안녕하세요 글로비성형외과입니다. 성형수술을 하기로 결정했는데 멍, 붓기 관리가 걱정되신다면!
혹은 성형수술을 했는데 어떻게 관리하는지 모르겠다면 글로비성형외과에서 알려드리겠습니다.
냉찜질 붓기 관리에 효과적인 냉찜질 얼음을 직접 얼굴에 대는 것이 아니라 거즈나 수건 등 천을 이용해 수술 부위를 차게 해주는 방법으로 차가워지면 혈관이 수축되어 모세혈관들의 출혈을 막아주고 노폐물 배출도 도와주어 붓기에 효과적입니다.
수술 후 초반에는 냉찜질을 해주고 이후에는 온찜질을 통해 붓기 관리를 해주는 것이 좋습니다.
높은 베개 사용 멍이나 붓기가 많은 부위가 심장보다 높이 있어야 빠른 회복이 가능합니다. 혈액이 머리 쪽으로 몰리지 않아 붓기를 최소화할 수 있습니다.
붓기에 좋은 채소 섭취 혈액순환은 성형 후 붓기 관리에 중요합니다. 혈액순환을 원활하게 하기 위해서는 혈관을 부드럽게 하고 튼튼하게 만들어주는 콩, 두부류를 섭취하는 것이 좋습니다.
또한 섬유질이 많은 호박, 오이 등 섭취도 수술 후 관리에 효과적입니다.
