머리를 어떻게 묶느냐에 따라 다르겠지만, 예를 들어 머리를 한쪽부터 꽉 묶으면 견인성 탈모가 올 수 있겠죠. 그런데 여성분들이 머리를 편하게 하려고 헐렁하게 묶는 정도는 크게 문제가 되지 않습니다. 많은 분이 이걸 탈모와 관련해서 물어보시는 것 같아요. 안전모를 쓰고 일을 해야 하는데 머리에 열이 엄청 차서 탈모를 일으키는 것 아니냐는 질문이죠.

일단 ‘두피 열’이라는 개념이 정확한 것인지, 두피 열과 탈모가 정말 관련이 있는지는 더 생각해 볼 필요가 있습니다. 상식적인 수준에서 모자를 쓰는 것은 크게 신경 쓰지 않으셔도 된다고 말씀드리겠습니다. 저희도 수술할 때 수술모자를 쓰는데, 모자가 탈모를 일으킨다면 수술하는 저희들이 다 탈모가 되어야겠죠.

물론 통풍이 잘되지 않는 모자를 오래 쓴다고 해서 피부병이 생기거나, 몸에 털이 있는데 이런 것들이 사라지는 것은 아닙니다. 다만 모자가 너무 조여서 혈액순환이 안 되게 한다든지, 정말 꽉 조이는 모자를 오래 쓰면 피부에 자극이 생길 수는 있습니다. 모자는 깨끗하고 위생적인 것을 쓰는 것이 좋겠습니다.

탈모가 모자 때문에 생긴다기보다는, 탈모가 있는 분들이 모자를 많이 쓰는 경우가 있어서 연관성을 느끼시는 것 같습니다. 모자를 쓰면 머리가 눌리거나 모자 안쪽의 위생 상태가 좋지 않을 수 있으니, 깨끗한 모자를 쓰시면 됩니다.

머리는 아침에 감든 저녁에 감든 크게 상관없습니다. 다만 하루에 한 번밖에 감지 못한다면 저녁에 감는 것이 더 나을 수 있습니다. 밖에서 많이 돌아다니면 먼지나 피지 같은 것이 머리에 묻기 때문입니다. 저녁에 감고 자면 두피를 좀 더 깨끗하게 유지할 수 있습니다.

그렇다고 아침에 감는 분들이 쓸데없이 죄책감을 가지실 필요는 없습니다. 세정력이 강한 샴푸로 하루에 몇 번씩 감으면 피부에 자극이 많아져 탈모에 영향을 줄 수 있지만, 물로 헹구는 것 자체는 크게 상관없는 것 같습니다. 수영선수들도 하루 종일 물속에 있을 텐데, 머리를 감는 시간 때문에 문제가 생기지는 않잖아요.

지루성 두피염이 심하거나 두피에 증상이 있는 상태라면 그래도 저녁에 빨리 감고 자는 것이 조금 더 좋을 수는 있겠습니다. 하지만 이 부분 때문에 너무 걱정하실 필요는 없습니다. 지금 두피에 크게 문제가 없다면 아침에 감고 자도 탈모가 생기거나 염증이 생기지는 않는다고 말씀드리겠습니다.

탈모약을 먹으면 성기능이 떨어진다거나 성욕이 감소한다는 이야기가 있는데, 부작용이 생기는 비율이 그리 높지는 않습니다. 약을 드신다고 해서 무조건 성기능이나 성욕이 떨어지는 것도 아닙니다. 그리고 대부분의 부작용은 약을 끊으면 다시 돌아오며, 영구적인 문제가 생기는 것은 아닙니다.

약을 드시다가 끊으면, 약을 복용하는 동안 억제되어 있던 탈모가 다시 진행되기 시작할 수 있습니다. 이런 이야기가 나오는 이유는 탈모약을 먹던 분이 30대에서 40대가 된 뒤 약을 끊는 경우가 있기 때문입니다. 약을 끊어서 성기능이 돌아오지 않는 것이 아니라, 40대가 되면서 남성의 성기능이 원래 떨어질 수 있기 때문에 약을 끊은 뒤에도 회복되지 않는 것처럼 보일 수 있습니다.

탈모 속설 시원하게 풀어줌! 모자 자주 쓰면 탈모?ㅣ뉴헤어ㅣ비대면 탈모토크