하루에 세 번 이상 양치를 해야 한다는 사실은
대부분 잘 알고 계시고
실천하시는 분들이 맣습니다.
하지만 칫솔만으로는
치아의 모든 면을 완전히 깨끗하게
닦아내기 어려운데요.
치아 사이와 같은 사각지대와 같은 부위는
워터픽, 치실, 치간칫솔 같은
구강위생용품을 함께 사용해주셔야
효과적으로 구강관리를 하실 수 있답니다.
오늘은 여러 구강위생용품 중
워터픽에 대해 알아보고
사용방법에 대해서도 함께 알아보겠습니다 :)
💛 워터픽이란? 💛
치아 사이사이에
강한 수압의 물줄기를 쏘아
음식물 찌꺼기를 씻어내는 장치를
구강세정기라고 하는데요.
대부분 ‘워터픽’이라는 이름으로
더 익숙하실 텐데요,
사실 워터픽은 구강세정기 브랜드 중 하나입니다.
대일밴드처럼 브랜드명이
일반 명사처럼 굳어져
널리 사용되고 있는것이랍니다.
워터픽을 활용하면
칫솔이 잘 닿지 않는 틈새까지
효과적으로 세정할 수 있어
충치 예방에 도움이 됩니다.
뿐만 아니라 물줄기가 잇몸을 마사지하듯 자극해
혈액순환을 돕고,
잇몸질환을 예방에도 도움을 줍니다.
특히 교정 장치를 착용하고 있거나,
임플란트·브릿지 같은 보철물이 있는 경우
워터픽은 더욱 유용하게 쓰일 수 있는
구강위생용품이랍니다.
💛 워터픽 사용법 💛
📌 그렇다면 워터픽은
어떻게 사용하는 것이 좋을까요?
먼저 물통에 물을 채우고,
팁을 치아 사이에 위치시킨 뒤
앞쪽에서 혀 방향으로
물줄기를 분사하면 됩니다.
물줄기의 압력은 단계별로 조절할 수 있는데요,
처음부터 너무 강하게 사용하면 잇몸 상태에 따라
통증이 생길 수 있으므로
자신의 잇몸 상태에 맞게
적절한 세기로 맞춰 사용해주시길 바랍니다.
또한 노즐은 치아와 잇몸 사이에서
약간 떨어진 위치에서 사용하는 것을 권해드리며,
특정 부위에 과도하게
물을 집중적으로 분사하면
잇몸이 손상될 수 있으니 주의가 필요합니다.
사용 후에는 물통을 깨끗이 세척하고
완전히 건조시켜
세균 번식을 예방하는 것이 중요합니다.
팁은 약 3~6개월마다 교체해 주는 것이 좋고,
가족과 함께 사용할 경우에는
팁 앞부분만 교체하여 사용할 수도 있습니다.
지금까지 워터픽 사용법에
대해 함께 알아보았는데요!
효과적인 구강관리를 위해
칫솔질 뿐만 아니라,
워터픽과 같은 구강보조용품을 함께 활용하면
보다 철저한 구강 위생 관리가 가능하니
적극 활용해주시길 바랍니다.
치아는 한 번 손상되거나
잃게 되면 자연적으로 회복되지 않기 때문에,
평생 건강한 치아를 유지하기 위해
꾸준한 관심을 가져주세요! 💕
서울오브치과병원 잠실 서울특별시 송파구 백제고분로 196 4층, 5층