무릎색소침착 생활에서
케어가능해요
거무튀튀한 무릎때문에 짧은 바지나
치마를 잘 못입으신다구요?
이게 생각보다 스트레스가
이만저만이 아닌분들이 많으실겁니다.
그래서 오늘은 무릎색소침착
생활에서 케어하는방법을
알려드리겠습니다.
무릎은 몸에서 튀어나온 부분중 하나고
마찰이 많은 부분이기도 합니다.
그럴기 때문에 팔꿈치처럼 착색이
잘되는 부분입니다.
이런 부분은 마찰을 줄여주고
최대한 통풍이 잘 되게 해줘야합니다.
꽉끼는 긴바지를 입는다거나
평소 무릎을 꿇고 움직이거나
앉는 자세는 피해주셔야
무릎색소침착을 예방할 수 있습니다.
이미 색소침착이 있으신 분들도
이행동을 줄여주셔야 호전될 수 있습니다.
무릎색소침착을 그냥 때를 밀어서
없애야겠다고 생각하시는분들은
오히려 더 심해질 수 있어서
절대 하시면 안됩니다.
강한 때밀이 타올이 아니라
스크럽을 사용해서 부드럽게
무릎을 문질러주는게 좋습니다.
또한 색소침착에는
보습도 중요합니다. 특히
가을 겨울처럼 건조한 계절에는
더더욱 바디보습에
신경을 써주셔야합니다.
