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이갈이 좀 고치고 싶어요! 빠드득...🦷|치과말고 이갈이를 고칠 수 있다?!|제이필TV

제이필의원 강남점 · 땡기는 의사 이용석 · 2023년 5월 18일

이갈이는 중추신경의 신호가 저작계의 운동을 자극해서 발생하며, 턱 보톡스는 저작근의 일부를 위축시켜 이갈이 빈도를 줄이는 데 사용될 수 있습니다. 다만 보톡스 외에도 스플린트나 마우스피스 같은 치료 방법이 있습니다.

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제 친구가 이갈이 때문에 보톡스를 맞는다고 하더라고요. 이갈이 때문에 보톡스를 받으신 분들이 많아요. 이갈이가 심하시다고 해서 받으시는 분들이 많습니다.

치과에서도 원장님께서 저희한테 보내주시는데, 환자분들이 이를 갈거나 이를 악무는 습관이 있으신 경우 턱 보톡스를 받게 하거든요. 왜냐하면 보톡스라는 게 씹는 근육을 줄이는 게 아니라, 근육을 마비시켜서 힘을 못 쓰게 하는 거죠. 우리가 열심히 운동을 하면 근육이 커지는데, 운동을 안 하면 근육이 줄어드는 것과 마찬가지예요. 즉, 운동을 안 하게끔 만드는 겁니다. 그러니까 근육이 점점 줄어들죠.

그런데 이제 근육이 줄어드는 것만 생각하니까 이갈이를 그렇게 생각하시는데, 실제로 이갈이라는 건 중추신경에서 보내는 신호가 저작계의 운동을 자극해서 발생하는데요. 이갈이 보톡스를 맞으면 뇌에서는 계속 “꽉 깨물어 봐, 이를 갈아”라고 신호를 보내지만, 근육 자체를 못 쓰기 때문에 입을 다무는 근육인 저작근의 일부를 위축시켜 이갈이 빈도를 줄일 수 있는 겁니다. 그래서 보톡스가 이갈이의 실질적인 치료법으로 사용되고 있습니다.

맞아요. 내성이 생기시는 분들도 있는데, 내성이 모두에게 생기는 건 또 그렇지가 않습니다. 턱 근육 자체가 그렇게 아주 큰 근육은 아니기 때문에 턱 보톡스를 꾸준히 받는다고 해서 내성이 생길 가능성이 그렇게 높지는 않아요.

솔직히 말씀드리면, 받으시다 보면 근육이 이만할 때는 확 줄어드는 느낌이 나타나요. “우와, 효과 너무 좋네.” 그런데 100이었다가 20이 됐는데, 20이었다가 15가 되는 것도 실은 굉장히 효과를 많이 본 거거든요. 왜냐하면 20이라는 상태를 유지하면서 15로 줄인 거니까요. 100으로 만드는 근육을 갖고 있는데, 그걸 계속 잡고 있는 거예요.

그런데 환자분들은 어느 순간 계속 받다 보면 더 줄지 않으니까 “저 내성 생긴 거 아니에요?”라고 말씀하시는 분들이 있어요. 그분에게 만약 내성이 생겼다면 20인 상태로 유지되는 게 아니라 처음처럼 100으로 커지겠죠. 그래서 대부분의 분들은 내성이라고 느끼지만, 실제로는 내성이 아니라 줄어든 상태를 유지하면서 보톡스가 더 줄어들게 하지는 않기 때문에 그렇게 생각하시는 분들이 많습니다.

추천드리고 싶은 보톡스는 내성이 좀 덜 생기는 제오민 보톡스입니다. 수입 제품 중에서 내성이 덜 생기게끔 순수 보톡스만을 사용한 순수 톡신이라고 부르죠. 활성 단백질이고, 그리고 보툴렉스가 이제 국내에서 만든 겁니다. 제오민과 코어톡스가 궁금하시죠? 이 영상을 보시면 제가 자세히 설명한 내용이 있으니까 한 번 보시면 좋을 것 같습니다.

이게 당연한 얘기지만, 우리가 턱 근육을 100% 다 잡지는 못해요. 100% 못 쓰게 하면 우리가 아예 씹어 먹지 못하겠죠. 그럼 일부분의 근육이 남아 있다는 얘기예요. 그 일부분의 근육도 평소처럼 딱딱한 걸 씹는다면 그 부분이 커지고 단단해지겠죠.

보톡스를 맞았는데, 보톡스를 안 맞았을 때보다 처음보다 더 커지는 것 같다고 하시는 분들은 남아 있는 근육을 열심히 키웠기 때문입니다. 그래서 근육을 크게 자극하는 음식은 좀 피해 주는 게 좋고요.

간혹가다가 애초에 광대뼈 밑으로 좀 들어가 있는 분들이 있는데, 여기에 보톡스를 열심히 맞으면 볼이 더 패여 보이고 땅콩형 얼굴이 될 수가 있어요. 그러신 분들은 아래쪽 근육 위주로 놓는 게 좋고요.

턱 보톡스를 받았을 때 관자 쪽이 아파요. 그건 가능한 이야기입니다. 저작을 담당하는 근육 중에는 관자 쪽 근육도 있어요. 여기에 손을 대고 입을 씹으면 근육이 움직이는 게 느껴질 거예요. 아래쪽을 열심히 잡으면 위쪽으로 씹기 때문에 위쪽 관자 쪽 근육이 커집니다. 그래서 그쪽에 통증이 오실 수도 있어요.

그럼 어떻게 하느냐. 관자 쪽에도 보톡스를 맞아서 줄일 수 있어요. 하지만 한꺼번에 다 잡으면 씹어 먹을 게 없겠죠. 그래서 생각보다는 좀 다이내믹하고 어려운데, 막상 적당한 정도로 조절해 가면서 근육을 활용하시다 보면 충분히 좋은 효과를 보실 수가 있습니다.

오늘은 턱 보톡스 중에서도 특히 이갈이에 초점을 맞춰서 설명을 드렸는데요. 물론 100% 치료 방법은 아니지만, 아까 말씀드렸다시피 보톡스를 맞으면 이갈이 빈도도 좀 줄어들고, 사람에 따라 이갈이가 너무 심하면 두통이 오거나 아침에 턱이 뻐근하기도 하시죠. 그런 현상도 조금 줄여 나가실 수가 있습니다.

보톡스 외에도 스플린트나 마우스피스 등 치과적인 방법으로 치료하는 방법도 있으니까, 너무 고민이시라면 보톡스 외에 다른 치료법도 한 번 확인해 보시고 비교해 보시는 것도 좋을 것 같습니다.

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