아토피가 있는 피부를 반복해서 긁다 보면 어느 순간 피부가 이전보다 두껍고 거칠게 느껴질 수 있습니다.
처음에는 가려워서 몇 번 긁었을 뿐인데 시간이 지나면서 피부색이 달라지고, 표면의 주름이 선명해지면서 마치 가죽처럼 단단해 보이기도 하는데요.
이러한 변화는 단순히 피부가 건조해서 각질이 두꺼워진 것과는 차이가 있습니다.
아토피로 가려운 부위를 오랫동안 긁거나 문지르면 피부가 반복적인 자극을 받으면서 두꺼워지는 ‘태선화’가 나타날 수 있습니다.
문제는 피부가 두꺼워진 뒤에도 가려움이 계속될 수 있다는 점입니다.
가려워서 긁고, 긁어서 피부가 손상되고, 다시 가려움이 심해지는 과정이 반복되기 때문인데요.
따라서 아토피 치료를 알아보고 있다면 두꺼워진 피부만 부드럽게 만드는 것보다 가려움과 긁는 행동이 반복되는 흐름을 함께 끊어주는 것이 중요합니다.
-보라매역피부과의 칼럼순서-
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아토피 피부를 계속 긁으면 왜 두꺼워질까요?
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두껍고 거칠어진 피부는 각질을 제거하면 좋아질까요?
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보습을 해도 계속 가렵다면 어떻게 치료해야 할까요?
보라매역피부과 아토피 치료, 피부를 긁은 자리가 두껍고 거칠게 변했다면 어떻게 관리할까요?
아토피 피부를
계속 긁으면 왜 두꺼워질까요?
보라매역피부과 아토피치료
같은 부위를 반복해서 긁거나 문지르면 피부가 지속적인 자극에 반응하면서 점차 두꺼워질 수 있습니다.
아토피피부염은 가려움과 건조함이 반복되는 만성 염증성 피부질환입니다.
피부가 가려우면 자연스럽게 손이 가게 되는데, 같은 부위를 계속 긁으면 피부 표면에 작은 손상이 반복되는데요.
이러한 자극이 오랫동안 이어지면 피부가 두꺼워지고 표면의 피부선이 뚜렷해지면서 거칠고 단단한 모습으로 변할 수 있습니다.
특히 팔꿈치나 무릎 안쪽처럼 자주 접히는 부위, 목처럼 손이 쉽게 닿는 부위에서는 이러한 변화가 나타나기 쉽습니다.
피부색이 함께 달라지기도 합니다.
긁었던 자리가 주변보다 짙어지거나 반대로 옅게 보일 수 있어 단순히 아토피가 심해졌다고 느끼기도 하는데요.
따라서 피부가 두꺼워졌다면 각질만 제거하려 하기보다 해당 부위에서 가려움과 긁는 행동이 얼마나 오랫동안 반복되고 있는지를 먼저 살펴보는 것이 중요합니다.
두껍고 거칠어진 피부는
각질을 제거하면 좋아질까요?
보라매역피부과 아토피치료
거칠어졌다고 해서 때를 밀거나 각질을 강하게 제거하는 것은 피하는 것이 좋습니다.
두꺼워진 피부를 보면 표면에 쌓인 각질을 벗겨내면 부드러워질 것이라고 생각하기 쉽습니다.
하지만 아토피 피부는 피부를 보호하는 장벽 기능이 약해져 있는 경우가 많습니다.
이 상태에서 스크럽을 사용하거나 때를 밀고, 거친 수건으로 문지르면 피부에 또 다른 자극이 더해질 수 있는데요.
당장은 피부가 매끄러워진 것처럼 느껴져도 이후 건조함과 가려움이 심해지면서 다시 긁게 되는 상황으로 이어질 수 있습니다.
샤워 역시 뜨거운 물로 오랫동안 하기보다는 미지근한 물을 이용하고 피부를 강하게 문지르지 않는 것이 좋습니다.
씻은 뒤에는 피부에 수분이 남아 있을 때 보습제를 충분히 발라 건조해지는 것을 줄여주는 것이 도움이 됩니다.
옷이나 생활용품도 확인할 필요가 있습니다.
피부에 계속 마찰되는 거친 소재의 옷이나 향이 강한 제품 등이 자극을 더하고 있지는 않은지 살펴보는 것이 좋습니다.
즉, 두꺼워진 피부 관리에서 중요한 것은 각질을 억지로 벗겨내는 것이 아니라 피부에 반복적으로 가해지는 자극을 줄이는 것입니다.
보습을 해도 계속 가렵다면
어떻게 치료해야 할까요?
보라매역피부과 아토피치료
보습을 꾸준히 하는데도 가려움과 염증이 반복된다면 현재 아토피의 정도에 맞는 치료가 필요한지 확인해야 합니다.
보습은 아토피 피부 관리의 기본이지만 이미 붉은기와 가려움이 심하고 피부가 두꺼워진 상태라면 보습만으로 충분하지 않을 수 있습니다.
이때는 피부 상태와 발생 부위, 증상의 정도에 따라 바르는 약을 이용해 염증과 가려움을 조절할 수 있는데요.
증상이 넓게 나타나거나 반복적인 치료에도 충분히 조절되지 않는다면 피부 상태에 따라 광선치료나 다른 치료 방법을 고려할 수도 있습니다.
또 하나 확인해야 하는 것은 감염입니다.
심하게 긁으면 피부가 갈라지거나 상처가 생기면서 세균 등이 침투하기 쉬운 환경이 만들어질 수 있습니다.
평소와 달리 진물이 나거나 노란 딱지가 생기고, 통증이나 붓기가 심해진다면 단순히 아토피가 심해진 것으로 생각하고 계속 긁기보다 피부 상태를 확인하는 것이 좋습니다.
결국 두꺼워진 피부를 관리하기 위해서는 가려움 완화 → 긁는 자극 줄이기 → 피부 장벽 관리 → 현재 염증 치료를 함께 생각해야 합니다.
아토피 피부가 두껍고 거칠어졌다면 단순히 각질이 많이 쌓였다고 생각하지 않는 것이 좋습니다.
같은 부위를 반복해서 긁고 문지르는 과정이 이어지면서 피부가 두꺼워지는 태선화가 나타난 상태일 수 있기 때문입니다.
특히 이런 변화가 생긴 피부는 두꺼워졌다고 해서 가려움이 줄어드는 것이 아닙니다.
오히려 계속 가려워 다시 긁게 되고 피부가 더 거칠어지는 악순환이 이어질 수 있습니다.
따라서 아토피 치료를 알아보고 있다면 두꺼워진 피부를 빠르게 벗겨내려 하기보다 가려움을 유발하고 악화시키는 원인을 줄이는 것이 우선입니다.
미지근한 물로 짧게 씻고, 피부를 강하게 문지르지 않으며, 씻은 뒤에는 보습제를 충분히 사용하는 생활관리도 필요합니다.
하지만 이미 가려움과 염증이 반복되고 피부가 눈에 띄게 두꺼워졌다면 생활관리만으로 버티기보다 현재 염증 정도에 맞는 치료가 필요한지 확인해야 합니다.
‘두꺼워진 피부를 어떻게 없앨까?’보다 ‘왜 같은 부위를 계속 긁게 되는가?’를 먼저 살펴보는 것, 이것이 반복되는 아토피와 태선화를 관리할 때 중요한 기준입니다.
아토피 Q&A
Q. 아토피 때문에 피부가 두꺼워진 것도 다시 좋아질 수 있나요?
A. 가려움과 염증이 조절되고 반복적인 긁는 행동이 줄어들면 두껍고 거칠어진 피부도 점차 완화될 수 있습니다. 다만 오래 반복된 경우에는 회복까지 시간이 필요할 수 있습니다.
Q. 두꺼워진 부분의 각질을 손으로 뗴어도 될까요?
A. 피하는 것이 좋습니다. 억지로 뜯거나 문지르면 피부 장벽이 추가로 손상되어 가려움과 염증이 심해질 수 있습니다.
Q. 보습제를 계속 발라도 가려운 이유는 무엇인가요?
A. 아토피의 가려움은 건조함만으로 발생하는 것이 아닙니다. 피부에 염증이 남아 있다면 보습을 충분히 해도 가려움이 계속될 수 있어 현재 상태에 맞는 치료가 필요한지 확인해야 합니다.
Q. 어떤 증상이 나타나면 피부 상태를 확인해야 하나요?
A. 가려움 때문에 잠을 자기 어렵거나 피부가 계속 두꺼워지는 경우, 긁은 부위가 갈라지거나 진물·노란 딱지·통증·붓기 등이 나타난다면 피부 상태를 확인하는 것이 좋습니다.
보라매역피부과 아토피 치료, 피부를 긁은 자리가 두껍고 거칠게 변했다면 어떻게 관리할까요?
| 본 포스팅은 의료법 제56조 1항~15항을 준수하여 정보 전달의 목적으로 작성한 글입니다 모든 치료는 개개인에 따라 부작용 및 합병증 발생 위험이 있습니다. 치료 전 반드시 풍부한 경험을 갖춘 의료진과 충분한 상담을 진행한 후 결정하시길 바랍니다. |