안녕하세요. 이현정의 물음표 치과의사 이현정입니다.

치아 미백을 하는 동안에는 색소가 들어있는 음식은 살짝 피해주시는 게 좋습니다. 반드시 색소 있는 음식이 치아를 다시 노랗게 하는 건 아닌데요. 그래도 미백을 하는 동안에는 혹시라도 색소가 들어있는 음식은 피하시는 게 좋습니다.

미백이 끝난 후에도 미백 약은 치아에 남아서 계속 도색 작용을 하게 됩니다. 24시간에서 48시간 정도 더 작용을 하기 때문에 이 시간 동안 치아에 강한 자극이 가지 않도록 해주시는 게 좋습니다.

미백한 후에 간혹 시린 현상이 나타날 수 있는데요. 이런 경우 보통 하루나 이틀 정도 지나면 그 증상이 없어지게 됩니다. 증상이 좀 심하다고 느껴지시는 경우라면 진통제를 복용하셔도 좋고요. 가장 좋은 것은 미지근한 물을 머금고 계시는 겁니다. 너무 차거나 너무 뜨거운 물은 오히려 더 자극을 강하게 주기 때문에 반드시 미지근한 물을 사용하시는 게 좋습니다.

간혹 미백할 때 사용하는 광선에 의해서 알레르기 반응이 있을 수 있습니다. 이 광선은 자외선이기 때문에 자외선에 예민하신 분들의 경우 그런 현상이 나타날 수 있습니다. 그런 경우라면 약을 복용하시는 게 좋습니다.

치아 미백을 하고 나서 치아의 얼룩이 더 눈에 잘 보이는 경우가 있습니다. 이는 미백으로 인해서 생긴 것이 아니라 치아 자체가 원래 가지고 있던 얼룩이 더 눈에 띄게 나타나는 것입니다. 미백이 다 끝난 후에 그 얼룩은 다시 예전처럼 없어지게 되는 것이니까 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

치아 미백의 효과는 사람마다 다르게 나타납니다. 따라서 미백 횟수도, 결과도 달라질 수 있는데요. 그렇다고 미백을 계속 많이 한다고 해서 치아가 무한히 계속 밝아지는 것은 아닙니다. 미백을 어느 정도 한 이후에는 더 이상 밝아지지 않기 때문에 더 욕심을 내서 계속 미백을 하실 필요는 없습니다.

치아 미백을 할 때는 치아 표면에 있는 플라그를 깨끗이 제거한 후에 해야 합니다. 병원에서 미백을 할 경우라면 병원에서 플라그를 깨끗하게 제거해드리지만, 간혹 집에서 미백을 하시는 경우라면 깨끗하게 양치를 한 후에 미백을 하는 게 좋습니다.

미백 약 성분이 남아 있기 때문에 미백이 끝난 후에 곧바로 음식을 드시는 것보다는 한두 시간 지난 후에 드시는 것을 추천해 드립니다.

치아미백 후 주의사항! 이시림 얼룩 음식 알러지 부작용 등 ⏰1분 치아상식 꿀팁!!