길고 길었던 장마가 지나고 본격적인 무더위가 시작되었는데
이로 인해 장시간 에어컨을 사용하는 분들이 정~말 많아졌어요.
하지만 장시간 사용하는 냉방기로 인해 우리의 피부는 점점 더 늙어가는데요.
오늘은 내 피부를 원한다면 어떻게 관리하는 것이 좋을지 알려드릴게요.
온도가 내려갈수록 습도까지 낮아지는데 이는 피부 속 수분을 증발시켜
이로 인해 콜라겐이 파괴되고 노화가 찾아오기 때문에 반드시 적정온도를
유지해야 하고 뿐만 아니라 지나친 냉방을 피하는 것이 가장 좋아요.
또한 냉방기를 사용하게 되면 창문을 잘 열지 않으실텐데요.
하지만 환기를 잘 하지 않을 경우 더욱 건조해질 수 밖에 없고 뿐만 아니라
세균, 먼지 등이 외부로 나가지 못하고 피부를 자극하여 트러블을 일으킬 수 있으니
틈틈히 환기해주는 것이 무엇보다 중요하답니다.
에어컨을 계속 사용하다보면 피부가 건조해질 수 밖에 없기 때문에
수분보충은 필수! 제대로 수분을 채워주지 않으면 피부 속 탄력이 급격히 떨어져
모공과 주름이 늘어나게 되니 수시로 물을 마셔 체내 수분을 충분히 공급해주고
보습제 사용으로 피부 겉에서 잘 채워주는 것도 필요하다는 점 잊지 마세요^^