() 덧니 아직도 그냥 두시나요? 덧니가 구강건강에 미치는 영향들은 아주 위험합니다😱 덧니 생기는 원인, 해결방법, 예방법 모두 공개합니다

이런 습관이 오래 지속되면 악궁이 점점 좁아지게 되고, 결국 덧니가 생길 수 있습니다. 덧니는 단순히 외모적인 문제가 아니라 구강 건강에도 큰 영향을 줄 수 있다는 점, 잊지 마세요.

안녕하세요. 치과의사 백의선 채널의 백의선 원장입니다. 혹시 여러분 덧니가 있으신가요? 아니면 가족 중에 덧니가 있는 분이 있으세요? 예전에는 덧니가 귀엽다는 인식도 있었는데, 요즘은 그렇지는 않은 것 같아요. 오늘은 덧니가 실제로 구강 건강에 어떤 영향을 주는지, 왜 생기는지, 그리고 어떻게 해결할 수 있는지 제가 쉽고 재밌게 알려드리겠습니다. 끝까지 함께해 주세요.

먼저 덧니와 관련된 흔한 오해부터 짚어 볼게요. 많은 분들이 덧니를 단순히 외모적인 문제 정도로만 생각하시는 경우가 많아요. 내가 스스로 보기에 내 덧니는 그냥 귀여운데, 더는 안 되지 않을까 하고 생각하시죠. 하지만 사실 덧니는 단순히 외모 문제로 끝나지 않습니다. 덧니가 있으면 치아 사이사이에 음식물이 더 잘 껴서 충치나 잇몸질환 위험이 높아질 수 있어요. 치열과 교합은 항상 서로 연결되어 있기 때문에 덧니가 있다면 앞니나 어금니 교합에 문제가 있는 경우가 굉장히 많고요. 따라서 음식을 씹는 기능에도 문제가 생길 수 있어요. 덧니는 즉, 그냥 귀엽다 하고 끝날 문제가 아니라는 거죠. 우리 구강 건강에 생각보다 큰 영향을 줄 수 있다는 점, 꼭 기억해 주세요.

그렇다면 여러분, 덧니는 왜 생기는 걸까요? 원인은 꽤 다양하지만 크게 세 가지를 말씀드릴게요. 첫 번째는 턱뼈와 치아 크기의 불균형입니다. 우리 턱뼈 크기나 치아를 품는 악궁의 폭은 사람마다 다 다르고, 치아 크기도 마찬가지로 사람마다 달라요. 치아가 큰 사람도 있고 작은 사람도 있어요. 턱뼈가 작거나 치아를 품는 잇몸뼈가 좁거나, 아니면 반대로 이런 건 정상인데 치아 사이즈가 큰 경우, 치아가 안정적으로 들어갈 뼈가 치아에 비해 상대적으로 좁게 되죠. 그러면 치아를 품는 뼈의 면적 대비 치아의 면적이 더 크게 되니까 덧니가 생길 가능성이 높아지는 거예요. 유전적인 영향도 크겠죠.

두 번째는 유치 관리가 제대로 안 되었을 때입니다. 유치가 너무 일찍 빠지거나 반대로 너무 오래 남아 있다면 새로 날 영구치가 제대로 자리 잡지 못해서 덧니가 생길 확률이 올라갑니다. 유치는 원래 계승 영구치, 즉 그 유치가 빠진 다음에 바로 올라오는 영구치가 나오기 전까지 빠지면 안 돼요. 자리를 맡아 주고 있다가 때가 돼서 계승 영구치가 올라오면서 유치 뿌리를 녹이면 그때 자연스럽게 빠져줘야 됩니다. 만약에 유치가 충치나 공간 부족 등의 이유로 일찍 빠져서 빈 공간으로 남아 있게 되면 주변에 있는 치아들이 그곳으로 이동하면서 나중에 영구치가 날 공간이 점점 줄어들어서 결국 덧니로 나오는 경우가 많아요. 그래서 유치 시절부터 꼭 충치만 아니라 나중에 생길 부정교합을 예방하기 위해서 정기적인 치과 검진을 받는 게 아주 중요합니다. 교정학계에서는 그래서 영구치 앞니를 갈기 시작하는 만 7세 정도에 상태 점검 차 교정 치과에 한번 방문해 보길 권유하고 있습니다.

마지막으로 세 번째는 잘못된 구강 습관이에요. 어릴 때 손가락 빠는 습관이나 입으로 숨 쉬는 습관이 대표적이죠. 이런 습관이 오래 지속되면 잇몸뼈가 정상적으로 발달하기 어렵고 악궁이 점점 좁아지게 되고, 결국 덧니가 생길 수 있습니다. 가끔 부모님들 중에 내가 유치를 잘 뽑아 줘서 덧니가 안 생겼다, 혹은 내가 유치를 삐뚤게 뽑아서 우리 아이가 덧니가 생겼다라고 말씀하시는 분들이 있어요. 유치를 제때 뺐다면 똑바로 뺐든 비틀어서 뺐든 사실 아무 상관이 없습니다. 덧니는 이 안의 공간이 좁아서 생긴 거기 때문에 유치를 뺄 당시의 상황과는 관계가 없어요.

자, 그럼 덧니를 예방하는 방법에 대해서 알려드릴게요. 덧니를 예방하는 방법은 바로 소아 교정입니다. 악궁이 좁다면 악궁 확장을 통해서 치아를 품는 뼈의 면적 자체를 늘려주고, 턱뼈를 조화롭게 자라게 해주고, 나올 공간 관리를 꾸준히 해주면서 영구치들이 덧니 없이 애초에 제자리에 잘 나오게끔 해 주는 게 바로 소아 교정의 핵심이죠. 소아 교정이 필요한지 아닌지는 아까 알려드린 대로 만 7세에 영구치 앞니가 막 나오기 시작할 때 교정 치과에 한번 방문해서 검사라도 받아보시는 걸 추천드립니다.

그렇다면 이미 생겨버린 덧니는 과연 어떻게 해결할까요? 바로 치아 교정으로 해결할 수 있습니다. 교정 치료를 하면 치아가 반듯하게 배열될 뿐만 아니라 제대로 씹을 수 있는 기능도 회복할 수 있고, 치아가 고르게 정렬되면 양치질도 훨씬 쉬워지니까 충치나 잇몸질환 예방에도 도움이 돼요. 교정 방법은 개인별로 상태에 따라서 달라집니다. 덧니 정도나 턱뼈 상태에 따라서 치아에 붙이는 브라켓과 철사 교정을 할 수도 있고, 아니면 요즘 많이 하는 투명 교정 장치 인비절라인과 같은 다양한 옵션이 있으니까 교정 전문의와 상담해 보는 게 좋습니다.

여기서 중요한 점 하나, 교정 치료는 꼭 믿을 수 있는 전문가에게 맡기셔야 한다는 거예요. 치아 교정은 치아뿐만 아니라 턱뼈, 잇몸까지 종합적으로 고려해야 하는 정밀한 치료이기 때문에, 잘못된 방식으로 교정을 하면 오히려 치아 건강이 나빠질 수도 있습니다. 그래서 교정치과 고를 때는 꼭 교정 전문의가 있는지, 얼마나 많은 교정 경험이 있는지 확인해 보시는 게 좋아요.

오늘은 덧니에 대한 오해와 진실, 그리고 왜 생기는지, 어떻게 예방하고 해결하는지까지 알아봤어요. 덧니는 단순히 외모적인 문제가 아니라 구강 건강에도 큰 영향을 줄 수 있다는 점, 잊지 마세요. 혹시 궁금한 점이 있다면 댓글로 남겨 주시고, 이 영상이 여러분께 도움이 되셨다면 좋아요와 구독 부탁드립니다. 오늘은 여기까지 하고 다음 영상에서 또 다시 만나요. 시청해 주셔서 감사합니다.