안녕하세요. 닥터둘리오 의원장입니다. 오늘은 오랜만에 다이어트와 관련된 주제를 준비해 보았습니다. 보통 해가 바뀌면서 마음먹는 것 중 다이어트는 빠지지 않는 주제일 텐데요. 신년이 되면서 마음먹었던 다이어트 계획은 잘 지키고 계신가요? 다이어트는 살을 빼는 것도 중요하지만, 그것보다 더 중요한 것은 뺀 살을 유지하는 것입니다. 다이어트에는 성공했는데 여러 번 요요 현상으로 실패하시는 분들은 오늘 영상 끝까지 함께해 주세요.

저는 요즘 다이어트할 때 삭센다 주사와 함께 아르기닌 다이어트 수액 주사를 이용하고 있습니다. 인스타에서 종종 아르기닌 주사 맞는 모습 보신 분들도 계시죠? 그럼 지금부터 아르기닌이 어떤 원리로 다이어트 및 체중 유지에 도움이 되는지 최대한 간단하게 설명드려 볼게요.

아르기닌은 아미노산의 일종으로, 체내에서 충분히 합성되지 않기 때문에 섭취가 필요한 필수 아미노산입니다. 아르기닌은 인체 내에서 암모니아 혹은 다른 아미노산의 대사 작용에 대해 다양한 작용을 하고요, 성장호르몬 분비를 촉진하고 지방을 분해하는 효과가 있습니다. 우리가 밥을 많이 먹고 운동을 안 하게 되면 프로스타글란딘 C1 알파의 발현이 감소되는데요. 이로 인해서 체중이 증가하게 되고 대사증후군이 발생하게 됩니다. 이때 아르기닌은 프로스타글란딘 C1 알파의 발현을 증가시켜 체중을 줄이는 데 도움이 되는 원리입니다.

이제 생화학적으로 아르기닌의 역할과 기능에 대해서 좀 더 자세히 설명드려 볼게요. 첫 번째, 아르기닌은 수액 주사를 통해 아르기닌 세포의 농도를 증가시키면 카르니틴이 증가하게 되어 결국 지방 분해가 촉진됩니다. 두 번째, 성장호르몬을 자극합니다. 세 번째, 암모니아를 독성이 없는 요소로 변환시켜 소변으로 배출시키는 해독 작용을 합니다. 네 번째, 아르기닌은 미토콘드리아 수와 양에 관여하는데요. 미토콘드리아는 지방세포와 관련이 있어서 미토콘드리아가 증가하게 되면 열량을 커버하고, 그 결과 체중이 감소하게 됩니다. 다섯 번째, 아르기닌은 당뇨와 같은 내분비계 질환이 있으신 분들의 다이어트에도 효과적입니다. 아르기닌의 장기 투여는 제2형 당뇨병 환자에서 간 내 포도당 생성 및 인슐린 저항성을 감소시킵니다.

다양한 아르기닌의 효과를 다이어트와 관련된 내용으로만 정리해 보면 첫 번째, 체지방 감소에 도움을 줍니다. 두 번째, 근육량을 증가시킵니다. 세 번째, 기초대사량을 증가시킵니다. 네 번째, 요요 현상을 방지해 줍니다. 다섯 번째, 혈액순환을 촉진시켜 줍니다. 여섯 번째, 면역력을 강화해 줍니다.

그런데 아르기닌 주사에 대해서 오해하시면 안 되는 게, 삭센다 주사처럼 식욕을 억제해 주는 주사는 아닙니다. 스스로 노력하지 않고 마음껏 먹고 운동 안 한다고 해서 체중이 쑥쑥 감량되는 마법의 주사는 아닙니다. 적당한 식이조절과 운동을 하면서 다이어트를 진행할 때 체지방 위주로 감량도 좀 도와주고, 체중 감량 시 발생할 수 있는 근손실을 예방해 주며, 다이어트 후에 발생할 수 있는 요요 현상을 예방해 주는 효과가 있다고 생각하시면 될 것 같습니다.

그래서 다이어트 중인데 보조요법으로 근손실 예방 및 기초대사량 증진을 원하시는 분, 기존의 식욕억제제 효과가 없거나 내성이 생길 경우, 지방분해 주사를 사용하여 체중 감량은 있었으나 약 복용 중단 후 요요 현상이 발생한 경우, 운동만으로는 살이 잘 안 빠지는 경우, 출산 후 늘어난 체중 때문에 고민이 되시는 분, 갱년기로 고생하시는 분들, 먹는 양은 동일한데 체중이 증가하는 경우에 아르기닌 다이어트 수액을 추천드립니다.

오늘은 아르기닌 다이어트 수액 주사에 대해 설명드렸는데요. 궁금하신 점 있으시면 댓글로 남겨주세요. 구독과 좋아요, 알림 설정 아시죠? 오늘도 건강하고 행복하세요. 이상 닥터둘리오였습니다. 안녕.

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