가락시장역치과 - 찬물 마시면 이가 시린 이유

안녕하세요. 송파구 가락동 가락시장역 인근

연세유라인치과의원 가락시장역점

대표원장 신승환입니다. 반갑습니다.

찬물을 마실 때, 찬바람이 들어갈 때,

혹은 신 과일을 먹을 때 치아가 “아” 하고 시린 경험,

한 번쯤 있으실 겁니다. 이런 시림 증상의 원인은

크게 두 가지 정도로 나눠볼 수 있습니다.

가장 흔한 원인은 잇몸이 내려가면서

치아 뿌리 부분이 노출되는 경우입니다.

흔히 ‘민감성 치아’라고도 표현하는데요.

누구나 나이가 들면서 잇몸은 어느 정도 내려가게 됩니다.

특히 치열이 고르지 않거나,

잇몸 두께가 얇은 분들은

잇몸이 더 빠르게 내려가는 경향이 있습니다.

치아의 겉부분, 즉 머리 부분은

단단한 법랑질로 덮여 있어

외부 자극이나 온도를 어느 정도 차단해 줍니다.

그래서 이 부분은 쉽게 시리지 않습니다.

하지만 치아 뿌리 부분은 원래 잇몸과

잇몸뼈 속에 보호되어 있어야 할 구조인데,

잇몸이 내려가면서 바깥으로 드러나게 되면

보호막이 없어져 외부 자극에 매우 민감해집니다.

이때 찬 음식이나 바람에도 시린 증상이 나타나는 것이죠.

이런 경우 시림이 심하지 않은 초기 단계라면

시린이 전용 치약을 사용해볼 수 있습니다.

치아 표면에는 아주 미세한 통로들이 있는데,

이 통로를 통해 자극이 신경으로 빠르게 전달되면서

시림을 느끼게 됩니다.

시린이 치약에는 이 미세한 통로를

막아주는 성분이 들어 있어, 일반 치약과

번갈아 사용하면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

하지만 단순히 잇몸만 내려간 것이 아니라,

내려간 부위가 패여 있거나 관리가 잘 되지 않아

충치까지 생긴 경우라면 이야기가 달라집니다.

이런 경우에는 레진이라는 재료로 패인 부위를

메워주는 치료가 필요할 수 있습니다.

만약 시리다고 양치를 피하거나

치료 시기를 놓치게 되면,

내부에 충치가 진행되어 나중에는

단순 레진 치료가 아니라 신경치료와

크라운 치료까지 이어지는 단계로 넘어갈 수 있습니다.

시림이 계속된다면 방치하지 말고

검사를 통해 원인을 확인하는 것이 좋습니다.

시린 치아가 있는 분들은 양치 방법도 중요합니다.

치아가 건강한 상태에서는 옆으로 문지르든

위아래로 하든 큰 문제가 되지 않지만,

뿌리가 노출된 상태에서는 뿌리 표면이 마모에 약합니다.

이때 강하게 좌우로 문지르는 양치는

뿌리 마모를 더 빠르게 진행시킬 수 있기 때문에,

가능한 위아래 방향으로

부드럽게 닦는 습관이 필요합니다.

또 한 가지, 전체 잇몸이 내려간 것은 아닌데

특정 치아 한두 개가 혀로 만졌을 때

날카롭게 파여 있는 느낌이 드는 경우도 있습니다.

이런 경우는 잇몸 노화나 잇몸병보다는,

부정교합이나 이갈이로 인해 치아 옆면이

마모되면서 껍질이 벗겨지는 현상일 수 있습니다.

겉으로 보기엔 잇몸이 내려가지 않았지만,

치아 옆이 패이면서 시림과 불편감이 생기게 됩니다.

이런 경우 역시 검사를 통해 원인을 확인하고

필요한 치료를 결정하는 것이 좋습니다.

치아 시림은 단순한 불편감으로

끝나는 문제가 아니라, 관리 상태에 따라

치료 범위가 크게 달라질 수 있습니다.

불편함이 반복된다면 가볍게 넘기지 마시고

정확한 진단을 받아보시길 권해드립니다.