치주염 예방, 가글이 도움될까
#치주염 예방 관련해서 문의를 주셨는데요.
칫솔질 후에 시간이 지나면 이제 입안에
바이러스가 많이 늘어난다라고 표현을 하셨는데
바이러스 라기 보다는 그냥 일반 세균이 늘어나죠.
한두 시간에 한번씩 물로 자주 헹궈주면
좀 그 세균 수를
줄여 줄 수 있지 않을까 싶은데
어떻게 생각하시냐고 물어 주셨더라구요
저는 뭐 이렇게 생각을 합니다
멸균과 살균의 함정이 있다라고 생각을 해요
우리가 손을 계속 씻어요
1시간 2시간마다 손을 씻으면
손이 깨끗해질까요
일견 깨끗하게 보일 수는 있겠죠.
그러나 계속 씻으면서 정상적인 방어막이 깨져요.
정상적인 피부에 있어야 되는
좋은 세균과 나쁜세균의 균형이 깨지기 때문에
좋은 방법은 아니라고 생각합니다.
균을 없애기 위한 제일 확실한 방법 중 하나는 항생제예요
항생제를 먹으면 균이 없어져요
입안 장내 온몸 등 균을 없앨 수 있어요
하지만 항생제 남용하지 말라고 하잖아요.
왜 그러냐면 나쁜 균들 뿐만 아니라 유익한 균도 없어집니다
모든 균이 없어지면 좋아질까요?
아닙니다
그 기회를 놓치지 않고 또 다른 제 3의 균들
즉 항생제의 영향을 받지 않는내성 균주들이나
기타 다른 바이러스들이 몸에 들어와서 기회감염을 일으키게 돼요
면역력이 억제된 사람들에게 생기는 현상이죠.
약의 남용은 좋지 않고요.
입 안을 자주 헹구는 것 또한
비슷하다고 봅니다.
맹물의 경우 정도가 심하진 않아요.
그러나 가글액이 좋다고 해서
가글을 짧은 시간동안 반복하는 것은 반대 합니다.
식후 혹은 입이 텁텁할때 간헐적으로 사용은 문제가 되지 않으나
지속적인 가글액 사용은
좋은 균도 없앨 수 있어요.
그런 행동들이 나쁜균만 없애는 것이 아니라
좋은 균들까지 없애기 때문에
정상적인 세균들의 조화를 깨뜨려
더 큰 문제가 생길 수 있습니다
그래서 #치주염예방 으로 가글액을 남용하는 것은
별로 좋은 행동이라고는 생각되지 않습니다