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장승배기역피부과 피부질환과 콜라겐, 반복되는 피부 손상은 회복 과정에 어떤 영향을 줄까요? (JTBC다큐플러스Q)

계피부과의원 · 계피부과 Since1961 · 2026년 10월 15일

피부에 상처가 생기면 시간이 지나면서 자연스럽게 회복될 것이라고 생각하기 쉽습니다. ​ 실제로 피부는 손상된 부위를 회복하기 위한 기능을 가지고 있으며, 이 과정에서 여러 세포와 조직이 함께 작용합니다. ​ 그런데 피부염이 반복되거나 가려움으로 같은 부위를 계속 긁는다면 회복 과정도 달라질 수 있는데요. ​ 처음에는 가벼...

피부에 상처가 생기면 시간이 지나면서 자연스럽게 회복될 것이라고 생각하기 쉽습니다.

실제로 피부는 손상된 부위를 회복하기 위한 기능을 가지고 있으며, 이 과정에서 여러 세포와 조직이 함께 작용합니다.

그런데 피부염이 반복되거나 가려움으로 같은 부위를 계속 긁는다면 회복 과정도 달라질 수 있는데요.

처음에는 가벼운 붉은기와 건조함으로 시작했지만, 시간이 지나면서 피부가 두꺼워지고 거칠어지거나 색이 달라지는 경우도 있습니다.

이러한 변화는 단순히 피부 표면이 손상된 것만으로 설명하기 어렵습니다.

피부 손상이 반복되면 염증과 회복 과정이 계속 이어지면서 피부를 구성하는 조직에도 변화가 나타날 수 있기 때문입니다.

특히 피부의 구조를 지지하는 콜라겐은 손상된 조직이 회복되는 과정에서도 중요한 역할을 합니다.

다만 콜라겐이 많아진다고 해서 피부가 반드시 건강하게 회복되는 것은 아닙니다.

피부가 손상된 원인과 염증이 지속되는 정도에 따라 회복 과정에서 나타나는 변화도 달라질 수 있습니다.

오늘은 반복되는 피부 손상이 회복 과정에 미치는 영향과 콜라겐의 역할, 피부질환을 관리할 때 확인해야 할 부분을 알아보겠습니다.

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장승배기역피부과 피부질환과 콜라겐, 반복되는 피부 손상은 회복 과정에 어떤 영향을 줄까요? (JTBC다큐플러스Q)

피부가 손상되면

콜라겐은 어떤 역할을 할까요?

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콜라겐은 피부의 구조를 지지하는 성분으로, 손상된 조직이 회복되는 과정에서도 중요한 역할을 합니다.

피부는 크게 표피와 진피 등 여러 층으로 이루어져 있습니다.

표피는 외부 자극으로부터 피부를 보호하는 역할을 하며, 그 아래에 있는 진피에는 콜라겐과 탄력섬유 등이 자리하고 있습니다.

특히 콜라겐은 피부 조직을 지탱하고 일정한 형태를 유지하는 데 필요한 단백질인데요.

피부에 상처가 생기면 우리 몸은 손상된 부위를 회복하기 위해 여러 단계를 거칩니다.

먼저 손상된 부위에서 출혈을 멈추고 염증반응을 통해 손상된 조직을 정리하는 과정이 시작됩니다.

이후 새로운 세포와 조직이 만들어지면서 손상된 부위를 채우고 회복시키는 과정이 이어집니다.

이때 진피의 섬유아세포는 콜라겐을 만드는 데 관여하며, 새롭게 형성된 콜라겐은 회복 중인 조직을 지지하는 역할을 합니다.

하지만 피부가 회복된다는 것은 단순히 콜라겐의 양이 늘어나는 것만을 의미하지 않습니다.

새로운 조직이 형성된 이후에도 콜라겐이 정리되고 재배열되는 과정이 필요하기 때문입니다.

특히 손상이 깊었던 부위에서는 정상 피부와 다른 형태로 조직이 회복되면서 흉터가 남을 수도 있습니다.

따라서 콜라겐은 피부 회복에 필요한 성분이지만, 무조건 많이 만들어지는 것보다 손상된 조직이 적절한 과정을 거쳐 회복되는 것이 중요합니다.

또한 모든 피부질환이 진피까지 손상을 일으키는 것은 아니므로 피부 표면의 염증과 깊은 조직 손상은 구분해서 살펴봐야 합니다.

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피부 손상이 반복되면

회복 과정도 달라질까요?

장승배기역피부과 피부질환과 콜라겐

같은 부위에 피부 손상과 염증이 반복되면 정상적인 회복 과정이 방해받고 피부의 두께나 색, 표면 상태에 변화가 나타날 수 있습니다.

피부는 손상된 뒤 일정한 회복 과정을 거치지만, 회복이 충분히 이루어지기 전에 다시 자극을 받으면 염증이 반복될 수 있습니다.

대표적인 예가 가려움으로 피부를 계속 긁는 경우입니다.

아토피 피부염처럼 가려움이 반복되는 질환에서는 피부를 긁는 행동이 피부 장벽을 더욱 손상시키고, 손상된 피부가 다시 가려워지는 악순환으로 이어질 수 있는데요.

이러한 상태가 오래 지속되면 피부가 점차 두꺼워지고 표면이 거칠어지면서 피부의 선이 뚜렷해지는 변화가 나타날 수 있습니다.

이를 태선화라고 하며, 반복적인 긁기와 마찰이 피부에 영향을 주면서 발생하는 대표적인 변화 중 하나입니다.

또 염증이 반복된 자리에는 피부색이 이전보다 진해지거나 붉은 자국이 오래 남기도 합니다.

다만 이러한 변화가 모두 콜라겐 손상 때문에 발생하는 것은 아닙니다.

피부가 두꺼워지는 현상은 표피의 변화와 관련될 수 있으며, 붉은기나 색소 변화는 염증 이후 피부가 회복되는 과정에서 나타날 수 있습니

다.

반면 손상이 진피까지 깊게 이어진 경우에는 콜라겐이 새롭게 만들어지고 재배열되는 과정에 영향을 주면서 흉터가 남을 가능성도 있습니다.

특히 염증성 여드름이 깊게 발생하거나 피부 손상이 심했던 경우에는 주변 조직이 정상적으로 회복되지 못하면서 피부가 움푹 들어가거나 튀어나온 형태의 흉터가 나타날 수 있는데요.

이처럼 피부 손상이 반복되더라도 질환의 종류와 손상의 깊이에 따라 나타나는 변화는 서로 다릅니다.

따라서 반복되는 피부질환을 관리할 때는 겉으로 보이는 붉은기와 각질뿐 아니라 피부가 두꺼워졌는지, 색이 달라졌는지, 흉터가 남았는지까지 함께 확인하는 것이 중요합니다.

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반복되는 피부 손상을 줄이려면

어떻게 관리해야 할까요?

장승배기역피부과 피부질환과 콜라겐

반복되는 피부 손상을 줄이기 위해서는 피부를 자극하는 행동을 피하는 것과 함께 염증이 계속 발생하는 원인을 확인하고 치료하는 것이 중요합니다.

피부가 손상되면 보습제를 충분히 바르거나 자극을 줄이는 방법부터 생각하는 경우가 많습니다.

물론 피부가 건조해지지 않도록 관리하고 손상된 피부 장벽을 보호하는 것은 회복에 도움이 될 수 있습니다.

하지만 피부질환으로 인한 염증이 계속되고 있다면 보습만으로 증상이 충분히 조절되지 않을 수 있습니다.

예를 들어 아토피 피부염은 피부 장벽의 이상과 면역반응이 함께 작용하는 질환이기 때문에 가려움과 염증을 적절하게 조절하는 치료가 필요할 수 있습니다.

또 건선은 면역반응과 관련된 만성 염증성 피부질환으로, 각질을 억지로 제거하거나 반복적으로 문지르는 행동이 오히려 피부 자극을 증가시킬 수 있습니다.

염증성 여드름 역시 손으로 짜거나 반복적으로 건드리면 주변 조직의 손상이 심해지고 흉터가 남을 위험이 커질 수 있는데요.

따라서 피부질환에 따라 손상을 유발하는 원인과 적합한 치료 방법을 구분해야 합니다.

평소 생활에서는 다음과 같은 부분을 확인하는 것이 좋습니다.

첫째, 가려움으로 피부를 반복해서 긁고 있지는 않은지 확인해야 합니다.

피부를 긁으면 일시적으로 가려움이 줄어드는 것처럼 느껴질 수 있지만 피부 장벽이 손상되면서 염증이 더욱 심해질 수 있습니다.

둘째, 각질이나 딱지를 억지로 제거하는 행동은 피하는 것이 좋습니다.

회복 중인 피부를 반복적으로 뜯거나 문지르면 새로운 상처가 생기고 회복이 지연될 수 있습니다.

셋째, 피부질환의 증상이 반복된다면 원인에 맞는 치료가 필요한지 확인해야 합니다.

같은 붉은기와 각질이 나타나더라도 아토피 피부염, 건선, 접촉피부염 등 질환에 따라 치료 방법이 달라질 수 있기 때문입니다.

특히 피부가 갈라지거나 진물이 발생하고 통증이 동반된다면 피부 손상뿐 아니라 감염 여부도 함께 살펴볼 필요가 있습니다.

또한 피부 회복을 돕기 위해 특정 콜라겐 제품을 사용하는 것만으로 반복되는 염증이나 피부질환 자체를 해결할 수 있는 것은 아닙니다.

중요한 것은 콜라겐을 무조건 보충하는 것이 아니라 피부가 반복적으로 손상되는 원인을 줄이고 정상적인 회복이 이루어질 수 있도록 관리하는 것입니다.

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피부는 손상된 조직을 회복하는 기능을 가지고 있으며, 이 과정에서 콜라겐을 비롯한 여러 성분이 중요한 역할을 합니다.

하지만 피부질환으로 인해 염증이 반복되거나 같은 부위를 계속 긁는다면 회복 과정에도 영향을 줄 수 있습니다.

특히 반복적인 자극은 피부 장벽을 약하게 만들고 가려움과 염증이 이어지는 원인이 될 수 있는데요.

이러한 상태가 오래 지속되면 피부가 두꺼워지거나 거칠어지고, 염증이 발생했던 자리에 색소 변화가 남을 수도 있습니다.

또한 손상이 피부 깊은 곳까지 이어진 경우에는 콜라겐이 형성되고 정리되는 과정에 변화가 생기면서 흉터가 남을 가능성도 있습니다.

다만 모든 피부 손상이 흉터로 이어지는 것은 아니며, 피부질환의 종류와 손상의 깊이에 따라 회복 과정은 달라질 수 있습니다.

따라서 피부가 반복적으로 손상된다면 단순히 회복을 돕는 제품을 사용하는 것보다 손상이 계속 발생하는 원인을 확인하는 것이 중요합니다.

특히 가려움과 염증이 반복되는 피부질환이라면 현재 피부 상태에 맞는 치료를 통해 증상을 조절하고 추가적인 자극을 줄이는 관리가 필요합니다.

결국 건강한 피부 회복을 위해서는 콜라겐의 역할뿐 아니라 염증과 피부 손상이 반복되는 원인을 함께 살펴보고, 피부가 안정적으로 회복될 수 있는 환경을 유지하는 것이 중요합니다.

피부질환과 콜라겐 Q&A

Q. 피부에 상처가 생기면 콜라겐이 새롭게 만들어지나요?

A. 피부가 손상되면 회복 과정에서 섬유아세포가 콜라겐을 만드는 데 관여합니다. 새롭게 형성된 콜라겐은 손상된 조직을 지지하는 역할을 하지만, 피부가 정상적으로 회복되기 위해서는 이후 콜라겐이 정리되고 재배열되는 과정도 필요합니다. 손상의 깊이와 정도에 따라 회복 결과에는 차이가 있을 수 있습니다.

Q. 피부를 자주 긁으면 콜라겐이 손상되나요?

A. 피부를 반복해서 긁으면 피부 장벽이 손상되고 염증이 지속될 수 있습니다. 다만 긁는 행동이 모두 진피의 콜라겐 손상으로 이어지는 것은 아닙니다. 반복적인 자극으로 피부가 두꺼워지거나 거칠어질 수 있으며, 손상이 깊어지는 경우에는 회복 과정에서 흉터가 남을 가능성도 있습니다.

Q. 피부염이 반복되면 피부가 두꺼워지는 이유는 무엇일까요?

A. 피부염으로 가려움이 반복되고 같은 부위를 계속 긁거나 문지르면 피부가 자극에 반응하면서 두꺼워질 수 있습니다. 특히 피부 표면이 거칠어지고 피부의 선이 뚜렷해지는 태선화가 나타나기도 합니다. 이러한 변화는 반복적인 염증과 마찰의 영향을 받으므로 원인이 되는 피부질환을 적절하게 관리하는 것이 중요합니다.

장승배기역피부과 피부질환과 콜라겐, 반복되는 피부 손상은 회복 과정에 어떤 영향을 줄까요? (JTBC다큐플러스Q)

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