오늘은 손의 각질, 갈라짐, 물집이 반복되는 수부 습진과 한포진에 대해서 설명을 드리겠습니다. 이 수부 습진은 손을 많이 쓰는 방식, 환경, 직업, 습관에 따라서 생기는 습진성 피부 질환이에요. 다시 말해서 설거지를 많이 하고, 손 세정제를 많이 쓰고, 비누를 많이 쓰고, 세제를 많이 쓰고, 물 작업이 많은 분들한테 굉장히 흔합니다.

또 한포진은 수부 습진의 한 형태로서 손가락이나 손바닥에 작은 물집이 생기고 심하게 가려운 특징을 보이게 돼요. 근데 처음부터 이런 병이 생기는 건 아니죠. 처음에는 잘 버티다가 더 못 버틸 정도로 우리 피부가 자극을 많이 받게 되면 어느 순간 피부가 더 이상 견디지 못하고 염증이 생기게 됩니다. 이렇게 습진이 시작되는 거예요. 다시 말해서 수부 습진, 손 습진과 한포진은 피부가 참을 만큼 참다가 댐이 무너지듯이 한꺼번에 생기는 그런 피부입니다. 그리고 한 번 생기면 이때부터는 잘 없어지지 않는 거죠.

자, 손바닥과 손가락의 건조함과 가려움, 그리고 심하면 각질이 생기고 피부 갈라짐이 생길 수가 있습니다. 또 한포진은 작은 투명 물집들이 손에 생기게 되고, 이 물집이 생길 때 굉장히 크게 가려운 특징이 있어요. 그렇다고 뜯거나 긁으면 반드시 악화가 되고 번질 수가 있기 때문에 꼭 주의를 해 주셔야 되고요. 물 작업이나 세제 접촉이 많은 이런 직업적인 원인이 있을수록 재발이 굉장히 흔합니다.

자, 그럼 피부 관리를 어떻게 해야 되느냐? 제일 중요한 건 손의 보호입니다. 손을 아껴야 돼요. 가능하면 장갑을 착용해 주시고, 물을 많이 쓰는 경우에는 면장갑도 끼고 그 위에 고무장갑도 끼고 이런 식으로 조심을 해 주시는 게 좋습니다. 또 최대한 보습도 자주 해 주셔야 돼요. 말 그대로 손에 물이 닿을 때마다 매번 보습을 꼭 해 주시고, 힘들더라도 그만큼 자주 최대한 보습을 해 주시는 것이 핵심입니다. 피해야 될 것도 꼭 있는데, 알코올성 손소독제는 피부 장벽이 크게 손상되기 때문에 반드시 피하셔야 되고요. 절대로 긁거나 각질 뜯지 말아 주시고, 음주 금지. 사우나도 금지. 뜨거운 물 사용도 금지가 되겠습니다.

손을 많이 쓰는 분들이 많이 걸리는 수부 습진/한포진! 치료 방법은? #shorts #쇼츠