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건강한 치아 추석명절 치아건강 상식
아름드리치과
・ 2017. 9. 28. 23:42
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건강한 치아 추석명절 치아건강 상식
이제 바로 코 앞으로 다가온 추석명절! 10월 2일이 임시공휴일로 지정 되면서 10일 동안의 긴 추석연휴가 시작이 될텐데요. 이럴 때 일수록 자기관리를 소홀히 하게 되어 건강에 적신호가 오는 경우를 많이 봤어요.
그리고 민족의 대명절인 추석을 맞이하여 반가운 친지분들을 만나고 또 추석하면 맛있는 명절 음식들을 빼놓을 수 없는 것이 사실이죠. 오늘은 아름드리에서 건강한 치아 관리를 위한 추석명절 치아건강 상식을 준비했답니다.
우선 추석 음식들을 생각해보면, 송편과 한과를 비롯한 많은 명절 음식들에 대부분이 당분이 많거나 식감이 질긴 음식들로 우리의 건강한 치아를 위협하는 음식들이 많습니다.
충치를 가지고 있거나 치주질환으로 인하여 치아가 튼튼하지 못한 상황이라면 음식으로 인하여 큰 통증을 느낄 수 있으며 특히 아이들 의 경우 아말감이나 크라운이 음식을 섭취하다 빠져버려서 치과를 찾는 경우가 많으니 당분이 많고 질긴 음식을 섭취하실 때는 주의하셔요.
학교를 다닌다거나 회사를 다니게 되면 규칙적인 생활로 인하여 아침/점심/저녁 등을 제때 잘 맞추어 먹지만 연휴 때에는 늦잠을 자느라 끼니를 놓쳐 과식을 하는 경우가 많고 앞서 말씀드린 것처럼 질기거나 당분이 많은 음식은 치아건강에도 좋지 않아 명절이 지나 면 전달에 비해 약 6%정도 치과를 내원하는 환자분들이 많은 것으로 조사되었습니다.
특히나 현재 치아교정을 하고 계신 분들이라면 교정을 하지 않는 분들 보다 추석명절 음식에 대해 더욱 신경을 써서 섭취하셔야 한답니다.
그 이유는 브라켓을 착용하고 질기거나 끈적 끈적한 음식을 섭취하다가 브라켓 혹은 교정 와이어가 빠져버릴 수 있으며, 본인이 잘못 끼우다가 브라켓이 휜다던지 와이어로 인해 입안이 상할 수도 있으니 조심해야 한답니다.
그리고 노년층의 경우에도 치아교정을 하고 있는 분들과 마찬가지로 추석명절 음식에 대하여 신경을 쓰셔야 하는데, 치아나 잇몸의 건강이 좋지 않은 노년층 분들께서는 치아사이 가 많이 벌어져있어 그 사이에 낀 음식물 들을 제때에 제거해주지 않으면 잇몸의 염증으로 이어질 수 있으니 그 어떤 명절음식을 섭취하 시던 간에 필히 양치질을 하시길 권합니다.
마지막으로 주의를 기울여야할 분들은 신경 치료나 임플란트를 치료 중인 분들의 경우!
추석명절에 반가운 친지분들을 만나기도 하고 긴 연휴일정에 한동안 보지 못했던 주변 지인분들을 만나며 한잔을 하게 될 수 있는데, 현재 신경치료를 하고 계신 분들이나 임플란트 치료 중인 분들께서는 꼭 기억하셔야 할 것이 알코올 성분은 골을 흡수하고 잇몸뼈 생성을 억제하기 때문에 가급적 이면 피하는 것이 가 장 좋으며 어쩔수 없는 경우에는 드신 후 즉시 물로 입안을 헹궈 내는 것을 추천해 드립니다.
이번 연휴기간 동안 저희 아름드리치과를 비롯하여 환자분들의 가까운 주변에 치과들도 연휴동안 휴무에 들어간 곳이 많을텐데요.
치아가 부러지거나 빠지는 경우의 응급상황에 대해 대처하는 방법을 말씀드리도록 할께요.
추석명절 질기고 딱딱한 음식을 섭취하다가 치아가 부러지거나 빠지게 되면 당황하지 말고, 빠진 치아를 식염수나 우유에 담구어 1시간 내로 가까운 응급실 혹은 치과를 찾아 응급치료를 받는 것이 가장 좋답니다.
오늘은 추석명절 연휴 기간동안 건강한 치아를 유지하기 위한 방법에 대한 치아건강과 치아상식에 대해서 알아보았는데 어떠셨나요? 또한, 치과의 진료를 명절 이후로 생각하고 계신 분들이 주변에 의외로 참 많더라구요. 항상 드리는 말씀이지만 치아치료를 미루게 되면 치료의 시기를 놓쳐 질환이 더욱 심각해 지고 자연치아를 지키지 못할 수 도 있답니다. 또한 치료비용마저 훨씬 높아질 수 있답니다.
아름드리치과는 충치치료, 신경치료를 비롯한 교정치료의 경우에도 환자분들에게 큰 불편함 의 요소인 내원의 횟수를 줄이고 자체기공실을 통하여 원데이치료가 가능한 시스템을 구축하 고 있으며 과잉 없는 양심치과로 유명합니다.
위에서 말씀드린 추석명절에도 건강한 치아를 관리할 수 있는 방법을 참고하셔서 행복하고 좋은일들만 가득한 연휴 보내시길 바랍니다.