음식 섭취 와중에, 물을 마시는 도중에 이가 찌릿한 통증을 느꼈던 경험이 있는 분들이 계실 것입니다. 이빨이시려요 하는 것이 이런 것이구나 싶은 생이 드는 동시에 해당 증상이 계속될까 걱정되는 마음일 수 있을 텐데요. 시린이는 40대 이상의 중장년층의 연령대에서 호소하시는 것이 대부분이지만 최근에는 20대 전후의 청년층에서도 이에 대한 염려를 하는 빈도가 늘어나고 있는 것이 사실입니다. 그런 의미에서 오늘은 이런 고민을 안고계신 분들을 위한 정보를 전달드리는 글을 작성해볼까 하는데요. 지금부터 바로 시린이 증상이 나타나는 원인, 치료 방법 등에 대해 알아보도록 하겠습니다.
이빨이시려요 하는 증상이 나타나는 이유는 무엇일까요? 치아우식증, 잇몸질환, 잘못된 칫솔질 방법, 노화 등에 의한 복합적인 증상에 의한 것일 수 있으며 특히나 치근이 노출될 시 신경이 보호받을 수 없는 환경이 유지됨에 따라 시림이 발생할 수 있습니다. 더불어 잇몸이 주저않고 치아가 제대로 밀착되지 못하여 바람이 들어간다거나 아이스크림, 얼음 등의 차가운 음식을 섭취하는 때도 찌릿한 느낌의 통증을 경험할 수 있지요.
일상 생활을 이어나감에 있어 이로 인한 불편이 큰 경우 가장 먼저 평소 칫솔질 습관을 되돌아봐야 할 필요가 있습니다. 일상적으로, 습관적으로 수행하는 칫솔질 때문에 이가 시릴 수 있다고? 하는 생각이 들 수도 있을 텐데요. 이 문제로 의료기관을 찾아주시는 환자분들의 상태를 들여다보았을 때 잇몸이 상당 수준 패여있는 양상을 확인할 수 있으며 이런 경우 대부분 양옆으로 힘을 줘서 수행하는 양치질 습관을 장기간 이어나갔다고 말씀하시는 경우가 많기에 이 습관에 대한 개선이 필요함을 인지하는 것이 중요합니다. 아무리 시간이 부족하다고 하더라도 좌우 방향으로만 세게 힘주어 칫솔질을 하게 될 시 이 사이에 낀 이물질이 제대로 제거될 수 없으며 상처, 염증 또한 발생할 수 있다는 사실을 간과해서는 안 됩니다. 원활한 치아건강 유지 및 마모증 방지를 위한다면 자연이의 결을 따라 상하로 쓸어내리는 방식을 적용하여 회전하듯 진행하는 것이 바람직합니다.
이빨이시려요 하는 느낌이 들었을 때 두 번째로 생각해보아야 할 부분은 바로 저작 활동을 수행하는 습관에 대한 것입니다. 자연치의 표면은 단단한 재질의 음식물을 씹을 때 조금씩 떨어져 나가게 되어있는데 해당 과정이 장기간 지속될 시 상아질의 노출량이 많아짐에 따라 자연치 시림 증상이 나타날 수 있게 되는 것이죠. 그러니 한두살씩 나이를 더 먹어갈수록 이 시림이 더욱 심해지는 것은 이런 면에서 보았을 때 자연스러운 노화의 과정이라고 볼 수 있도 있겠지요.
더불어 이갈이, 이악물기 등의 습관 또한 이빨이시려요 증상에 대한 원인이 될 수 있는데요. 해당 과정이 문제가 되는 이유는 앞서 살펴본 바와 유사합니다. 네, 치아에 과도한 힘이 작용하여 약한 부분이 깨져 나갈 수 있다는 점이라고 할 수 있지요. 이런 습관을 개선하지 못할 시 치아경부마모증 등으로 인한 어려움이 생길 수 있으며 상아질이 노출 시에는 마모가 진행되는 속도가 가속화될 수 있다는 사실을 기억하시며 상태가 심각한 경우 추가적인 마모 진행을 막기 위한 치료를 진행하는 것이 바람직합니다.
여기까지 이가 시린 증상이 나타나는 이유에 대해 알아보았는데요. 해당 문제가 나타나는 원인은 다양하며 한 가지 문제에 의한 것이라기보다는 복합적인 문제가 얽혀 나타나는 것이라는 것을 인지하고 치아건강을 지키기 위한 노력을 진행하실 수 있기를 바랍니다. 이미 문제가 심각하여 치료 과정을 거쳐야함이 불가피한 경우에는 더 이상의 진행을 막고 치아 건강을 지키기 위한 치료를 신속히 진행하실 수 있기를 바라며 오늘의 글을 마치도록 하겠습니다. 치아 건강 개선을 통하여 삶의 질이 향상될 수 있기를 바랍니다. 감사합니다.
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