오늘은 누구나 한 번쯤은 겪어봤을 '피부의 난제' 여드름에 대해 말씀드리려 합니다.
여드름은 마치 도미노 게임처럼 작은 트러블 하나가 시작점이 되어 결국 연쇄적인 피부 문제를 일으킬 수 있습니다.
그리고 작은 도미노 조각들이 피부라는 큰 구조를 흔들어놓기도 하고요.
그런데 많은 분들이 '여드름은 시간이 지나면, 알아서 사라진다'는 생각을 갖고, 이를 대수롭지 않게 넘기곤 하시는데요.
하지만 여드름은 많은 분들이 생각하시는 것보다 훨씬 골치 아픈 피부 질환입니다.
특히 여드름을 오랫동안 방치하게 되면, 염증이 피부 깊은 곳까지 침투하게 되면서, 복구되기 어려운 흉터가 남을 수 있습니다.
심지어는 여드름이 지나간 자리가 울퉁불퉁해지거나, 색소 침착으로 인해 어두워질 수 있고요.
그리고 이와 같은 문제는 외적인 문제 정도로 여겨질 수 있지만, 이는 우리의 마음에도 깊은 흔적을 남길 수 있는데요.
특히 여드름이 온 얼굴을 덮고 있을 정도로 심각하다면, 거울을 보는 것조차 싫어지고, 타인의 시선이 두려워질 수 있습니다.
뿐만 아니라 자존감이 떨어지고, 대인관계에서 쉽게 위축될 수 있으며, 우울증, 불안과 같은 심리 질환으로 이어질 수도 있고요.
이처럼 여드름을 방치하게 되면, 그 문제가 더더욱 심각해질 수 있으니, 여드름 증상으로 스트레스를 받고 계시다면 병원에 내원하여 적절한 도움을 받아 보시는 것이 좋겠는데요.
오늘은 여드름을 똑똑하게 관리하기 위해서는 어떻게 해야 하는지, 그리고 여드름 치료는 어떻게 이루어지는지 알기 쉽게 설명해 드릴 테니, 이어질 글을 집중해서 읽어 주시기를 바랍니다.
-오늘의 칼럼 순서-
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여드름 발생 원인과 관리 방법
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여드름을 스스로 짜면 안 되는 이유
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피부과 여드름 치료 방법
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여드름 - 발생 원인과 관리 방법은?
우리의 피부는 마치 하나의 거대한 공장과 같습니다.
그리고 그 공장 속에는 기름을 만드는 피지선, 그리고 공장을 관리하는 모공, 모든 작업을 조율하는 피부 세포들이 위치해 있죠.
여드름은 이와 같은 공장이 과잉 생산을 시작하게 되면서 발생합니다.
자세히 말씀드리자면, 과잉 피지가 생성되고, 모공이라는 배출구가 막히면서, 공장 내부에서 폭발이 일어나게 되는 것이죠.
우선 여드름의 가장 큰 원인은 피지선의 과도한 활동에 있습니다.
피지는 원래 피부를 보호하고 윤기를 더하는 역할을 하지만, 이게 과도하게 생성되면, 피지가 모공을 쉽게 막아 버릴 수 있습니다.
그리고 모공 터널이 막히게 되고, 이 속에서 여드름균이 활발히 증식하면서, 다른 부위에 비해 비정상적으로 돌출된 여드름이 발생하게 됩니다.
또 이와 같은 문제는 사춘기나 월경 기간, 그리고 스트레스가 축적된 상황에서 더욱 쉽게 발생할 수 있고요.
그렇다면, 여드름의 발생 및 악화를 방지하기 위해서는 도대체 어떻게 해야 할까요?
우선 여드름 관리는 올바른 세안에서부터 시작됩니다.
특히 하루에 두 번 미온수를 통한 세안을 하여, 피부에 남아 있는 각질과 피지를 꼼꼼히 제거해 주어야 하겠는데요.
그리고 세안 후 피부가 건조해지면, 피지선이 더 많은 기름을 분비시킬 수 있기 때문에, 적절한 보습을 통해 피부 유수분 균형을 맞춰 주시는 것이 바람직하겠습니다.
뿐만 아니라 각질 제거는 막힌 모공을 열어주는 중요한 작업입니다.
하지만 너무 잦은 각질 제거를 하게 되면, 피부를 보호하는 '피부 장벽'이 쉽게 손상될 수 있으니 일주일에 1~2회 정도만 시행해 주시는 것이 좋겠습니다.
여드름 - 스스로 짜면 절대 안 되는 이유
여드름은 비염증성 여드름과 염증성 여드름으로 구분됩니다.
이중 비염증성 여드름은 피지와 각질이 모공 속에서 뭉쳐 발생하는데, 이는 많은 분들이 알고 계신 블랙헤드, 화이트헤드와 같은 형태를 보입니다.
그리고 염증이 아직 증식하지 않은 상태이기 때문에 별다른 통증이나 가려움증이 느껴지지 않을 수도 있고요.
그러나 시간이 지날수록 여드름균이 증식하게 되면, 여드름이 붉게 부풀어 오르고, 내부에 고름이 차오르며, 피부에 통증을 유발할 수 있는데요.
심지어는 병변 부위를 만질 때마다 욱신거리는 통증과 작열감이 동반될 수도 있죠.
그리고 병변 부위에 노란 고름이 관찰되며, 이를 손으로 눌렀을 시 그 속에 있던 내용물이 배출될 수 있고요.
그 때문인지 많은 분들이 여드름을 제거하기 위해 스스로 압출을 시행하곤 하시는데요.
물론 여드름을 스스로 압출함으로써, 증상이 즉각적으로 완화되는 효과를 기대해 볼 수 있는 것은 사실입니다.
하지만 잘못된 방법으로 여드름을 짜내게 되면, 고름과 피지가 피부 속으로 쉽게 퍼질 수 있어요.
그리고 이는 염증을 악화시키고 주변 조직까지 손상시키는 원인이 될 수 있죠.
뿐만 아니라 피부 진피층까지 손상되면서, 움푹 패인 흉터, 색소 침착 등이 남을 수 있으며, 여드름 자체보다 더 큰 스트레스를 유발할 수도 있습니다.
그러니 여드름을 스스로 짜내려 하지 마시고, 병원에 내원하여 적절한 도움을 받아 보시기를 바랍니다.
여드름 - 피부과에서는 어떻게 치료할까?
여드름을 스스로 압출하게 되면, 피부에 과도한 힘이 가해지게 되면서, 여드름 흉터, 염증 악화 등으로 이어질 수 있습니다.
피부과에 내원하여 치료를 받으셔야 하는 것이 바로 이 때문이죠.
우선 압출 치료는 피부과에서 진행할 수 있는 여드름 치료 방법인데요.
그러나 스스로 진행하는 압출 치료와는 달리, 매우 섬세하고 추가적인 조작이 들어가게 됩니다.
우선 여드름 압출 치료는 따뜻한 스팀으로 모공을 열어주는 방식으로 진행되는데요.
그리고 이를 통해 모공이 부드럽게 열리면서, 그 안에 갇혀 있던 피지와 염증이 수월히 제거될 수 있습니다.
뿐만 아니라 모공이 깨끗해지면서, 염증이 진정되고, 붉게 곪아 있는 여드름이 완화되는 효과를 기대해 볼 수 있고요.
그러나 여드름 증상이 오래도록 이어지고 있는 분들이라면, 이와 같은 압출 치료만으로는 만족스러운 효과를 기대하기 어려울 수 있어요.
따라서 이러한 경우에는 복용 약 치료를 통해, 여드름 증상을 꾸준히 관리해 주시는 것이 바람직하겠는데요.
이때 사용될 수 있는 약은 항생제와 비타민 A 유도체로, 이중 항생제는 여드름균을 억제함으로써, 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있다는 특징이 있습니다.
그리고 비타민 A 유도체는 여드름의 근본적인 원인이 되는 피지 분비를 조절하는 역할을 하고요.
하지만 약물 치료는 피부과 전문의의 처방과 관리를 통해 이루어져야만 하며, 의료진의 지시에 따라 치료를 진행하셔야 합니다.
그리고 약물 사용 초기에는 피부가 건조해지거나 민감해질 수 있으니, 이점 염두에 두시고 치료를 받으시기를 바랍니다.
이처럼 여드름은 다양한 치료 방법을 통해 개선을 기대해 볼 수 있습니다.
그러나 본인의 피부 상태에 적합하지 않은 방법으로 치료를 한다면, 기대 효과가 굉장히 미미하게 나타날 수 있어요.
심지어는 증상이 오히려 더욱 심해질 수도 있고요.
여드름 치료를 통해 만족스러운 효과를 기대하기 위해서는 "내 피부 상태"에 적합한 방식으로 치료를 진행하셔야 합니다.
서울 여드름치료병원 계피부과에서는 7인의 피부과 전문의가 환자분의 피부 상태를 직접 체크해 드리고 있습니다.
뿐만 아니라 환자분의 이야기를 충분히 듣고, 꼭 필요한 치료만을 권유하고 있죠.
그러니 오늘 글을 읽어 보시고 변함없이 한 곳에서 꾸준히 진료를 이어 온 계피부과의 도움이 필요하다 생각되신다면, 언제든 본원을 찾아 주시기를 바랍니다.
피부라는 숲속에서 길을 잃지 않으실 수 있도록 최선을 다해 도와드리겠습니다.
끝까지 읽어 주셔서 감사합니다^^
