 대가시잖아요. [웃음]

기미의 대가는 아니고, 옛날부터 색소 관련 치료를 많이 했고 석사도 사실 제 기미 논문을 쓰긴 했어요. 어느 정도 좀 자신도 있고, 그 정도 수준이라고 보시면 될 것 같습니다. 네, 와우.

세상의 모든 피부를 구조해 드립니다. 저는 오가나스 피부과 잠실점 피부과 전문의 김상진입니다.

기미랑 색소로 고민하시는 분들 정말 많더라고요.

네.

환자분들 많으신가요?

많죠. 색소나 기미, 잡티 고민이 많으신 분들이 많이 찾아주고 계세요.

그러면 잡티나 죽은 게를 기미 색소라고 하는 거예요?

이 색소라 하면 일반적으로 얼굴에 갈색 내지는 검정의 색소들을 말하는 거죠. 기미도 사실 색소의 한 종류이고, 잡티나 뭐 점, 흑자 뭐 이런 것들도 이제 다 색소의 한 종류라고 보시면 됩니다.

기미가 세 가지 종류가 나뉜다고 하더라고요.

그렇죠. 그렇게 이제 분류를 하기도 하는데 치료에 있어서 그거는 크게 중요한 것 같지는 않아요.

기미는 대체 왜 생기는 거예요?

기미가 생기는 원인은 다양하게 있습니다. 자외선의 영향, 여성분들 같은 경우에는 이제 출산하시면 호르몬 변화로 인해서 많이 생기는 경우도 있고요. 과한 마찰이라든지 어떤 이런 물리적 자극에 의해서도 생길 수가 있습니다.

그러면 남자들도 생기...?

여성분들에 비해서는 빈도가 좀 적긴 한데 생기기도 하고, 남성분들 기미가 사실은 조금 더 치료는 어려운 것 같아요. 제 경험상은요.

근데 또 이런 썰도 있더라고요. IPL을 잘못 받아서 기미가 더 진해졌다. 어떻게 생각하세요?

충분히 가능한 일이죠. 근데 뭐 IPL이든 뭐 피코레이저든 뭐든 과하게 잘못 받게 되면은 기미는 이제 나빠질 수가 있어요. 항상 얘기하지만 특히 기미 같은 경우에는 경험이 많고 색소에 대한 지식과 경험이 풍부한 피부과 전문의 꼭 찾아가서 정확하게 좀 진단을 받고 치료를 받는 것을 꼭 추천드립니다.

그럼 그런 악화된 케이스도 원장님한테 오면 해결될 수 있을까요?

100%라고는 말씀 못 드리겠지만 그렇게 의뢰되는 경우도 종종 있고, 꽤 오랜 기간 동안 색소나 기미는 해왔기 때문에 최대한 내가 도움드릴 수 있는 부분은 도움드릴 수 있다고 생각합니다.

기미 치료 킥, 노하우 이런 것 좀 오픈해 주실 수 있나요?

킥이요? [웃음] 네. 뭐 치료마다 조금씩 다르긴 한데 색소 관련된 레이저와 그다음에 이제 기본적인 그런 미백 관리가 기본으로 들어가게 되고, 거기서 이제 추가로 환자분들마다의 상태가 다르기 때문에 거기에 적합한 어떤 추가적인 팁이 들어가게 되면은 좀 도움이 되죠.

기미는 초기 치료가 중요한 거예요?

기미는 뭐 치료를 한다고 해서 완치가 되고 끝나 버리는 개념이 아니기 때문에 초기에 적절한 치료도 중요하지만 잘 유지하는 포인트 부분들이 더 중요한 것 같습니다.

그럼 포인트는 스킨케어?

제일 그냥 심플하게 말씀드리는 게 자외선 차단 꼭 열심히 해 주시고, 과한 자극 마찰을 좀 피해 달라고 말씀을 드리고 있어요. 항상 그 두 가지만 명심해 두시고 지내셔도 절반 정도는 성공이라고 생각하시면 될 것 같습니다.

기미가 유전이래요. 긴가요?

100% 유전, 부모님이 있다고 내가 기미가 생기냐? 그건 아니지만 어느 정도의 좀 연관성은 있는 것 같기는 합니다. 꼭 유전이 아니더라도 기미는 환경적인 요인에 의해서 생기는 부분이 더 큰 것 같아요.

겨울보다 여름에 심한 건 왜예요?

외부 활동으로 인한 자외선 노출, 뭐 이런 것들과 연관이 되어 있는 것 같아요. 여름철이나 더울 때는 악화가 되는 경우가 있고, 다시 가을 겨울엔 조금 좋아지는 경우도 있고 계절에 따른 변화가 조금 있게 됩니다.

그럼 뭔가 시기적으로 겨울에 치료받는 게 낫다, 뭐 이런 게 있나요?

항상 많이 여쭤보시죠, 환자분들이. 근데 저는 꼭 그렇지 않다고 생각을 해요. 필요한 시기에 치료를 하는 게 중요한 거지, 내가 치료해야 되는데 굳이 지금 뭐 여름이어서 이걸 안 하고 있다가 겨울에 한다? 그건 아닌 것 같고 또 여름에 하더라도 거기에 적합하게 힘을 조절해 가면서 하는 치료가 있기 때문에 그런 부분은 피부과 전문의 원장님들과 한번 상의를 해보고 하시면은 크게 문제될 건 없을 것 같습니다.

그런 거 많이 고민하시더라고요. 피부가 얇아지니까 걱정된다.

단골 질문 중에 하난데요. 적절한 레이저를 적절한 간격으로 꾸준히 하시면은 오히려 피부는 건강해지고 두꺼워진다라고 보시면 되고, 그러니까 나온 게 왜 그럴까 생각을 해 봤는데 과거에 좀 프락셀 계통의 레이저들을 자주 좀 지속적으로 하는 경우에는 아무래도 피부가 좀 예민해지고 피부 장벽이 무너지면서 민감해질 수 있거든요. 그런 거를 좀 경험해 봤던 분들 아니면 주변에서 그런 얘기를 들었던 분들이 그런 선입견이 있는 것 같고, 저는 그렇지 않습니다. 네.

피부과를 고를 때 고려해야 될 건 뭐가 있을까요?

모든 뭐 치료가 그렇긴 한데 병원마다 많이 하는 치료, 뭐 잘하는 치료 이런 것들이 있어요. 색소 쪽이면 뭐 기미든 잡티든 거기에 대한 오랜 경험이 있는지를 일단 확인을 해 보는 게 좋을 것 같고, 피부과 전문의 병원을 꼭 가서 한번 상담을 받아보시라고 얘기를 드려요. 표면에 있는 색소나 뭐 간단한 것들은 어디 가도 어느 정도 치료 결과가 나오지만 기미라든지 복잡한 케이스 같은 경우에는 아무래도 피부과 전문의 병원에 가셔야 조금 더 제대로 된 치료를 받고 돈을 아낄 수가 있겠습니다.

그리고 그거 많이 고민하시던데, 제발...

기미는 재발할 수 있어요. 물론 재발을 하게 됐을 때 이제 그 원인을 좀 잘 파악을 해서 그 원인을 이제 바꾸든지 끊든지 교정함과 동시에 다시 기미에 관한 치료를 이어가게 되면은 좋아질 수 있는 게 또 기미니까 너무 낙담하지 마시고 주변에 있는 피부과 전문의 병원을 찾아가시면 될 것 같습니다.

기미와 색소 관련된 내용에 대해서 오늘 말씀드렸는데요. 영상을 보시고 더 궁금하신 점이 있으신 분들은 저희 병원에 연락 주시면은 저희가 친절하게 상담해 드리도록 하겠습니다. 오가나스 피부과 의원 잠실점 피부과 전문의 김상진 원장이었습니다. 자.