자, 이렇게 뜨거운 햇빛을 계속 받다 보면 날은 자꾸 습한데 얼굴은 자꾸 트고, 다 이렇게 각질이 막 일어나는 경우도 많습니다. 이게 여름이면 강한 자외선을 받으면서 트러블들이 일어날 수가 있거든요.

하지만 이렇게 일어난 각질을 없앤다고 매일같이 그냥 클렌징 패드로 얼굴을 빡빡 밀고, 각질 제거한다고 막 스크럽하고 있다. 이게 바로 피부의 여러 가지 문제를 발생시키는 원인이 된다 이겁니다. 각질 제거하려다가 초가삼간 다 태워 버릴 수가 있단 얘기죠.

자, 먼저 각질이라는 건요. 외부 환경으로부터 우리 피부를 보호하기 위한 보호막이에요. 벗겨내야 되는 때가 아니에요. 그냥 보기 흉하다고 무작정 이걸 없애려고 하다 보면 피부 각질이 벗겨지면서 그나마 피부를 보호하고 있던 보호막이 대패질이 돼 버리면서 다 벗겨져 버립니다. 그러면 당연히 피부가 상하게 되고 트러블이 생기거나 피부가 건조해지거나 피부 염증이 생기거나, 아니면 최악의 경우에는 피부가 매우 민감하게 바뀌는 나쁜 일이 생기겠죠.

아, 실제로 각질 제거 잘못하면 이렇게 되는 경우 굉장히 많습니다. 정말로. 자, 그러니까 일단 여름에 얼굴에 각질이 좀 나온다고 해서 무조건 스크럽을 해 가지고 각질 제거를 막 하려고 하지 말라. 이 얘기를 드리려고 하는 거고요. 기본적으로 얼굴에 각질이 일어난다, 이건 내 피부가 데미지를 입어서 각질이 실시간으로 떨어져 나가는 중이라고 생각을 하셔야 되고, 그럼 이거를 보습을 해서 다시 붙여 준다, 이렇게 접근하셔야 됩니다.

그리고 진짜 각질 제거는 자주 하실 필요가 없어요. 주 1에서 2회 정도면 충분합니다. 그리고 만약 민감성 피부다, 이러면 한 2주에 한 번 정도 해줘도 충분해요. 또 이때는 스크럽보다는 저자극성인 AHA나 BHA 성분을 활용해서 부드럽고 짧게 각질 제거를 시행해 주시는 게 바람직합니다. 여름이라고 해서 피부를 학대하지 말고 똑똑하게 제대로 관리하시기 바랍니다.

각질 제거 매일해도 괜찮을까?! (피부과전문의) #shorts #쇼츠