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색소침착 홈케어? 사실 이것만 해도 됩니다 😎

타임리스피부과의원 마포점 · 5분피부 - 딱! 5분만 보면 좋아지는 피부 · 2023년 11월 7일

색소 침착은 염증 후 색소 침착으로 생각하시면 됩니다. 결국 염증을 빨리 컨트롤하고, 보습과 자외선 차단을 잘하는 것이 핵심입니다.

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정말 끝까지 받으시는 분들이 있는데, 좋아지세요. 결국은 시술을 하면 안 한 거보다 무조건 빨리 좋아질 수 있고

안녕하세요. 타임리스피부과 교대점 안재우입니다. 용인점 배의종입니다. 오늘은 색소 침착에 대한 얘기를 해 볼 건데요. 사실 많은 분들이 “저 색소 침착 생겼어요”라고 오는 분은 저는 거의 못 봤습니다. 여드름 흉터 많이 생겼어요, 막 어디에 흉터가 많이 생겼어요라고 왔을 때 소위 얘기하는 색소 침착, 여드름 자국 이런 거였던 것 같아요. 그래서 오늘은 이 색소 침착이 뭐고, 왜 생기는 거고, 어떻게 예방을 해야 되고, 이미 생긴 색소 침착은 치료를 어떻게 하는 건지 거기에 대해서 한번 알아보는 시간을 가져보겠습니다.

색소 침착은 그냥 일반적으로 우리가 색소 침착이다 얘기할 때는 염증 후 색소 침착이 생각하시면 될 것 같습니다. 피부에 염증이 생기고, 그 과정에 의해서 이 색소 침착이 생기는 현상을 말하는 거고, 염증을 일으킬 수 있는 그런 모든 요인들이 다 색소 침착을 일으킬 수 있는 원인이 된다고 볼 수 있겠습니다. 뭐 복잡하게 얘기하자면 되게 어렵지만, 결론적으로 얘기하면 그런 염증 반응들이 결국은 그 주변에 멜라닌 색소 합성을 좀 자극을 해가지고 그것 때문에 생긴다고 생각하시면 될 것 같습니다.

그래서 아까 말씀드렸듯이 염증을 일으킬 수 있는 요인들, 대표적으로 피부과에 방문하시는 경우에는 만성적으로 아토피라든지 이런 염증성 질환이 있는 경우, 화상이나 상처, 다친 상처 때문에 색소 침착이 생기는 경우, 얼굴에는 이제 여드름 때문에 색소 침착이 많이 생길 수 있을 것 같고, 뭐 각종 레이저 시술들도 염증성 색소 침착을 유발할 수 있을 것 같습니다. 다른 또 요인이 있을까요? 다 말씀하셔놓고 네, 저한테 물어보시는 거예요? 네, 뭐 그 정도가 저도 가장 대표적인 것 같습니다.

저는 일단 1번은 뭐 하여튼 염증 때문에 생기는 거잖아요. 치료를 해야 돼요, 치료를. 그렇죠. 대부분이 색소 침착이 좀 심하게 오시는 분들은 보면은 그냥 다 심해져서 그거 다 지나서 오세요. 그러면은 참 치료의 과정이 어려워지고 힘들어질 수밖에 없다고 생각을 하거든요. 시간이 지나면 좋아지겠지, 좋아지겠지 아니고 조금이라도 치료를 하면 훨씬 빨리 좋아질 수 있고 색소 침착도 훨씬 줄일 수 있기 때문에 저는 치료를 빨리 받는 게 1번이라고 생각합니다.

동감을 하는 게 이게 염증 때문이잖아요, 결국에는. 그러면 빨리 염증을 컨트롤하느냐에 따라서 생기느냐 안 생기느냐 결정이 되는 거잖아요. 일단 안 생기게 하는 게 1번이 제일 중요할 것 같고, 그다음에 이제 생겼을 때 빠르게 병원에 와서 빠르게 대처를 한다, 이게 중요할 것 같습니다.

어느 정도는 저도 틀리지는 않다고 생각을 합니다. 색소 침착 같은 경우는 사실 가만히 있어도 한 3에서 6개월 정도까지는 자연스럽게 좋아질 수 있는 포션이 분명히 있습니다. 저는 한두 가지 정도로 말씀을 드리고 싶어요. 1번은 이제 보습. 아무래도 염증이 생겼던 그런 뒤에는 피부 장벽이 깨져 있기 때문에 가장 간단하고 그리고 가성비가 좋은 방법은 보습을 충분히 유지해 주는 거라고 생각을 합니다.

그리고 두 번째는, 이거 뭐 다들 아시겠지만 결국 자외선 차단이죠. 햇빛에 의해서 일반 피부보다 더 까매지는 침착이 심해질 수 있는 찬스가 많기 때문에 자외선 차단을 일반적인 피부보다 더 신경 써 주셔야 될 것 같습니다. 그 두 개가 저는 핵심이라고 생각해요.

덧붙이자면 본인의 피부 색소 타입도 알고 계시면 좋을 것 같아요. 색소 침착이 잘 생기는 타입이 있죠. 피부가 좀 어두운 편일수록 아무래도 좀 잘 생기잖아요. 본인이 좀 그런 피부 성질을 가지고 있다 생각을 하면 적극적으로 관리를 하시는 게 좋지 않을까 싶습니다.

치료는 사실 소위 얘기하는 토닝이란 치료를 좀 많이 하는 편이고요. 근데 또 엄밀하게 따지면 우리가 색소 침착에 초반에는 대부분의 상처들이 붉은 기운을 보이다가 그게 이제 갈색이 되고, 그게 점점 흐려지는 과정을 가는 건데 붉은 기운이 있는 경우에는 저는 혈관 레이저를 통해서 주로 많이 접근을 하는 편이고요. 그 시기가 지나서 이제 갈색의 색소 침착이 있을 때는 스위치 엔디야그, 예, 그리고 뭐 가끔은 피코 레이저 같은 경우도 같이 쓰고요. 그런 토닝을 주로 많이 쓰는 것 같아요.

예, 어떠세요 원장님은? 저도 이제 시술, 뭐 레이저 시술 같은 경우는 동일하게 저도 토닝 시술을 위주로 하고 있고요. 거기에 이제 좀 추가하자 그러면 이제 약물, 뭐 바르는 약도 많이 쓰잖아요. 사실 그래서 초기의 염증 붉은 단계에서는 바르는 스테로이드 연고를 추천드리고, 아예 이제 색소 침착이 되어서 오시는 경우에는 하이드로퀴논 성분의 연고라든가 아니면 레티노이드 성분의 연고, 이런 것들을 이제 많이 처방을 해 드리고 레이저 시술도 같이 병행을 하고 있습니다.

뭐 결국은 제가 보기에는 시간과 돈의 문제죠. 정말 끝까지 받으시는 분들이 있는데, 좋아지세요. 치료하면 안 한 거보다 무조건 빨리 좋아질 수 있고 최종 결과물도 좋다고 저는 말씀을 드리고 싶습니다. 겁을 내실 필요는 없을 것 같아요. 결국 치료를 하든 안 하든 대부분은 없어진다고 볼 수 있으니까 말씀하신 것처럼 조금 더 빨리 좋아지게 한다든지 이런 것들은 이제 병원에 오셔서 시술을 받으시면 도움이 되실 것 같습니다.

가장 중요한 걸 빼먹은 것 같아요. 색소 침착을 제대로 진단을 할 수 있어야 된다고 생각을 합니다. 지금 이 피부의 현상 자체가 정말 색소 침착인지, 아니면 정말 다른 질환인지 감별을 할 수 있는 그런 의사를 찾아가시는 게 제일 저는 중요하다고 생각을 해요. 그런 의사분들 찾아가는 걸 항상 추천드립니다.

역시 피부과 전문의를 찾아가면 되겠죠? 네, 맞습니다. 지금까지 피부과 전문의 배의종이었습니다. 피부과 전문의 안재우였습니다.