인터넷, TV 등 각종 매스컴과 인터넷 정보 통신 기술의 발달로 우리는 수많은 정보의 바다 속을 항해하며 살아가고 있습니다. 온갖 정보들 가운데 많은 사람들이 관심을 갖고 눈여겨 보는 공통 관심사 중 하나는 건강에 관한 것이 아닐까 싶은데요. 해당 정보 가운데는 유익한 것도 있으나 오히려 우리에게 좋지만은 영향을 주는 정보 또한 있다는 사실을 간과해서는 안 됩니다. 어떤 책에서는 탄수화물이 인간의 건강에 이로운 영향을 주지 못하므로 이에 대한 섭취를 대폭 줄여야 한다고 말하지만 어떤 영상에서는 육류 섭취를 줄이고 채식을 해야한다고 말하니 어떤 것이 맞나 싶을 수 있을텐데요. 다양한 정보들 속에서 나에게 도움이 되는 정보가 무엇인지에 대해 고민하고 탐색하며 그중에서도 어떤 부분을 취할 것인지에 대해 생각하여 현명한 판단을 내리는 것이 중요하다는 사실을 기억한다면 더 나은 건강 상태를 유지하며 살아갈 수 있는 가능성이 높아질 수 있지 않을까 싶습니다. 상반된 정보가 있을 시에는 양측의 주장에 모두 일리가 있음을 받아들이고 나에게 도움이 될 수 있는 부분에 대해 분별력을 발휘하여 부분적으로 흡수할 수 있도록 한다면 도움이 될 수 있지 않을까요?
오늘은 여러 건강 정보들 중에서도 스케일링과 관련된 정보에 대해 설명해드리는 시간을 가져보려고 하는데요. 인터넷에 관련된 내용에 대하여 검색하다보면 여러 정보들이 나와서 어떤 내용에 맞추어 행동해야 하는지 모르겠다 싶을 수 있을 것입니다. 혹 오늘 스케일링 진행 예정이신 분들, 진행하신 분들께서는 스케일링 후 술 마셔도 되는 시기에 대해 궁금할 수 있겠다 싶어 이 부분에 대해 안내드리도록 하겠습니다. 그럼 지금부터 플란치과와 함께하는 정보 전달의 시간에 돌입해보도록 하겠으니 집중해주시면 감사하겠습니다.
| 구강 관리의 첫 걸음,스케일링 |
스케일링은 초음파, 진동을 이용하여 잇몸 주변에 있는 잔사들을 제거하는 방식으로 진행됩니다. 이때 진동만 계속 가하게 될 시 열이 발생하기 때문에 물을 뿌리는 과정도 함께 진행하며 진동을 줘야하는데요. 간혹 해당 과정 중에 입에 물이 고여 난감했던 기억이 있는 분들도 계실 수 있을 것입니다. 하지만 그렇더라도 이것은 우리의 구강 건강이 오래도록 유지될 수 있도록 하는 과정이기에 잠깐의 어려움이 발생하더라도 의연하게 참아낼 수 있도록 하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 중간에 힘듦이 느껴질 때는 언제든 쉬어가며 천천히 진행할 수 있으므로 손을 들어 의료진에게 힘듦을 표해주시길 바랍니다. 잇몸 전체의 치석을 꼼꼼하게 제거하다보면 약 30분 정도의 시간이 소요될 수 있다는 사실, 참고해세요.
치석을 없애는 과정을 거친 후에는 이와 이 사이에 낀 이물질이 아직 남아있을 수 있으므로 한 번 더 치실을 통해 청소해주는 것이 바람직하며 마지막에는 소독 용액을 통해 구강 내부 전체를 깨끗하게 해줍니다. 최근에는 가정에서도 진행할 수 있는 스케일링 기기가 판매되고 있어서 제대로 사용하는 경우 효율적인 입 속 청결 관리가 가능할 수 있겠으나 잘 사용할 자신이 없는 경우라면 1년에 한두번 정도 의료기관을 통해 보다 면밀한 치료 과정을 거치는 것이 더 나을 수 있겠습니다. 간혹 해당 치료를 진행한 후 치아 시림에 관해 고민하시는 분들이 계신데요. 떨어져 나간 치석이 있던 자리는 차갑거나 뜨거운 음식물을 섭취하는 등의 상황에서 평소에 비해 온도 변화에 예민할 수 있으니 약 14일 정도의 기간 동안에는 시린이를 위한 치약을 사용하는 것이 해당 어려움을 개선하는데 도움이 될 수 있겠습니다.
| 자연치 보존을 위해 필요한스케일링 |
해당 치료가 필요한 이유는 다양한데요. 입 속 세균을 없애도록 하여 충치가 발생하는 것을 예방할 수 있을 뿐만 아니라 충치 진행 속도를 늦출 수 있다는 점에서 필요합니다. 더불어 치석을 없애도록 하여 잇몸질환을 예방하는 것과 더불어 구취의 주원인이라고 할 수 있는 치태를 제거함으로써 관련된 고민을 내려놓을 수 있도록 하죠. 무엇보다도 편안한 삶을 살아갈 수 있도록 하기 위해 꼭 필요한 우리의 자연치가 보다 오래, 건강하게 유지될 수 있도록 하기에 놓쳐서는 안 되는 치료 과정이라고 할 수 있겠습니다.
그런데 스케일링 후 술 마셔도 되는 시기에 대해 궁금하신 분들이 계실 수 있을 것입니다. 아무래도 의료기관을 방문한 이후에는 어떤 행동을 해도 조심스러운 마음이 생길 수밖에 없는데요. 해당 과정 후에는 잇몸, 치아가 평소보다 예민한 상태일 확률이 높으므로 음주는 출혈 및 부기가 완화될 때까지 중단하시는 것이 좋습니다. 알코올 성분은 부기를 심화시키고 지혈 속도 또한 더디도록 만들 수 있으며 세균 감염 노출의 가능성을 높여 염증 또한 심화시키기에 이 부분에 유의하시며 원활한 회복을 위해서는 스케일링 후 술 섭취는 삼가시는 것이 바람직합니다. 평소 잇몸 건강이 좋았던 분들의 경우 2일 정도, 좋지 않았던 분들의 경우 5일~7일 정도 참아주시는 것이 좋겠습니다. 이 뿐만 아니라 흡연 또한 니코틴 등의 성분으로 인해 잇몸 자극 및 염증 반응을 가속화하므로 자제하시는 것이 좋으니 일주일 정도는 중단하시는 것이 바람직하겠습니다. 애연가, 애주가 분들께서는 담배를 피우지 않고 술을 마시지 않는 것이 힘든 일일 수 있겠으나 장기적으로 건강한 생활을 이어나갈 수 있는 상황을 형성할 수 있도록 하기 위해서는 이 주의사항을 지키시는이 유익함을 잊지 않을 수 있길 바랍니다.
여기까지 플란치과와 함께 스케일링 후 술 섭취 가능한 시기, 흡연 가능한 시기 등의 정보에 대해 알아보았습니다. 해당 내용에 도움이 되기를 바라며 오늘도 모두들 건강한 하루 보내실 수 있기를 바랍니다. 앞으로도 여러분들과 함께 잇몸, 치아 등의 문제를 함께 고민하고 치료하며 환한 미소를 잃지 않을 수 있도록 가까이에서 노력하는 의료기관이 되겠다는 다짐을 끝으로 오늘의 글은 이만 줄이도록 하겠습니다. 감사합니다.
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