교정하고 났더니 얼굴이 역변했다. 볼살이 꺼지고 땅콩형 얼굴이 됐다. 얼굴의 전반적인 볼륨 밸런스가 무너진 거예요. 지금부터 어떻게 예방할 수 있는지, 집에서 어떻게 관리해야 하는지 알려드릴게요.

안녕하세요, 여러분. 교정학 박사 백의선 원장입니다. 오늘은 교정 치료를 앞두고 있거나 이미 치료를 받고 계신 분들이 가장 걱정하는 부분에 대해서 얘기해 보려고 해요. 바로 “교정하고 났더니 얼굴이 역변했다. 볼살이 꺼지고 땅콩형 얼굴이 됐다”는 고민입니다. 이런 고민을 한 번쯤은 들어 보셨을 거예요.

오늘 영상에서는 연구들을 바탕으로 정말 팩트만 추려서, 이 문제의 원인부터 어떻게 예방할 수 있는지, 집에서 어떻게 관리해야 하는지 알려드릴게요.

교정 중에 생기는 변화가 얼굴 볼륨에 영향을 줄 수 있습니다. 가장 흔한 두 가지 이유가 있어요. 첫 번째는 치아가 뒤로 이동하면서 입 주변에 있는 볼륨이 줄어든 경우예요. 두 번째는 교정 기간 중 체중이 감소하거나 저작근 사용이 줄면서 볼살과 광대 주변의 볼륨이 줄어든 경우예요. 이런 것들이 볼살이 꺼지고 땅콩형 얼굴이 됐다는 현상의 실체입니다.

요즘 말로 땅콩형 얼굴이라고 불리는 모습은 광대 아래쪽과 볼 중앙이 꺼지면서 광대가 튀어나와 보이고, 아래턱은 길어 보이며, 볼살은 없어 보이는 모습이에요. 얼굴의 전반적인 볼륨 밸런스가 무너진 거예요. 특히 살이 빠지면서 이런 변화가 같이 맞물리면 더 쉽게 나타날 수 있습니다.

자, 이제 논문 연구 결과들을 한번 소개해 드릴게요. 교정을 하면 광대, 볼, 관자 부위의 연조직이 평균 1mm 이상 얇아집니다. 이건 발치 교정이든 비발치 교정이든 동일하게 나타났는데요. 즉, 얼굴살이 얇아졌다는 환자분들의 주장은 과장된 게 아니라, 실제로 연조직의 부피가 교정 치료로 줄었다는 얘기죠.

추가로 협측 지방 패드의 구조가 설명되는데, 볼 지방은 광대 바로 아래, 볼 중심층에 위치하는 볼살이고 볼륨 유지에 핵심적인 기능을 해요. 이 지방층이 줄어들면 볼 중앙이 꺼져 보이고 땅콩형 얼굴이 더 두드러집니다.

교정 전에 반드시 확인하고 의사에게 요청해야 할 게 있어요. 먼저 입매 디자인을 주치의와 잘 소통해서 정해야 됩니다. 요즘은 앞니가 뒤로 몇 mm 들어가느냐에 따라서 입매가 어떻게 변하는지 꽤 정확하게 보여주는 소프트웨어들이 많아요. 심지어 이 시뮬레이션으로 인중이 길어지거나 입술이 얇아지는 것까지도 미리 볼 수가 있어요. 내가 원하는 입매가 어느 정도 들어간 모습인지 주치의와 소통하는 도구가 될 수 있습니다. 주치의는 환자의 니즈에 맞춰서 치료 계획을 세울 수 있고요.

두 번째는 중안면 볼륨 구조를 확인하는 거예요. 피부가 얇거나 광대 아래가 원래 꺼져 있는 얼굴형은 치아를 지나치게 뒤로 넣으면 훨씬 더 꺼져 보일 수 있어요. 치료 계획을 세울 때 주의해야겠죠.

세 번째는 씹는 기능, 즉 저작 기능을 유지하는 거예요. 씹는 힘이 약해지면 근육도 줄고 얼굴살도 빠져요. 또 한쪽으로만 씹으면 그쪽 근육이 발달하면서 한쪽 얼굴이 더 커 보이기도 해요. 양쪽으로 고르게 씹고, 되도록 부드러운 음식만 먹지 말고 항상 꼭꼭 씹어 먹어 저작 자극을 주셔야 합니다. 저작 자극이 떨어지면 근육 부피도 줄고 살도 빠지면서 얼굴이 아주 홀쭉해질 수 있습니다.

네 번째는 체중을 유지하는 거예요. 다이어트를 하더라도 너무 급격하게 빼지는 마세요. 볼 지방을 포함한 얼굴 지방은 우리 몸에서 체중 변화에 가장 민감해요. 살을 빼면 가장 먼저 빠지게 되고요. 또 가장 나중에 돌아오게 됩니다.

다섯 번째는 최후의 수단이죠. 피부과적인 시술을 고려하는 거예요. 볼살이 정말 극단적으로 꺼졌다면 얼굴에 볼륨을 채워 주는 피부과적인 치료를 고려해 볼 수도 있겠죠. 필러나 리프팅이 될 수도 있고, 콜라겐 생성을 유도해서 볼륨을 채워 주는 것들도 있겠습니다. 피부과 원장과 상의가 필요한 부분이겠죠.

자, 정리해 볼게요. 교정 때문에 얼굴이 망가지는 건 아니지만, 치료 계획이 너무 과하거나 생활 습관이 잘못되면 역변처럼 보일 수 있습니다. 이를 예방하기 위해서는 진단 과정과 치료 계획 단계에서부터 주치의와 디자인을 함께 소통하면서 논의하는 게 가장 중요하겠고, 집에서 실천할 수 있는 관리도 꼭 챙겨 주세요.

그리고 당부드리고 싶은 건 교정 전에 이것부터 너무 걱정하지는 말라는 거예요. 교정이 잘 끝나서 교합이 다시 좋아지고 씹는 힘이 회복되면 볼살이 어느 정도는 회복되니까, 미리 걱정해서 교정 자체를 망설일 필요는 없습니다. 치료 계획을 적절하게 잘 세우고, 또 스스로 집에서 꼭꼭 씹어 먹는 습관도 잘 들여 주신다면 교정은 부작용보다는 예뻐지는 효과가 훨씬 더 큰 치료가 맞아요.

궁금하신 점은 댓글로 남겨 주시고, 좋아요와 구독도 부탁드릴게요. 우리 다음 영상에서 또 뵐게요.

() 땅콩형 얼굴, 볼살패임은 교정 후 부작용⁉️, 원인부터 자가진단법까지!