달리기하실 때 이거 꼭 조심하세요

재밌는 뉴스가 하나 있어서 한번 소개시켜 드리려고 하는데요. 음. 어, 조송일보에 나온 기사고 뭐냐면 이곳 털이 엉히며 통증 탈모까지 충격 하면서 마라톤 마라톤 중이든 60대가 탈모가 생겼다고 하는 기사예요. 근데

보시면 막 이게 털이 꼬여서 빠져 있죠. 마라톤도 중에 겨드랑이 털. 겨드랑이가 쓸려서 털이 이렇게 막 뭉친 거 같아요. 꼬여서 막 뭉쳐서 이게 빠지는 요런 사건이 있었네요. 예. 야, 이런 일도 있을 수가

있네요. 이게 스크래치라고 하는 어, 진단명을 그 미국 의료진이 내렸는데 이게 달리기 선수한테 많이 나타난데요. 어, 그래서 어, 이건 한번 뭉쳐서 빠진 거라 뭐 다시 나겠죠. 다시 날

거 같은데 이렇게 요새 이게 유행이잖아요. 달리기 하는 거로 러닝 크루 해 가지고 막 달리기 동호에 하시고 이런 거 유행인데 어 달리시는 분들은 조금이 쓸리셔서 빠지지 않으시고 교심하셔야 될 거 같아요.

마찰리 생기는 부위는 다 생길 수 있거든요. 그래서 요게 계속해서 꼬여서 빠지면 염증 생겨요. 염증 생기니까 조심하시고 만약에 그렇게 해서 빠지면 연고 우리 연구 바르시고 혹시 이런

증상이 좀 있으신 분들은 그 운 달리시기 전에 어 좀 스트레치를 어 좀 줄일 수 있는 바세린이라든가 뭐 연고 같은 걸 좀 발라서 그 우리의 접촉구든 줄이면 좋을 것 같네요. 물론 땀이 금방 나서 얼마나 잘

유지될지 모르겠지만 안 하는 거보다는 그거 하는게 좀 좋은 거 같습니다. 그래서 보시면은 좀 사진이 조금 흉칙하긴 해요. 눈이 확하긴 하는데 한번 보시고 달리시는 분들은 겨드랑이 덜 쓸리지 않게 좀 조심하고 해

보세요.