건강과 아름다움을 동시에 챙겨드릴게요. 인생 메이크오버 프로젝트, 닥터입니다.

안녕하세요. 전문의들과 함께 의학 쇼의 진수를 만들어 드리겠습니다. 닥터앤스타 출발해볼게요. 스타의 미소 메이크업, 치과 전문의 이현정. 닥터 군단의 오랜만에 홍일점이 등장하셨습니다. 이현정 선생님 소개 부탁드릴게요.

안녕하세요. 아름다움은 바로 밝고 환한 미소로 완성될 수 있습니다. 스타의 아름다운 미소를 완성하는 치과 전문의 이현정입니다. 먼저 스타 리얼 라이프 스토리로 스타의 일상을 닥터 군단이 스캔해 드리겠습니다.

안녕하세요. 바쁘단입니다. 지금도 긍정적이긴 한데 어차피 이걸로 인해서 더 자기 만족도를 찾기 위한 거니까, 이걸로 제 삶이 더 풍요로워졌으면 좋겠어요. 일상을 보니까 여러 가지가 많으신데, 본인은 자기 평소 생활에 대해서 점수를 매긴다면 어느 정도예요?

저는 좀 50점 정도 줄 수 있을 것 같아요. 왜냐하면 부지런할 때는 굉장히 부지런하고, 게을을 때는 한없이 게으른 것 같아요. 이렇게 반반인 거, 극과 극인 것 같아요. 그래서 50점 줄 수 있을 것 같아요.

저는 개인 공간을 가지고 계신 게 굉장히 부러웠고요. 앤티크 풍의 집안 분위기가 또 굉장히 탐이 나더라고요.

근데 저는 앤티크 풍이긴 한데, 그거는 저희 어머니가 좀 오셔서 많이 꾸며주시는 것도 있어요. 그래서 그 영향 때문에 제가 그렇게 좀 꾸미고 사는 것도 있는 것 같아요.

그리고 김준호 선수도 아몬드 초콜릿 좋아했어요.

그 아버지가 그 아몬드... 말씀 좀 해주세요.

몸무게에서 내가 차지하는 비중은 한 2% 정도밖에 안 돼요. 근데 실제 혈류는 전체를 위한 20%가 가니까 에너지의 20%를 소모를 하는 거죠. 근데 뇌는 딱 포도당만 소모를 해요. 제일 순수하게 정제된 당. 그래서 이제 스트레스를 받는다든지 그럴 때는 아몬드 초콜릿이 필요하죠.

네, 저 같은 경우는 사실 초콜릿이나 사탕 같은 단 음식을 좋아하지 않아요. 그런데 생각해 보면 제가 매운 음식을 굉장히 좋아하는데, 이게 매운맛을 중화시키기 위해서 사실 당이 많이 들어가거든요. 실질적으로 초콜릿이냐 설탕이냐의 문제가 아니라 나도 모르게 섭취하게 되는 그런 당에 대한 고민들도 좀 필요할 것 같습니다.

젊으니까 자신을 놓지 말라고 저한테 위로해 주기도 하는데, 가끔씩 놓고 싶어요. 근데 왜 운동... 저는 운동을 하기 쉽지 않더라고요.

저는 사실 운동을 굉장히 좋아하는 편이에요. 그래서 어렸을 때 몸이 좀 건강이 안 좋았기 때문에 운동으로 많이 회복된 걸 느낀 후로 열심히 하는데, 아무래도 이제 저희 직업이 하루 종일 병원에 붙어서 좀 쭈그려서 일을 하다 보니까 야간 진료하고 그런 날은 운동 가는 게 너무너무 귀찮아.

운동이라고 하면 목적이 건강이세요, 아니면 살을 빼기 위한 거예요?

어렸을 때 좀 몸이 안 좋았기 때문에 거의 다 건강을 목적으로 운동을 하고 있습니다.

정말요? 여자니까 조금은 다이어트 목적도 있겠죠.

일상에서 어떤 걸 딱 눈에 띄게 보셨나요?

제가 박보드레 일상에서 찾은 포인트는 바로 홍차입니다.

홍차? 어떤 점에 또...

홍차 같은 경우 이제 카페인이 조금 들어 있는데, 커피에 들어있는 카페인보다는 몸에 좋긴 한데요. 아무래도 치과 입장에서는 착색을 일으키는 물질 중에 하나이기 때문에, 섭취해 주시고 나서 물로 가글을 하신다든지 하는 포인트들이 좀 필요할 것 같습니다.

그래서 제가 금강산도 식후경이라고, 여러분들을 위해 디저트를 준비했습니다. 제가 만든 마카롱을 준비했는데요.

홍차? 함께 메인은 어디 가고 디저트를 주세요.

맛있어요. 제가 사실 마카롱을 좋아하거든요. 쫀득한 맛이 살아 있고 정말 맛있어요. 머랭은 제가 이탈리안 머랭으로 했어요. 그냥 바스라지는 게 아니라 아몬드가루랑 머랭 때문에 진짜 잘 맞는 친구예요. 이 마카롱의 핵심은 겉은 바삭하고 안은 촉촉한 거예요.

놀라고 있었습니다. 사실은 일을 간다는 게 그렇게, 사실은 이제 여러 오래 있었던 거죠.

저희 검사 시점으로 보면 시간당 6회 정도로 해서 자는 동안 30~40분 정도의 이갈이가 있으셨고, 거의 10분 정도 지속되는 정도의 이갈이가 있으셨습니다. 그리고 선생님 옆에서 봐주셨는데 치아 마모도 자체가 상당히 진행된 상태였습니다.

치아 건강도 이제 안 좋을 것 같은데, 그걸 어떻게...

아까 제가 질문을 드렸던 게 치아를 봤을 때 이갈이가 심할 거라고 예상을 했었습니다. 그래서 질문을 그렇게 드렸던 거고요. 그 질문에는 그런 적이 없다고 하셨지만, 제 예상에는 분명 이갈이가 있으실 거라고 생각을 해서 64점이라는 점수를 드렸던 거고요.

이갈이 같은 경우는 치아가 많이 갈리고 그로 인한 다른 부작용들이 생길 수 있는 것도 문제인데, 가장 큰 부작용은 사실상 턱관절 질환입니다. 과도한 이갈이로 인해서 치아도 손상이 되지만, 그보다 더 심각한 턱관절 질환이 오는 경우가 있기 때문에 치과에 나오셔서 제대로 한번 검사를 받으시고 또 이갈이 치료도 받으시는 게 좋을 것 같습니다.

지금 선생님이 말씀하신 게 검사 결과에도 좀 나타났나요?

특히 앞니 쪽에 치수가 노출이 되실 정도로 마모도가 상당히 진행된 상태였고요. 이갈이가 심할 때는 평상시에 세네 배 정도에 해당하는 힘도 가해지기 때문에, 게다가 저희가 씹을 때는 조절해서 하지만 잘 때는 그게 조절이 안 되기 때문에 마모를 순간적으로 심하게 할 수 있는 그런 상황이었습니다. 그래서 지금 치아 보호 차원에서도 치료를 좀 빨리 진행을 해야 되는 그런 상태였습니다.

또 성격도 막 보들보들 그럴 것 같고 앞으로 인생도 그렇게 만들어 나가실 것 같다는 생각이 들었어요.

이럴 때 또 우리 닥터 군단의 힐링 솔루션이 도움이 될 수 있을 것. 박보드레를 위한 이현정의 힐링 솔루션은 치아 건강을 체크하라입니다. 이제 중년으로 들어가시는 나이시기 때문에, 중년이 되면 갑자기 치아가 나빠지는 분들이 많으시거든요. 그런 치아를 위해서 특히 이갈이도 있으시니까 정기적으로 치과에 방문하셔서 치아 관리에 힘을 쓰셨으면 좋겠습니다.

오늘도 이거 할 거 같은데 어떠셨어요?

아, 오늘 이렇게 여러 원장님들이 말씀을 드리니까 제가 생각했던 것과는 건장한 반전이 있었던 것 같아요. 그래서 정말 많은 좋은 정보를 얻고 가서 제가 느끼지 못했던 그런 정보들이기 때문에 정말 제 삶이 더 풍요로워질 것 같습니다.

앞으로 더 예쁜 삶을 사시기를 우리가 응원하겠습니다. 감사합니다.

[이현정원장] 닥터앤스타46회_박보드레편