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실리프팅주의사항, 시술 후 4주가 결과를 결정합니다

글로비성형외과의원 · 글로비성형외과의원 · 2026년 10월 17일

​ 실리프팅주의사항, 시술 후 4주가 결과를 결정합니다 ​ 안녕하세요, ​ 글로비성형외과의원입니다. ​ 성형의 원칙을 지키는 병원, 글로비성형외과의원 --- 성형은 기본을 지키는 것이 가장 중요합니다. 성형은 고객의 평생을 내다보고 설계해야 합니다. 성형은 과정과 결과가 모두 안전해야 합니다. 글로비는 언제나 고객을 최우...

실리프팅주의사항,

시술 후 4주가 결과를 결정합니다

안녕하세요,

글로비성형외과의원입니다.

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성형의 원칙을 지키는 병원, 글로비성형외과의원
성형은 기본을 지키는 것이 가장 중요합니다. 성형은 고객의 평생을 내다보고 설계해야 합니다. 성형은 과정과 결과가 모두 안전해야 합니다. 글로비는 언제나 고객을 최우선으로 생각합니다.
상담은 수술로 이어지는 중요한 단계입니다. 여러분께서 수술 결과에 만족하실 수 있도록, 임상 경험이 풍부한 의료진과의 맞춤형 상담을 약속드립니다.
사후관리는 수술의 연장선이라고도 할 수 있습니다. 환자분들의 빠른 회복을 돕기 위해 맞춤형 관리 프로그램을 제공해 드리고 있습니다.

실리프팅을 받고 나서 가장 많이 듣는 말이 있습니다.

이제 다 끝난 거죠?

끝난 게 아닙니다.

정확히 말하면, 시술 후 4주가 리프팅 효과를

얼마나 오래 유지할 수 있느냐를

결정하는 시간입니다.

실의 돌기가 조직에 단단히 고정되는 이 기간 동안

어떻게 생활하느냐에 따라 같은 시술을 받고도

결과가 달라질 수 있거든요.

"그냥 조심하면 되는 거 아닌가요?" 하고

가볍게 생각하셨다면,

이 글을 끝까지 읽어보시길 권해드립니다.

주의사항 하나하나에 이유가 있고,

그 이유를 알아야 제대로 지킬 수 있습니다.

왜 하필 4주인가요? 실이 자리 잡는 원리부터 알아야 합니다

실리프팅주의사항

시술이 끝나고 나면 효과가 바로 눈에 띄어서

긴장을 푸는 분들이 많은데,

사실 이 시점이 가장 주의가 필요한 때입니다.

실에 붙어 있는 돌기,

즉 가시가 주변 조직에 완전히 고정되기까지

걸리는 시간이 약 4주이기 때문입니다.

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이 기간 동안 실은 아직 조직 안에서

자리를 잡아가는 중인데요.

쉽게 비유하자면, 벽에 나사를 박아놨는데

아직 완전히 조여지지 않은 상태라고

생각하시면 됩니다.

이 상태에서 무리한 힘이 가해지면 나사가 헛돌듯,

실의 돌기가 조직에서 풀려버릴 수 있죠.

돌기가 풀린다는 건 리프팅 효과가

그만큼 빨리 사라진다는 뜻입니다.

좋은 실을 선택하고 숙련된 시술을 받았더라도,

이 4주를 어떻게 보내느냐에 따라

효과의 유지 기간이 달라질 수 있죠.

주의사항이 단순한 형식적 안내가 아니라

시술 결과와 직결되는 이유가 바로 여기 있습니다.

일상생활, 언제부터 어디까지 가능한가요?

실리프팅주의사항

시술을 받고 나면 가장 먼저 궁금해지는 게

"언제부터 뭘 할 수 있는지"입니다.

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세안은 시술 다음 날부터 가능하지만,

얼굴을 세게 문지르거나 강한 압력을 주는 동작은

1~2주간 피해야 합니다.

가벼운 산책 정도의 활동은 3~4일 뒤부터

무리 없이 가능하고, 달리기나 웨이트 트레이닝처럼

혈압을 높이고 체온을 올리는 격렬한 운동은

실이 자리를 잡는 4주 이후로 미루는 게 좋습니다.

외출이나 가벼운 업무 복귀는

붓기 상태에 따라 다르지만, 대부분 1주일 이내로

일상으로 돌아오시는 편입니다.

화장은 당일보다는

다음 날 이후 가볍게 시작하는 걸 권장합니다.

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수술 전 / 수술 후 2개월

한 가지 더 챙겨두실 게 있는데, 취침 시 자세입니다.

시술 후에는 평소보다 높은 베개를 사용해

머리를 약간 높게 유지하는 게 붓기 관리에

도움이 되고, 엎드려 자는 자세는 실의 고정을

방해할 수 있어 4주간은 피해야 하죠.

이것만큼은 절대 하면 안 됩니다

실리프팅주의사항

주의사항을 지키면서도

"이게 정말 그렇게 중요한가?" 싶은 항목들이

있는데, 이유를 알고 나면 생각이 달라집니다.

하품을 크게 하거나 입을 크게 벌리는 동작은

실이 삽입된 부위 주변 조직을

갑자기 당기기 때문에 돌기 고정을 방해합니다.

딱딱하거나 질긴 음식도 같은 이유입니다.

씹는 동작 자체가 광대와 턱 주변 근육을

강하게 수축시키는데, 실이 완전히 자리 잡기 전에

이 자극이 반복되면 효과가 일찍 풀릴 수 있거든요.

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마사지는 종류를 가려야 합니다.

일반적인 가벼운 마사지는 한 달 뒤부터 가능하지만,

강한 압력을 주는 경락 마사지는

실이 고정된 이후에도 지양하는 게 좋습니다.

사우나나 찜질방처럼 고온 환경도 피해야 하는데요.

체온이 급격히 올라가면 혈관이 확장되면서

붓기가 심해지고, 실 주변 조직에 불필요한

염증 반응이 생길 수 있어

회복 환경 자체가 불안정해지거든요.

회복 중에 이런 증상이 생겼다면

실리프팅주의사항

주의사항을 잘 지키더라도 회복 과정에서

예상치 못한 변화가 나타날 수 있습니다.

당황하지 않으려면 미리 알아두는 게 좋습니다.

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시술 후 "두두둑" 하는 소리가 들리는 경우가

있는데, 이건 실이 끊어지는 게 아니라

조직이 실에서 일부 분리되는 소리라

크게 걱정하지 않으셔도 됩니다.

가장 흔하게 나타나는 건

얼굴이 울퉁불퉁해지는 현상인데,

마취액과 붓기가 고르게 빠지지 않아서

생기는 일시적인 변화입니다.

1주일 내외로 자연스럽게 정리되는 경우가 많죠.

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수술 전 / 수술 후 2개월

반면 딤플, 즉 피부가 보조개처럼

쏙 들어가는 현상은 그냥 두면 안 됩니다.

실이 진피층을 당기면서 생기는 건데,

방치하면 조직이 유착되어

그 상태로 굳어버릴 수 있거든요.

초기에 가벼운 마사지로 풀어주면

해결이 가능하지만, 시술 후 4주째에

반드시 경과를 확인해야 하는 이유가

바로 여기 있습니다.

글로비에서 시술 다음 날 상태를 확인하고,

4주 뒤 내원을 꼭 안내하는 건 이 시점을 놓치면

나중에 교정이 훨씬 어려워지기 때문입니다.

놓치기 쉬운 주의사항, 두피와 헤어 시술

실리프팅주의사항

실리프팅 주의사항 중에서

의외로 모르고 넘어가는 부분이 있습니다.

바로 헤어 시술입니다.

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실리프팅은 얼굴뿐 아니라

두피 쪽으로 실이 들어가는 경우도 있습니다.

이 경우 두피 쪽 상처가 완전히 아무는 데

약 3주가 걸리기 때문에, 그 전에 염색이나 파마를

하면 화학약품이 상처 부위에 자극을 줄 수 있어요.

헤어 시술은 시술 후 한 달 뒤부터 권장합니다.

드라이나 고데기처럼 열을 가하는 도구도

두피 근처에서 사용할 때는 주의가 필요합니다.

시술 직후에는 두피 쪽 혈액순환이 민감한 상태라,

고온의 열이 장시간 가해지면 붓기나 불편감이

더 오래 이어질 수 있거든요.

사소해 보이는 부분이지만,

회복 과정에서 예상치 못한 불편함을 줄이려면

헤어 시술 일정도 미리 조율해두는 게 좋습니다.

Q1. 실리프팅 시술 당일 음주는 괜찮은가요?

음주는 시술 후 일정 기간 피하는 게 좋습니다.

알코올은 혈관을 확장시켜 붓기를 악화시키고

회복을 더디게 만들 수 있거든요.

정확한 음주 가능 시점은 개인 상태에 따라

다를 수 있어 시술 후 담당 의료진과

확인하는 게 좋습니다.

Q2. 시술 후 붓기는 얼마나 지속되나요?

붓기는 시술 후 2~3일째에

가장 심해지고 이후 서서히 빠집니다.

대부분 1주일 내외로 일상생활에

크게 지장이 없는 수준으로 완화되지만,

개인 체질과 시술 범위에 따라

차이가 있을 수 있습니다.

시술 후 3일까지 얼음찜질을 자주 해주는 게

붓기 관리에 도움이 될 수 있습니다.

Q3. 시술 후 안경을 써도 되나요?

안경 자체가 실의 고정에 직접적인 영향을

주지는 않지만, 안경 다리가 닿는 부위에

실이 삽입된 경우라면 지속적인 압박이

불편감을 줄 수 있습니다.

시술 범위에 따라 다를 수 있어 시술 전

담당 의료진에게 미리 확인하는 게 좋습니다.

Q4. 4주 이후에는 모든 활동이 자유로운가요?

대부분의 일상 활동은

4주 이후 자유롭게 가능합니다.

다만 강한 압력을 주는 경락 마사지는

실이 고정된 이후에도 지양하는 게 좋습니다.

실 주변 조직에 강한 외력이 반복적으로 가해지면

고정된 돌기가 손상될 수 있기 때문이죠.

Q5. 시술 후 바로 나타나는 리프팅 효과가 시간이 지나면서 줄어드는 것 같은데 정상인가요?

정상입니다.

시술 직후에는 마취액과 붓기로 인해

효과가 더 두드러져 보이는 경향이 있습니다.

붓기가 빠지면서 그 효과가 다소 줄어든 것처럼

느껴질 수 있는데, 이는 자연스러운 과정입니다.

실제 리프팅 효과는 붓기가 완전히 빠진

1주일 이후를 기준으로 판단하는 게 정확합니다.

실리프팅 시술 후 시기별 가능 활동 정리
시기
시술 당일
시술 다음 날
시술 후 3~4일
시술 후 1개월
시술 후 1개월 이후

시술을 잘 받는 것만큼,

받고 나서 어떻게 관리하느냐가

결과를 완성하는 과정입니다.

주의사항 하나하나가 번거롭게 느껴질 수 있지만,

결국 그 4주가 시술에 들인 시간과 비용을

제대로 돌려받는 기간이라고 생각하시면

훨씬 다르게 느껴지실 겁니다.

글로비에서는 시술 후 다음 날 상태 확인과

4주 뒤 경과 확인을 기본으로 진행하고 있습니다.

회복 과정에서 궁금하거나

걱정되는 부분이 생겼다면 편하게 문의해 주세요.

글로비성형외과의원
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