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뱃살 빼는법! 효과적인 다이어트 시술 3가지|3분 안에 보는 알뜰지식 🧪

제이필의원 강남점 · 땡기는 의사 이용석 · 2024년 5월 3일

안녕하세요. 제일 예쁜 느낌을 전하는 원장 이용석입니다. 여름이 오면 고민이 하나씩 있죠. 바로 살이에요. 오늘은 팔뚝살, 뱃살 빼기에 도움이 될 수 있는 시술 방법 세 가지를 소개해드리겠습니다.

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안녕하세요. 제일 예쁜 느낌을 전하는 원장 이용석입니다.

여름이 오면 고민이 하나씩 있죠. 바로 살이에요. 누구나 올여름 멋진 몸매로 짧은 반팔이나 민소매를 입고 싶은데, 팔뚝살이 고민이거나 신경 쓰이는 뱃살, 그리고 옆구리, 이른바 러브핸들 같은 부위 다 아시죠. 만약 얇은 티셔츠를 입는다면 그 밑으로 보이는 실루엣도 신경 쓰이시잖아요.

그래서 오늘은 고민이 많은 여러분들을 위해 팔뚝살, 뱃살 빼기에 도움이 될 수 있는, 같이 받으면 훨씬 좋은 시너지 효과를 내는 시술 방법 세 가지를 구독자 여러분들께 한번 설명드려볼까 합니다.

팔뚝과 뱃살은 진짜 안 빠지는 곳 중 하나죠. 간단한 원리로는 실제로 지방을 다 파괴할 수는 없습니다. 지방이 줄어드는 효과와, 약한 지방세포가 파괴되는 효과 두 가지가 있는데요. 대부분은 지방이 줄어드는 효과를 노리는 거고, 지방이 파괴돼야 요요가 잘 안 옵니다. 지방이 줄어들었다가 다시 또 요요가 발생되죠. 그래서 숫자를 줄이는 지방 파괴 같은 경우는 한 번에 완벽하게 효과가 나타나기가 힘들기 때문에 여러 회차를 받아서 지방세포를 더 약하게 하고, 더 약하게 하고, 더 약하게 해서 결국은 터트리는 그런 방식을 택하게 되는데요.

그래서 스테로이드가 없는 후화 주사 같은 경우는 스테로이드 없이도 고농도의 앰플들과 비타민이나 미네랄 성분을 통해 지방을 파괴하기 때문에 안전하고 부드럽게 빠지고, 생리불순이 잘 따라오지 않는다는 장점이 있습니다.

자, 두 번째 가장 많이 받으시는 것 중 하나가 바로 바디 모드예요. 얼굴 모드랑 마찬가지로 아픕니다. 그리고 음압으로 인해서 생기는 붉은 자국이 남을 수가 있어요. 하지만 물리적으로 지방을 파괴할 수가 있고, 지방 파괴력이 굉장히 좋기 때문에 요요 현상이 적고 지방흡입과 같은 효과를 나타낸다는 장점이 있습니다.

요즘에 또 핫한 것 중 하나가 코스컬프예요. 우리 몸에 자기장을 통해 가지고 코어 쪽, 굉장히 깊숙한 곳에 근육을 키워 줍니다. 예쁜 라인을 만들기 위해서 복근 운동을 하고 팔뚝 운동을 하죠. 즉 근육의 단단함, 코어 쪽을 잡아 주는 건 지방과는 뺄 수 없는 그런 아주 절친한 친구라고 보시면 될 것 같고요.

코스컬프의 진짜 또 다른 장점이 있는데요. 내가 원하는 근육만 키울 수 있다는 겁니다. 나는 힙업을 하고 싶어. 그래서 제시와 비슷한 그런 엄청난 힙을 만들고 싶어라고 하는데, 힙업을 하는 모든 운동은 허벅지가 같이 두꺼워져요. 하지만 코스컬프는 힙 근육만 코어 쪽부터 잡아 주기 때문에 우리가 허벅지 운동할 필요 없이 힙을 키울 수가 있고요.

그리고 내가 무릎관절이 안 좋아서 하체 운동을 하기가 힘들다 하시는 분들 같은 경우는 이걸 통해 가지고 관절에 상하지 않으면서 정말 근육만 허벅지 쪽도 키울 수가 있고 힙도 키울 수가 있고 복근도 키울 수가 있는 굉장한 장점이 좀 있습니다.

우리의 팔뚝살도 마찬가지입니다. 잘 안 빠지는 팔뚝살도 근육을 키우고 지방을 빼면 좋은데, 특히 팔뚝 같은 경우는 지방을 빼는 게 훨씬 더 중요하고 그리고 탄력 비중이 좀 높아져요. 탄력이 높아지면 팔뚝은 나름 굉장히 예뻐지죠. 그래서 복부랑 달리 팔뚝 같은 경우는 지방을 파괴하는 후화 주사가 인기가 굉장히 좋고요.

그다음에 모드라는 울핏 같은 걸 통해 가지고 탄력을 높이는 시술을 같이 병행했을 때 만족도가 상당히 높아지게 되어 있습니다. 우리가 평소 할 수 있는 노력을 조금 하면서 근본적으로 팔뚝을 가늘게 하고 근본적으로 뱃살을 뺄 수 있는 지방 파괴에 대해서 한번 고민을 해 보시면 좋을 것 같습니다.

지금까지 팔뚝살과 뱃살을 뺄 수 있는 추천 시술에 대해서 알아봤는데요. 지방흡입 수술은 무섭고, 근데 여름이 오니까 좀 살은 급하게 빼고 싶고 고민이 많으신 분들께 이번 영상이 도움이 되셨다면 좋겠습니다.

궁금하신 점 있으시면 댓글로 남겨 주시고요. 제가 성심성의껏 열심히 답변을 드리도록 하겠습니다. 다음번에도 더 유익한 영상으로 여러분들의 고민을 해결해 드리도록 하겠습니다. 구독과 좋아요, 알림 설정 부탁드리고요. 오늘도 시청해 주셔서 감사합니다. 모두 예뻐지실 겁니다.