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세안 후, 수건 잘못쓰면 피부 다 망가집니다 #shorts #쇼츠

계피부과의원 · 계피부과 since1961 · 2025년 10월 29일

세안 후 수건으로 얼굴을 빡빡 문지르면 피부 장벽이 약해지고 더 건조해질 수 있습니다. 수건은 가족끼리도 따로 사용하고, 매일 세탁·건조하는 것이 좋습니다.

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자, 세안을 열심히 했는데 다 끝나고 수건을 잘못 쓰면 피부가 망가진다는 것, 알고 계셨나요? 오늘은 세안 후 올바른 수건 사용법을 말씀드릴게요.

세안 후에 수건으로 얼굴을 막 빡빡 문지르는 건 단순히 물기를 닦는 게 아니고, 피부 장벽을 갈아버리는 아주 나쁜 습관이에요. 피부 장벽이 굉장히 약해지면서 더 건조해질 수가 있고, 이게 반복되다 보면 심하면 피부가 굉장히 예민하게 바뀔 수가 있습니다. 그렇기 때문에 세안 후에는 수건으로 이렇게 가볍게 물기를 눌러서 흡수시킨다, 이렇게 사용하시는 게 제일 중요하겠습니다.

옛날에는 가족끼리 가운데 찌개 놔두고 이렇게 수저로 다 같이 퍼서 먹었잖아요. 그런데 이게 안 좋은 게 알려졌죠. 수건도 마찬가지예요. 가족끼리도 수건을 돌려 쓰다 보면 접촉성 피부염이 생길 수도 있고, 모낭염이 올 수도 있고, 심하면 모낭충 같은 균을 공유할 수도 있고, 아니면 사마귀 같은 병이 옮을 수도 있으니까요. 그러니까 아무리 가족이라고 해도 수건은 엄연한 개인 위생용품입니다. 건강한 피부를 위해서라도 반드시 수건을 따로따로 써 주시는 것이 바람직하겠습니다.

아, 당연하죠. 수건을 쓰고 나서 하루 종일 그냥 이렇게 널어 놨다가, 이거 마르면 다시 쓰고 이러시는 분들이 있는데요. 피부에서 닦아낸 수분이랑 피지랑 각질이 수건에 그대로 흡수돼 있어요. 그런데 이 수건을 그냥 말려서 계속 쓰게 되면 세균이 기하급수적으로 번식할 수가 있습니다. 특히 눅눅해진 수건은 정말 세균을 가득 담고 있는 세균 보관함이다, 이렇게 말씀드릴 수가 있어요.

그러니까 수건을 매일 세탁하고 완전히 건조해 줘야 됩니다. 우리가 집에서 다른 건 안 써도 건조가 꼭 필요한 게 바로 수건이에요. 햇볕에 하루 종일 널어 두는 게 어렵다면 건조기로 적어도 하루에 한 번 이렇게 수건을 싹 돌려 주시는 것이 굉장히 도움이 될 수가 있습니다.

그러니까 수건 하나도 제대로 알고 쓰는 디테일, 바로 오늘부터 챙겨 보시는 것이 좋겠습니다.

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