요즘 유행하나 봅니다. 팬츠리스 룩, 괜찮은 거예요? 예전에 안 그래도 자극적인 패션을 이끄는 박진영 형님께서 방송에 나와 본인이 팬티 안 입고, 속옷 안 입고 다닌다고 하셔서, 어, 저걸 방송에서 얘기하는데 그게 유행이라고? 지금 팬티가 아니라 팬츠, 아, 노 팬츠 룩, 아 알아요. 팬츠리스 룩 알고 있습니다.

거짓말이 아니고 제가 팬츠리스라는 기사를 봤을 때 약간 놀라긴 했어요. 팬츠라는 순간 어, 속옷? 먼저 떠오르는 게 머릿속에 바지를 안 입고 다니는 것처럼 보이는 게 팬츠리스 룩이라고 하더라고요. 한국에서는 좀 오해가 있을 수 있는데 실제로는 패션계에서 작년부터 유행하고 있다고 하더라고요.

좀 알아보니까 우리나라 아이돌 중에서도 르세라핌, 아이들 멤버들도 그렇고, 이번에 배우 문가영 님이 팬츠리스 룩, 시스루 룩으로 화제가 되셨고요. 일단 팬츠리스 룩이라는 게 어떻게 보면 하의를 안 입은 듯한 룩이잖아요. 그래서 과감한 스타일을 좋아하시고 특히 하체에 자신 있으신 분들은 올여름에 도전해 보시지 않으실까 생각합니다.

특히 제가 근무하고 있는 이곳이 젊음과 열정이 넘치는 홍대다 보니까 워낙 패션 소화를 잘하시는 분들이 많으셔서 굉장히 많은 분들이 입고 다니실 거라고 예상을 합니다. 근데 꼭 팬츠리스 룩이 아니더라도 곧 더운 날이 다가오고 따뜻한 날이 다가오는데 다리를 드러낼 일이 있잖아요.

그거 아시나요? 내가 앞에서 거울 볼 때는 굉장히 예쁜 다리도 걸어다닐 때 뒤에서 보면 허벅지의 생각보다 눈에 보이는 셀룰라이트가 있어요. 그리고 하이힐 신고 걸을 때 나는 몰랐는데 갑자기 잡히는 종아리 근육들, 사실 본인들은 잘 몰라요. 뒷모습을 안 보잖아요.

자, 그래서 제가 오늘 걸을 때 뒤에서 봐도 예쁜 다리를 위한 딱 시술 세 가지만 추천드리려고 합니다.

첫 번째는 흔히 우리가 종아리 알이라고 하는데, 이 근육에 보톡스를 넣어 가지고 매끈한 종아리를 만드는 데 효과가 좋은 보톡스입니다. 다리 시술을 하셨던 분들은 아실 거예요. 근육이 많았던 분들도 한두 달 동안 다리 시술을 하고 풀고 나면 오른쪽 다리가 왼쪽 다리보다 훨씬 슬림해져 있는 걸 보실 겁니다. 심지어 운동선수들도 다리 두께가 달라져요. 즉 근육을 사용만 안 해도 근육은 줄어들게 되어 있습니다. 그래서 보톡스로 인위적으로 우리가 근육을 사용하지 못 하게 만드는 거죠.

근육을 사용하는 게 아니라 타고난 게 풀려요, 그러신 분들 있죠? 앞다리만 나와요, 이러신 분들이 있으시잖아요. 그러신 분들도 종아리 보톡스를 받으시게 되면 효과를 보실 수가 있습니다. 유닛을 생각할 때 턱 보톡스가 이제 최소 유닛이 한 50 정도 들어가거든요. 그래서 내가 양쪽에 발목 정도 빼는 데 100이 필요하고, 위쪽까지 빼는 데 200. 그래서 200이 최소 유닛으로 들어간다고 보시면 될 것 같고요. 다리는 슬림한데 중간중간에 울퉁불퉁해하시는 분들은 더 적은 양으로, 근육이 좀 많으신 분은 더 많은 양으로 치료를 하시는 걸 추천드립니다.

자, 종아리 보톡스에 들어가는 바늘 길이가 좀 길어요. 왜냐면 지방을 뚫고 근육까지 들어가야 되기 때문이고요. 내가 지방층이 좀 두껍다고 할 경우에는 원자들이 그 지방층을 최대한 펴서 근육에 꼭 도달을 하게끔 주사를 하시는 게 효과가 좋습니다.

자, 두 번째는 아까 출렁이는 셀룰라이트. 셀룰라이트를 없애는 데 가장 좋은 방법 중 하나는 셀룰라이트 토닝이, 어? 토닝은 얼굴에 하는 거 아니야? 하는데, 흔히들 셀룰라이트 토닝이라고 불리는데 실제로는 체외충격파입니다. 자, 셀룰라이트는 섬유 조직으로 되어 있는데 이 섬유 조직을 체외충격파로 물리적으로 파괴를 해 가지고 셀룰라이트를 없애서 매끈한 다리를 만드는 거죠.

근데 또 셀룰라이트가 보이는 것 외에도 안 좋은 점이 있어요. 셀룰라이트에 붙어 있는 지방 세포는 잘 파괴가 되지 않습니다. 그래서 하체의 셀룰라이트가 많으신 분들 같은 경우는 운동을 열심히 해도 지방이 잘 안 없어져요. 그래서 하체 비만이 탄생을 하는 겁니다. 셀룰라이트 토닝이라는 거는 체외충격파로 물리적으로 파괴를 하다 보니까 즉각적이진 않지만 시간이 지났을 때도 잘 안 돌아오는 장점이 있죠.

자, 마지막 추천드리고 싶은 시술은 튠바디입니다. 매끈한 다리 라인을 위해서라면 요즘에 제 생각에 튠바디가 필수라고 생각하는데요. 튠바디는 굉장히 하이엔드 기기죠. 엑센트 프라임에서 바디 전용으로 나온 초음파 시술인데요. 튠바디는 받으실 때 아프지도 않고 딱히 열감도 그렇게 심하지도 않은데도 불구하고 셀룰라이트도 좀 파괴해 주고 지방도 파괴해 주고 타이트닝, 피부도 쫀쫀하게 만들어 주기 때문에 실질적으로는 가장 좋은 시술 중 하나가 아닐까 생각을 합니다.

시술 시간은 기본적으로 손바닥 하나 정도를 4분은 잡으시는 게 좋아요. 그리고 시술 효과는 즉각적입니다. 끝나고 나가실 때 쫀쫀함이 바로 느껴지실 거예요. 예쁜 다리를 위해서 바디 시술은 이제는 필수 시술이라고 보시면 될 것 같습니다.

자, 오늘은 날씬한 다리를 위한 시술 세 가지를 추천드려 보았는데요. 저는 개인적으로 팬츠리스 룩이든 어떤 룩이든 나의 개성을 뽐낼 수 있다면 솔직히 다 좋지 않나 생각합니다. 물론 제가 입고 다닐 수는 없겠지만요. 아유, 저 못 입어요. 좋습니다.

자, 시도해 보고 싶으신 분이 있으시다면 또는 짧은 바지나 치마를 입고 싶은데 다리 라인이 조금 신경 쓰이시는 분들이라면 한번 참고해 보시면 좋을 것 같습니다. 오늘 영상도 도움이 되셨다면 좋아요, 구독, 알림 설정 부탁드리고요. 시청해 주셔서 감사합니다. 모두 예뻐질 겁니다.

팬츠리스룩 유행에 대한 의사의 생각!｜얇은 다리 시술 3가지｜셀룰라이트 없애기