많은 분들이 건강한 피부를 위해 정성껏 세안을 하고, 스킨케어를 챙깁니다.
우리의 피부는 생각보다 더 복잡한 신호들에 민감하게 반응하게 됩니다.
피부는 외부 자극뿐 아니라 스트레스, 수면, 호르몬 변화, 공해, 잘못된 식습관에까지 크고 작은 영향을 받는데요.
그렇다 보니 단순히 '클렌징'만 잘한다고 해서, 건강한 피부가 유지되지는 않습니다.
오늘 설명해 드릴 여드름은 단순한 피부 트러블이 아닙니다.
이는 피지선, 각질, 세균, 염증 등이 복잡하게 얽혀 있는 복합 염증성 피부 질환인데요.
그리고 이는 증상이 외적으로 드러난다는 특징이 있어, 하나의 외모 콤플렉스로 작용할 수 있는 것은 물론이고, 극심한 심리적 스트레스까지 동반할 수 있습니다.
뿐만 아니라 면접, 소개팅을 하는 것에도 큰 부담을 갖게 되면서 일상생활에 막대한 지장을 받게 될 수도 있죠.
그렇기 때문에 여드름 증상에 대해 안일하게 생각하지 마시고 가능한 빨리 병원에 내원하여 적절한 치료를 받아 보시는 것이 좋겠는데요.
오늘은 영등포 성인여드름피부과에서 여드름 발생 원인, 그리고 여드름 치료 방법에 대해 자세하게 설명해 드리겠습니다.
-오늘의 칼럼 순서-
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여드름 발생 원인
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여드름 예방 수칙
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여드름 치료 방법
여드름은 왜 생기는 걸까? - 피지, 각질, 세균이 벌이는 난동극
여드름은 피부 속 "피지선"과 밀접한 연관이 있는 피부 질환입니다.
우선 피지선은 피부 속 오일 공장과 같은데요.
그런데 이 공장이 너무 바삐 움직이면, 피지가 과도하게 분비되면서, 모공이라는 '피지 배출 통로'를 막게 될 수 있습니다.
그리고 미처 빠져나가지 못한 피지와 각질들이 모공 속에 쌓이고, 쌓이게 되면서 면포라는 것을 만들게 되고요.
거기에 더해 그 속에서 여드름 균이 증식하게 되면, 염증 반응이 동반되고, 이로 인한 통증, 가려움증, 붉음증이 나타날 수 있는데요.
심지어는 고름까지 관찰될 정도로 증상이 심각하게 진행될 수도 있고요.
한 마디로 여드름은 피지 과잉, 각질 막힘, 세균 증식이라는 요소들이 한데 얽혀 발생하는 피부 질환인 것이죠.
그리고 스트레스, 수면 부족, 기름진 음식, 잘못된 화장품 사용, 세안 습관 등은 여드름 발생 과정을 더 자극하는 요소가 될 수 있습니다.
여드름 예방을 위해서는 어떻게 해야 할까? - 피부 관리 방법
많은 분들이 여드름을 예방하기 위해 피지 자체를 없애려 하십니다.
하지만 피지는 무조건 없애야 하는 것이 아닙니다.
피지는 피부를 외부 환경으로부터 보호해 주는 천연 보호막과 같은 역할을 하는데요.
하지만 과도한 피지 분비는 오히려 피부에 크고 작은 악영향을 줄 수 있으며, 결국 여드름을 야기하는 원인이 되기도 합니다.
피지 분비를 조절하기 위해서는 가장 먼저 호르몬과 생활습관을 점검해야 합니다.
특히 여성분들이라면, 피임약 복용에도 필히 신경을 써 주셔야 하는데요.
그리고 스트레스를 받게 되면 피지선이 자극되고, 그 결과 피지 분비가 폭주될 수 있으므로, 취미 생활, 산책, 명상 등을 통해 스트레스를 조절해 주시는 것이 바람직하겠습니다.
두 번째로 말씀드릴 것은 바로 세안을 통한 모공 청소입니다.
세안이란 단순한 습관이 아니라, 피부 생존의 시작이라고 말씀드릴 수 있겠는데요.
특히 화장을 했다면 오일 클렌저로 1차 세안을 하고, 폼 클렌저로 2차 세안을 시행해 주시는 것이 바람직할 수 있겠습니다.
그리고 건강한 피부 컨디션을 유지하기 위해 각질 제거를 시행하는 분들이 계신데요.
물론 각질 제거를 시행함으로써, 모공 속을 깔끔하게 청소할 수 있는 것은 맞지만, 잦은 각질 제거는 피부 장벽을 약화시키는 원인이 될 수 있으니, 일주일에 1~2회 정도만 부드럽게 시행해 주시기를 바랍니다.
여드름 치료를 위한 방법 - 증상에 따라 달라집니다.
여드름이 붉게 올라왔을 때 드는 생각은 바로 '그냥 짜 버릴까?' 입니다.
하지만 여드름을 무작정 짜게 되면 피하 조직이 큰 손상을 입게 되면서, 평생 가는 여드름 흉터가 남게 될 수 있습니다.
그렇기 때문에 가능한 병원에 내원하여 압출 치료를 시행해 주시는 것이 좋은데요.
피부과 여드름 압출 치료는, 압출 전 뜨거운 수증기를 통해 모공을 부드럽게 열어주는 방식으로 진행됩니다.
그리고 배출 준비가 된 모공 통로를 통해 면포를 부드럽게 짜내줌으로써 볼록하게 돌출된 여드름이 개선되는 효과를 기대할 수 있고요.
다만 증상이 넓은 범위에 위치해 있다면, 피부 스케일링 치료가 시행될 수 있는데요.
스케일링 치료는 특정 용액을 피부에 도포함으로써, 묵은 각질과 모공 속 피지, 염증 잔여물을 정리하는 방식으로 진행됩니다.
이렇게 되면 피부 노폐물이 자연스럽게 녹아 없어짐과 동시에, 피부 턴 오버 주기가 정돈됨으로써, 추후 여드름 재발 방지에 큰 도움을 줄 수 있다는 특징이 있습니다.
이처럼 여드름은 증상의 정도와 병변 범위에 따라 각기 다른 치료 방법이 적용될 수 있으니, 자세한 피부 진찰 과정을 거친 뒤 치료를 진행하셔야 합니다.
피부는 참 정직한 기관입니다.
먹는 게 바뀌면 바로 반응하고, 스트레스를 받으면 티를 내며, 수면 패턴이 어그러질 시에는 이를 어김없이 표시하죠.
그만큼 우리가 피부를 어떻게 대하느냐에 따라 그 결과는 정직하게 얼굴 위에 나타납니다.
여드름은 내 피부에 대한 첫 번째 대화입니다.
그러니 조금 더 귀 기울이고, 조금 더 부드럽게 대하고, 조금 더 믿을 수 있는 의료진을 손을 빌리 시기를 바랍니다.
영등포 성인여드름피부과의 칼럼이 여드름 증상으로 스트레스를 받고 계신 분들께 도움이 되었기를 바랍니다.
영등포 성인여드름피부과의 글을 끝까지 읽어 주셔서 감사합니다.
| 본 포스팅은 의료법 제56조 1항~15항을 준수하여 정보 전달의 목적으로 작성한 글입니다모든 치료는 개개인에 따라 부작용 및 합병증 발생 위험이 있습니다.치료 전 반드시 풍부한 경험을 갖춘 의료진과 충분한 상담을 진행한 후 결정하시길 바랍니다. |