탈모약 복용 중 술담배 해도 되나요?

탈모약을 먹고 있는데 술을 마셔도 되나요? 담배는요? 진료실에서 정말 많이 듣는 질문입니다.

먼저 담배는 단호하게 말씀드릴 수 있습니다. 흡연은 탈모를 확실히 악화시켜요. 담배는 두피 혈관을 좁히고, 모낭 DNA를 손상시키며, 활성산소를 늘립니다. 활성산소는 모낭을 공격하죠. 그래서 머리카락을 더 얇고 빨리 빠지게 만들어 버립니다.

심지어 하루에 10개비 이상의 담배를 피우는 남성은 탈모 위험이 더 크게 높아진다는 연구도 있어요. 그래서 약이 아무리 좋아도 담배 한 갑이면 그 효과를 그대로 깎아 먹습니다.

그리고 술은 어떨까요? 피나스테리드, 두타스테리드, 미녹시딜 같은 탈모약은 술을 마시면 약효가 바로 떨어진다는 직접적인 근거는 없어요. 공식적으로 약에 금주 지침이 있는 것도 아닙니다.

하지만 전혀 영향이 없다는 뜻은 아니에요. 과음하면 간에서 약을 대사하는 데 부담이 생겨요. 약들도 다 간에서 대사되기 때문입니다. 그리고 술을 마시면 다음 날 두피 컨디션이 확 나빠집니다.

먹는 미녹시딜, 즉 경구 미녹시딜을 쓰는 분 중에는 술을 마신 다음 날 숙취가 더 심해졌다고 말하는 분들도 있어요. 또 두타스테리드는 반감기가 5주 이상으로 길기 때문에, 잦은 폭음은 체내에서 대사되는 과정에 불필요한 부담을 줍니다.

정리하면, 담배는 무조건 끊는 게 정답이고요. 탈모가 있는 분들이 탈모를 치료할 때 가장 큰 악재입니다. 술은 절주, 즉 절제된 음주는 괜찮지만 자주 마시면 약효를 떨어뜨릴 수가 있어요.

탈모 치료는 약효와 생활 습관, 이 두 가지가 같이 갈 때 효과가 극대화됩니다. 약이 모발을 지켜주는 손길이라면, 술과 담배는 그 손길을 끊어 버리는 힘이에요. 그래서 담배는 멈추고 술은 줄이면 치료 효과가 훨씬 오래, 훨씬 확실하게 갑니다.