무통스케일링 안아픈치과 아름드리

추석이 지나면 이제 올해도 3개월이 채 남지 않겠어요. 3개월도 남지 않은 시간이 지나면 바로 2021년이 찾아오게 되는데요. 누구나 그렇듯 연말이 되면 올해 연초에 세웠던 계획대로 이루어진 것에 대해 생각해 보게 되기 마련이에요. 그래서 이번 추석연휴를 맞이하여 1, 2, 3분기를 돌아보고 계획했던 일이 진행되고 있는지, 진행되고 있다면 잘 진행되어 연말에는 성과를 볼 수 있는지 검토하는 시간을 가져보면 어떨까요? 아마도 올해는 코로나 때문에 많이들 계획했던 일 들 중에서 시간과 노력보다는 어쩔 수 없는 상황 때문에 계획대로 못 하게 되는 것이 많을 텐데요. 비대면 생활로 인해 활동량이 줄어들면서 어떻게 하면 건강하게 생활할 수 있을까 관심을 많이 가지고 있지요. 다양한 건강을 챙겨야하는 지금 여러분들의 치아 건강은 어떤가요? 재택근무가 많아지는 요즘 규칙적인 생활을 유지하기 어려워지면서 치아 관리도 소홀해 지고 있지는 않는지 궁금하네요. 올 한해 돌아보는 시간을 갖고 남은 한해를 생각하면서 그동안 소홀해 있었던 치아 건강에 대해서도 함께 생각해 보는 것도 좋겠다는 생각이 들었어요.

치아 건강의 기본은 올바른 양치 습관이죠. 양치질은 하루 세 번 식후 3분 이상하며, 칫솔질은 치아 표면 외에 치아의 사이 그리고 치아의 뿌리와 치아 안쪽, 잇몸까지 닦아 충치뿐 아니라 잇몸질환까지 예방해야 해요. 아름드리치과 블로그를 통해 여러번 양치질 방법에 대해 소개를 해 드린 적이 있었어요. 양치질할 때 3분 이상 하더라도 너무 오래 하면 치약에 들어있는 마모제 때문에 치아 표면이 마모되거나 잇몸에 상처가 날 수 있으니 치아 결을 따라 위아래로 꼼꼼하게 칫솔질을 하고 음식이 남아 있기 쉬운 어금니는 더 신경 써서 닦아야 해요. 판매되는 칫솔은 다양하여 개개인의 치아의 크기와 모양, 간격에 따라 효율적인 양치질을 할 수 있는데요. 칫솔모가 자신의 어금니 크기의 두 개 또는 두 개 반 정도를 덮는 것을 사용하며, 적어도 23개월마다 칫솔을 교체해 주세요. 양치질 후 바로 가글을 사용하면 치약의 계면활성제와 가글의 염화 물질이 섞여 치아가 변색 될 수도 있으니 양치질 30분 후에 가글을 하고, 하루 12회 정도 하는 것이 좋아요. 치아와 치아, 치아와 잇몸 사이에 음식물 찌꺼기를 비롯한 치석을 닦아내는 것이 잇몸 질환 예방에 좋아요. 치아 사이가 넓으면 치간 칫솔을 사용하고, 좁다면 치실을 이용해 관리해 주세요.

그런데 평소 이렇게 양치를 신경 써서 한다고 하더라도 완벽하게 치아 사이 이물질을 제거할 수 없는 것이 사실인데요. 음식물 섭취 후 양치질로 아직 제거되지 못한 찌꺼기들이 '치태'라는 세균막을 형성하고 이런 치태가 침 속의 칼슘 성분을 흡수해서 딱딱하게 굳어 치아와 잇몸 사이에 부착되어 쌓이게 되면 '치석'이 되는데요. 이런 치석이 딱딱하게 치아 표면에 붙어 있어 양치질만으로는 제거하기가 어려운데요. 이런 치석을 제거하기 위해 스케일링을 해야 하고, 주기적으로 해야 하는데 치과에 대한 공포를 가지고 있는 분들께서는 이러한 치료조차 너무 무서워하는 경우가 있기 때문에 오래전부터 아름드리치과에서는 공포증이 있는 분들을 위해 무통스케일링을 진행하고 있으며 점점 날이가면 갈 수록 안아픈치과를 찾는 사람들이 많아지고 있다는 사실을 새삼스럽게 느끼게 되었어요.

스케일링은 딱딱한 물질을 긁어내거나 비늘을 벗긴다는 뜻으로 치아 표면에 붙어 있는 치석을 제거하는데요. 구강 내의 자연 치아나 인공 치아에 부착된 경성 침착물(치석과 같은 딱딱한 침착물)이나 연성 침착물(치면 세균막, 음식물 잔사 및 외인성 색소)을 기구를 통해 제거하고 치아 표면을 거칠어진 치아 표면을 매끄럽게 하고, 재부착 못 하도록 예방하는 것이지요. 일반적으로 6개월마다 하는 것을 권하는데요. 음주, 흡연을 자주 하고 치석, 치태가 쉽게 부착되는 경우 3개월에 한 번, 구강 관리를 꼼꼼하게 하고 잇몸이 아주 건강하다면 1년에 한 번 정도가 좋아요. 이렇게 치석을 제대로 제거해 주는 것만으로도 구취 제거 및 치주병과 같은 구강 질환을 예방할 수 있어 자연치아를 더욱 오랫동안 보존할 수 있겠어요. 특히나 앞니의 안쪽 부분은 제대로 관리가 되지 못하는 경우가 많은데 그러다 보니 검은 치태나 치석이 쌓이고 이런 부분들이 제거되기 때문에 외모적으로 심미적인 효과도 있어요. 그리고 윙 하는 기계 소리 때문에 상당한 통증을 유발하는 진료라고 생각하시는 분들도 아름드리치과에서 자주 뵐 수 있었는데요. 스케일링의 경우에는 치아를 갈아내는 것이 아니기 때문에 안심하고 무통스케일링으로 진행하시면 되겠어요.

주의해야 할 점은 치아 흔들림이 심하거나 치주낭이 깊거나 치은 출현이 과다한 경우, 골파괴가 심하고 급성 치주염이 있거나, 치석이 심하거나 삼출물이 많거나 임신 중독증이나 기타 전신 질환자가 있으면 꼭 먼저 상담 후 진행해 주세요. 그리고 무통스케일링 후에는 2~3일 정도 자극성 있는 음식은 피하고, 일주일 정도는 회복을 위해 금연과 금주를 해야 해요. 또한, 지혈되지 않는 경우가 있으니 출혈이 멈추지 않을 때는 바로 내원하여 진료를 받고, 출혈이 되는 곳을 빨지 않고 거즈 등으로 압박하는 것이 좋아요. 이런 경우는 일시적인 지각 과민이 있을 수 있으나 금방 회복되며, 염증이 많거나 전신 질환이 있는 경우 잇몸 주위 모세혈관의 출혈이 있을 수 있으니 출혈이 있을 땐 즉시 내원하여 지혈 처치를 받아야 해요.

이러한 주의사항을 오해하거나 지키지 못하여 발생하는 문제를 부작용으로 잘못 인지하여 정기적인 스케일링을 받지 않고 내버려 두는 경우가 있는데요. 자연치아는 한번 손상이 시작되면 치아 관리를 잘 하고 양치질을 꼼꼼히 한다고 해서 다시 회복되는 것은 아니므로 이런 상태로 계속 방치되면 치아우식증으로 점점 표면이 녹아들고 내부까지 손상되어 신경치료를 받게 되거나 심하면 발치까지 해야 할 수도 있어요. 충치는 초반에 따로 증상도 없고 육안으로 확인도 어려워서 조기에 확인하고 치료하기가 어려워요. 이미 통증을 느낄 때는 단계가 어느 정도 진행된 상태이기 때문에 아프다면 최대한 빨리 치료를 받는 것이 좋아요. 빠르면 빠를수록 좋지만, 충치가 생겼다면 미리 관리해 줄 때보다 비용과 시간이 더 많이 들어가겠지요. 그러니 미리미리 정기적으로 검사와 관리를 해서 치석 없고, 건강한 치아와 잇몸을 유지할 수 있도록 해야 해요.

주의사항에서 확인한 증상들을 좀 더 완화하고 아프다는 핑계로 미루어 치아를 내버려 두어 자칫 더 큰 시간과 비용을 낭비하지 않고자 한다면, 편안한 소닉플렉스 시술을 알려드릴게요. 소닉플렉스는 무통스케일링 시 사용되는 기구의 앞쪽 팁 부분인데요. 소모품으로 일반 스케일러와 비용 부분에서 차이가 나요. 그래서 대부분 치과에서는 비용이 부담되어 사용하지 못하는데요. 일반 스케일러와 소닉플렉스의 차이점을 알려드릴게요. 일반일 때 진동과 열 그리고 소음이 굉장히 많이 발생하는데요. 소닉플렉스는 진동과 열 그리고 소음이 거의 없어서 시술할 때에 편안하게 진료를 받을 수 있어요. 주파수 부분에서도 일반은 고주파를 사용한 데 비해 소닉플렉스는 6KHz 저주파를 사용하며, 일반은 통증이 있지만 소닉플렉스는 통증이 거의 없어 아픔에 대한 두려움을 없앨 수가 있어요.

일반적인 방법과는 다르게 아름드리치과의 스케일링의 경우 자주 발생하는 시린 증상도 소닉플렉스로 인하여 완화할 수 있고 일반적으로 제거하지 못한 미세한 치석까지 제거할 수 있어 세심한 치료 그리고 환자분들에게 안아픈치과로도 유명한 곳이에요. 특히 당뇨와 고혈압과 같은 만성질환을 겪고 있는 분들이나 통증에 대해 예민하거나 잇몸이 너무 안 좋은 경우 주의해야 할 사항들을 좀 더 신경 쓰거나 걱정하지 않고 진료를 받을 수 있을 거예요. 평소 규칙적인 치아 관리를 생활화하고 정기적으로 치아 상태를 검진 받고 상담을 받아 그때 그때 적절한 조치를 취하면 좀 더 건강한 치아를 유지하는데 큰 도움이 될거에요. 기존의 초음파 방식이 아닌 음파 즉, 에어를 이용한 방식을 통하여 조금 더 쾌적하고 편안하게 구강관리를 받아보시는 것이 좋다는 생각이 드네요.