[구로피부과전문의]슈퍼스타피부과 피부과전문의 차상희원장님이 제안하는 찬바람 건선 예방법!

안녕하세요~슈퍼스타피부과입니다!

날씨가 갑자기 추워졌어요.흑흑

이럴때 감기 다음으로 조심해야할 것이

피부 건선인데요~

오늘은 건선예방법에 대해

알려드리겠습니다!!

슈퍼스타피부과 피부과 전문의이신

차상희 원장님이 제안하는 건선 예방법~​

먼저 건선에 대해 알아보자구요~

건선은 팔,다리나 두피, 엉덩이 등

마찰이 잦은 부위에

붉은 반점과 은백색 각질을 동반하는

증상입니다~

1. 실내습도 유지하기!

40~60%로 유지하는 거

잊지마세용~

2. 피부보습 관리하기!

샤워 후 건조한 피부에 보습제나 로션을

발라주세요~

3. 건선에 좋은 음식

비타민이 풍부한 시금치, 피망, 샐러리, 연어 등

음식을 섭취하여 예방하세요!

4. 신체리듬 관리하기

​가벼운 운동이나 산책을 하면서

겨울철 면역력을 길러 스트레스나 과로로 부터

건선 예방하세요

건선 증상이 보이신다면

가까운 피부과 전문의 병원을 찾아 꼭

진단을 받으시길 바랍니다~

건선은 재발이나 악화될 위험성이 높은

피부 질환이기때문에

꼭 피부과 전문의에게 진료 받으세요~