20대 30대 탈모 😨 유전만이 아니라 몸의 대사 이상 신호일 수 있습니다

가늘어지 모발 몸이 보내는 조기 경고장일까요? 최근에 20대, 30대 탈모 환자분들도 꽤 많이 들었거든요. 집안에 탈모인 분이 거의 없는데 왜 나만 머리가 빠질까요라고 많이 물어보시거든요. 이런 분들을 제가 뵐

때는 유심히 이제 살피게 되는게 머리뿐이 아닙니다. 몸 상태도 모게 되는데요. 복부 비면이 있는지 평소 식생활 습관은 어떠신지 그리고 전신 대사 상태를 좀 함께 보게 됩니다. 머리카락은 대사가 가장 활발한 조직

중에 하나거든요. 우리가 항암 치료를 할 때 머리가 빠진 이유는 치료를 하는 그 독소가 가장 몸에서 분화가 빠른 곳을 공격하게 돼 있어요. 암세포가 그런 분화가 빠른 곳이니까 머리카락이 그런 곳이란 말이죠.

그렇기 때문에 건강 이상 신호를 가장 먼저 캐치하는 곳 중에 하나예요. 최근 연구 하나 보면은 45세 미만의 조기 탈모 환자는 일반인보다 당뇨 위험이 거의 1.700 가까이 나왔어요. 그리고 당뇨 잠단계인 공복

혈당 장애 내능 장애라고도 하는 이건 1.45배가 높았어요. 의학적으로 남성의 탈모, 유전성 탈모 단순하게 유전하고 호르몬의 문제만으로 끝나지 않 않고 이제 인슐린 저항성하고 흐름을 좀 같이해요. 그러니까 혈당을

조절하는 인슐린 시스템에 과부화가 걸리면 그 여파가 이제 모난까지 미친다는 뜻입니다. 혈당이 높으면 모바일 성장의 필수적인 이제 미세 혈관들이 손상을 받아요. 우리가 당뇨 걸리면 왜 손 밝고

그러잖아요. 탈모도 되게 미세 혈관이 가는 곳이에요. 그래서 미세 혈관들이 손상받으니까 머리카락이 이게 가늘어지죠. 50세 이후의 탈모는 노화의 영향이 많이 받지만 45세 미만 특히이 젊은 층에서 나타나는

탈모는 우리 몸의 대사 시스템이 좀 고장났다 또는 좀 작동을 잘 안 하고 있다라는 지표가 될 수 있는 겁니다. 그래서 저는 이제 젊은 탈모 환자분들한테는 단순히 양만 처방하는게 아니라 그 당화 입색소라고

HBA1C라고 하는게 있거든요. 최근에 당이 얼마나 높았는지 한꺼번에 보는 거라고. 그래서 이거를 보라고 권하곤 하죠. 탈모 치료의 성공률을 높이는 지름길은 의외로 식단에 있어요. 어 우리가 정재 탄수항을

설탕 이게 인슐린을 확 높이고 수치를 높이는 건데 이걸 안정시키는 것만으로도 모발이 좀 좋아질 수가 있어요. 그래서 탈모를 단순히 이제 외모 고민으로만 보는게 아니라 탈모가 생기는 거는 특히 젊은 탈모

환자분들은 이게 내 몸에 뭔가 문제가 있지 않까는 SOS를 몸이 보내는 거라고 볼 수도 있어요. 도발을 잘 자하게 할 수 있는이 토양을 만들어 주는게 중요해요. 식물이 잘하려면 토양이 중요하잖아요. 음. 건강한

몸을 만드는게 되게 중요합니다. 그래서 거울 보셨는데 모발이 좀 가늘어졌다고 느끼시는 분들은 식단을 좀 살펴보세요. 살펴보시고 건강한 거 잘 드시고 계시는지 건강한 몸이 곧 건강한 모발을