마지막으로 팁을 하나 드리자면, 여러분들이 절대로 하면 안 되는 게 있어요. 바로 이런 꼬리 운동을 하게 되면 입꼬리가 내려갈 뿐만 아니라 마리오네트 주름이 오히려 더 심해집니다.

장님, 혹시 이분들 아세요? 당연히 알죠. 장원영 님, 노윤서 님 아닙니까? 이 두 분 혹시 공통점이 뭘까요? 여자다, 고요. 예쁘다. 솔직히 딱 보면 입꼬리가 너무 예뻐요. 왠지 오늘 주제, 입꼬리 같은데요? 맞아요, 맞아요. 제가 입꼬리가 내려가서 고민인데 시술 없이 저렇게 되는 방법은 없을까요? 걱정 마세요. 방법은 다 있습니다.

안녕하세요. 제일 예쁜 느낌을 추가하는 원장 이용석입니다. 입꼬리 올리는 운동, 예쁜 미소를 만드는 방법이 굉장히 다양해요. 방법은 조금씩 다르지만 근육을 강화시켜 주는 게 목적인데요. 중요한 거는 틈 날 때마다 자주 하는 겁니다. 그래서 특별한 도구 필요 없이 생각날 때마다 할 수 있는 아주 쉽고 간단한 운동을 알려 드리겠습니다.

자, 먼저 입꼬리가 내려가는 이유를 알아야 되는데요. 선천적으로 근육이 그렇게 생긴 경우, 노화, 중력에 의한 근육 처짐, 평소에 웃지 않아서 근육이 굳은 사람. 다 해당됩니다. 자, 우리가 입꼬리를 올릴 때 입꼬리를 올리는 큰 광대근이 있어서 위로 올리는 근육들에 힘을 주면 예쁘게 웃을 수가 있는데요. 왜 사람마다 다르냐면, 내리는 근육이 강하신 분들 같은 경우는 올리려고 해도 강하게 또 내리다 보니까 잘 안 올라가시는 분들이 있어요. 또 둘 다 자유롭게 돼서 떨어지는 것도 과하게 떨어지는데 올릴 때도 예쁘게 웃으시는 분들도 있고, 이 모든 게 다 올리려고 하는 근육과 내리려고 하는 근육의 운동 차이 때문에 나타나는 현상입니다.

입 주변에 근육이 많이 굳어 있는 분들은 우선 좀 풀어 주시는 게 좋아요. 아, 에, 이, 오, 우를 크게 다섯 번씩 반복해 봅니다. 그리고 검지를 턱부터 대각선 위쪽으로, 이런 식으로 안쪽에서 바깥쪽으로 마사지를 하면서 올라가 보세요. 입 주변 근육이 좀 풀리는 듯한 시원한 느낌이 나실 겁니다.

첫 번째 추천드리는 입꼬리 운동입니다. 입꼬리를 본인이 올릴 수 있는 만큼 최대한 한번 올려 보세요. 그 힘을 유지하면서 입술 끝에서 광대까지 대각선으로 끌어 올리는 방법인데요. 과하지 않게 꼬리 모양을 만들어 주는 식으로 10회씩 반복하시고 잠깐 쉬셨다가 10회씩 반복하시면 좋은데요. 꼬리가 잘 안 올라가시는 분들 같은 경우는 이런 식으로 인위적으로 활성화시키는 것이 우선입니다. 광대 밑에 힘이 들어가야 되고 볼에 힘이 들어가게 되면 잘못된 것입니다. 그리고 비대칭인 경우에는 한쪽만 활성화시키는 것이 도움이 됩니다.

두 번째 운동법을 한번 알아볼까요? 손가락으로 입꼬리를 최대한 올립니다. 그리고 그 상태에서 손가락을 떼고 모양을 유지하는 건데요. 제가 잘 되지는 않... 한번 해보겠습니다. 쉽진 않아요. 입꼬리를 올리는 그 힘, 있죠? 그 힘을 계속 유지하도록 노력해 보시는 것이 중요합니다.

다음 세 번째 운동법이 있는데요. 뭔가 뀨 하는 듯한 입모양을 좀 자주 해 주는 게 좋은 건데요. 사람마다 근육 위치가 달라서 어떤 분들은 뀨, 유 이렇게 한번 해 보세요. 내 입꼬리가 가장 예쁘게 올라간 그 발음을 계속적으로 해 주시면 됩니다. 중요한 거는 이 운동을 할 때는 입술을 내밀지 않으면서 입술의 힘이 빠진 상태로 하셔야 된다는 것입니다. 뀨, 유. 앞볼이 이렇게 올라갈 만큼 정도로 과할 필요는 없습니다. 어떤 발음을 하는 게 중요한 게 아니라 살짝 올라간 듯한 느낌을 갖는 것이 굉장히 중요합니다.

좀 더 빨리 효과를 보고 싶어 혹은 운동을 하려고 해도 나는 입꼬리가 너무 안 올라간다 하시면 입꼬리 보톡스를 맞는 것도 방법입니다. 입꼬리 보톡스는 입꼬리를 밑으로 내리는 입꼬리 내림 근육의 힘을 완화시켜서 꼬리가 잘 올라가게 도와주는 거예요. 우선 근육에 힘을 좀 빼주고 나면 입꼬리 올리는 운동을 자주 하시게 될 때 더 효과가 좋겠죠.

오늘은 입꼬리 올리는 운동을 해 봤는데 어떠셨나요? 마지막으로 팁을 하나 드리자면 여러분들이 절대로 하면 안 되는 게 있어요. 바로 입에 힘을 주고 꽉 무는 버릇인데, 바로 이런 표정입니다. 특히나 어르신들이 꼬리를 올리는 근육이 힘이 너무 빠진 상태에서 뭔가 운동을 하신다고 이런 표정 지으실 때가 굉장히 많아요. 여러분들 이런 입꼬리 운동을 하게 되면 입꼬리가 내려갈 뿐만 아니라 마리오네트 주름이 오히려 더 심해집니다. 혹시 이런 습관이 있으시다면 이런 표정만 좀 고치시도록 하세요.

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저는 반복적인 운동을 통해서 꼬리를 높이도록 해보겠습니다. 아이고, 고생하셨습니다. 지금 뭐 받네요? 아, 저 오늘 시술 하나 받으려고 해요. 어, 자, 뭐 받으세요? 꼬리 보톡스 받으려고요. 아니, 이거를 하면서 느낀 거야. 역시 보톡스를 받아야...

입꼬리 내려가는 최악의 표정, 이것만은 절대 금지!｜장원영, 노윤서 입꼬리 손민수✨