씹는 근육이 뻐근하고 아프다면
평소 생활하시면서
이를 꽉 깨물고 계시지는 않은지 체크해보아야 합니다.
특히 주무실 때 이를 깨물고 자는 경우
아무리 잠을 자도 상쾌하지 않고
어깨와 뒷목, 두통까지 있는 채로
아침에 일어나야 하는 경우가 많습니다.
대부분 참을만~하기도 하고,
매일 그런거는 또 아니기 때문에
치료를 받기도 애매하고, 그렇다고 그냥 두자니
걱정이 되실 거라고 생각하는데요
만약 비슷한 증상이 있으시다면
반드시 근처 치과에서 치료받아보시길 권합니다.
또 책상에 앉아서 오랜 시간
같은 자세로 집중해야 하는
교대역의 수험생분들, 전문직 직장인 분들의 경우
일과 공부에 몰두해 있는 동안
나도 모르게 어금니를 꽉 깨물게 되는 경우가
꽤 많이 있습니다.
저 또한 책을 읽을 때나 전공 공부할 때,
또 집중해서 치과 치료를 하는 동안
저도 모르게 이를 꽉 깨물게 되는데요..
그런 경우 생활하면서 피로감이 누적되고
저녁 쯤에는 두통이 심해져
일상생활에 지장이 가기도 합니다.
매번 진통제나 두통약을 먹기도 찝찝하고
한번씩은 속도 안좋고 구역감이 들기도 하는데
그런 증상을 방치하시면
만성 통증으로 발전할 수 있습니다.
목, 어깨는 물론
턱근육도 평소 '힘을 빼는 것'이 매우 중요한데요
그러나 주무시는 동안
이를 깨물고 있거나 이를 가는 습관은
우리가 어떻게 조절할 수 없기도 합니다.
또 집중하는 동안 이를 깨물게 되는 것도
매번 우리가 조절할 수 없는 문제인데요
그래서 전문가의 도움을 받아야합니다.
턱관절 통증 치과에 방문하시면
약물 주사와 물리치료로
근육을 이완시키고 염증을 줄이고,
근육과 관절의 자연 회복을 도울 수 있습니다.
힘빼주사