AI μ •μ œ μžλ§‰ μ•„μΉ΄μ΄λΈŒ

πŸ₯Άκ²¨μšΈλ§Œ 였면 λ„ˆλ¬΄ κ±΄μ‘°ν•˜λ‹€κ³ β“λ“€μ–΄μ™€ λ“€μ–΄λ΄βœ”οΈ

λΌν”„λ¦°μ˜μ› Β· Dr. Why의 라프린TV Β· 2022λ…„ 12μ›” 27일

κ²¨μšΈμ€ 기온과 μŠ΅λ„ λ³€ν™” λ•Œλ¬Έμ— ν”ΌλΆ€κ°€ 더 건쑰해지고 ν™μ‘°λ‚˜ 각질, μž”μ£Όλ¦„μ΄ μ‹¬ν•΄μ§ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ˜€λŠ˜μ€ κ²¨μšΈμ² μ— 도움이 λ˜λŠ” μ‹œμˆ κ³Ό μ§‘μ—μ„œ ν•  수 μžˆλŠ” ν™ˆμΌ€μ–΄ 방법을 μ•Œμ•„λ΄€μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

AI μ •μ œ μ•ˆλ‚΄

이 νŽ˜μ΄μ§€λŠ” 곡개 μžλ§‰μ„ λ°”νƒ•μœΌλ‘œ AIκ°€ λ¬Έμž₯을 닀듬은 ꡐ정본을 λ¨Όμ € λ³΄μ—¬μ€λ‹ˆλ‹€. μ›λž˜ 의미λ₯Ό λ³΄μ‘΄ν•˜λ €κ³  ν–ˆμ§€λ§Œ 일뢀 ν‘œν˜„μ€ λ‹¬λΌμ§ˆ 수 μžˆμœΌλ―€λ‘œ, μ •ν™•ν•œ λ‰˜μ•™μŠ€λŠ” 원문 μ˜μƒκ³Ό ν•¨κ»˜ 확인해 μ£Όμ„Έμš”.

원문 μ˜μƒ 미리 보기

μ•„μΉ΄μ΄λΈŒ μ„€λͺ…

λΌν”„λ¦°μ˜μ›μ˜ 유튜브 곡개 μ˜μƒμ„ λ°”νƒ•μœΌλ‘œ AIκ°€ λ¬Έμž₯을 닀듬은 μžλ§‰ μ•„μΉ΄μ΄λΈŒ νŽ˜μ΄μ§€μž…λ‹ˆλ‹€.

[μŒμ•…] [μ›ƒμŒ] λ³΄μ‹œλ©΄ μ›ν™œν•˜κ²Œ ν•  수 있고 [μŒμ•…]

μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”. 라프린 μ˜μ› 이미지 원μž₯μž…λ‹ˆλ‹€.

μ•ˆλ…•ν•˜μ„Έμš”. λΌν”„λ¦¬λ‹ˆμ–Έ 상담싀μž₯ μ΄λ‹€μ€μž…λ‹ˆλ‹€. 원μž₯λ‹˜, 였늘 밖에 눈 μ˜€λŠ” κ±° λ³΄μ…¨μ–΄μš”?

λ„€. μš”μ¦˜μ—λŠ” μ§„μ§œ 겨울이고 날씨가 λ„ˆλ¬΄ μΆ₯λ‹€ λ³΄λ‹ˆκΉŒ κ°μ§ˆλ„ κ±΄μ‘°ν•œ ν”ΌλΆ€κ°€ 더 κ±΄μ‘°ν•΄μ§€λŠ” 것 κ°™μ•„μš”. μ•„λ¬΄λž˜λ„ ν™”μž₯도 잘 μ•ˆ λ¨Ήκ³  κ·ΈλŸ¬λ‹€ λ³΄λ‹ˆκΉŒ μ–΄λ–»κ²Œ 관리λ₯Ό ν•΄μ•Ό λ˜λŠ”μ§€ 이런 것듀이 되게 고민이 되고 슀트레슀인 것 κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ²¨μšΈμ€ 정말 ν”ΌλΆ€ κ΄€λ¦¬ν•˜κΈ°κ°€ λ„ˆλ¬΄ νž˜λ“  κ³„μ ˆμΈ 것 κ°™μ•„μš”. 여름은 μ§€λ‚˜μΉ˜κ²Œ μŠ΅ν•΄μ„œ λ¬Έμ œμ§€λ§Œ κ²¨μšΈμ€ 또 μ§€λ‚˜μΉ˜κ²Œ κ±΄μ‘°ν•΄μ„œ 문제죠. 이런 κ±΄μ‘°ν•œ ν”ΌλΆ€ κ΄€λ¦¬ν•˜κΈ°κ°€ μ—¬κ°„ 쉽지 μ•ŠμœΌμ‹€ ν…λ°μš”. μ°¨κ°€μš΄ κ²¨μšΈμ— 관리할 수 μžˆλŠ” ν”ΌλΆ€ 관리 방법과 μ‹œμˆ μ— λŒ€ν•΄μ„œ μ•Œμ•„λ³΄λ„λ‘ ν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

원μž₯λ‹˜, μ™œ ν•˜ν•„ κ²¨μšΈμ—λŠ” ν”ΌλΆ€κ°€ 더 κ±΄μ‘°ν•΄μ§€λŠ” κ±ΈκΉŒμš”?

κ²¨μšΈμ€ 기온이 λ–¨μ–΄μ§€λ©΄μ„œ λ°œμƒν•˜λŠ” μ°¬ 곡기가 피뢀에 μžˆλŠ” μ§€λ°©μ„ κ³Ό λ•€μƒ˜μ„ μœ„μΆ•μ‹œμΌœμ„œ ν”ΌλΆ€μ˜ 각질측 μˆ˜λΆ„ 보유 λŠ₯λ ₯을 λ–¨μ–΄λœ¨λ¦½λ‹ˆλ‹€. 이둜 인해 피뢀에 μœ λΆ„κ³Ό μˆ˜λΆ„μ΄ κΈ‰κ²©ν•˜κ²Œ μ€„μ–΄λ“€κ²Œ λ˜λ©΄μ„œ ν”ΌλΆ€κ°€ 많이 κ±°μΉ μ–΄μ§€κ³  κ±΄μ‘°ν•˜κ²Œ λ©λ‹ˆλ‹€. μΆ”μœ„ λ•Œλ¬Έμ— μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 겨울철 νžˆν„° λ˜ν•œ μˆ˜λΆ„μ„ 많이 날릴 수 μžˆμ–΄μ„œ 건쑰함을 μœ λ°œμ‹œν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ‹€μž₯λ‹˜, 그러면 κ²¨μšΈμ— λ‚˜νƒ€λ‚  수 μžˆλŠ” ν”ΌλΆ€ νŠΉμ§•μ΄ 뭐가 μžˆμ„κΉŒμš”?

κ°€μž₯ λŒ€ν‘œμ μΈ νŠΉμ§•μœΌλ‘œλŠ” 피뢀결이 κ±°μΉ μ–΄μ§€λ©΄μ„œ ν•˜μ–—κ²Œ 각질이 올라였고 ν”ΌλΆ€κ°€ λ‹ΉκΈ°λŠ” λ“―ν•œ λŠλ‚Œμ΄ λ“œλŠ” κ±΄λ°μš”. ν”ΌλΆ€μ˜ μž¬μƒ λŠ₯λ ₯이 λ–¨μ–΄μ§€λ©΄μ„œ 이런 ν˜„μƒμ΄ λ²Œμ–΄μ§ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ±΄μ‘°ν•΄μ§€λ©΄μ„œ μž”μ£Όλ¦„μ΄ 늘 수 μžˆκ³ μš”. ν”ΌλΆ€κ°€ 민감해지기 λ•Œλ¬Έμ— λΆ‰μ–΄μ§€κ³  κ°€λ €μš΄ 증상이 λ‚˜νƒ€λ‚  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν”ΌλΆ€κ°€ κ±΄μ‘°ν•΄μ§ˆ 경우 ν”ΌλΆ€ μž₯벽이 ν—ˆλ¬Όμ–΄μ§€κ³  μˆ˜λΆ„μ΄ λΉ λ₯΄κ²Œ μ†Œμ‹€λ˜κ³  ν”ΌλΆ€κ°€ μ–‡μ•„μ Έμ„œ μž‘μ€ μžκ·Ήμ—λ„ λ―Όκ°ν•˜κ²Œ λ°˜μ‘ν•  수 μžˆλŠ”λ°μš”. μ•„ν† ν”Όλ‚˜ μŠ΅μ§„ 같은 것이 더 μ•…ν™”λ˜λŠ” μ΄μœ κ°€ 될 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 홍쑰 증상 같은 κ²½μš°λŠ” λ°–κ³Ό μ•ˆμ˜ μ˜¨λ„ 차둜 μΈν•΄μ„œ 홍쑰 증상이 더 μ‹¬ν•΄μ§ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

원μž₯λ‹˜, μ‹œμˆ μ΄ μ—¬λŸ¬ κ°€μ§€ μ’…λ₯˜κ°€ μžˆμž–μ•„μš”. 특히 κ²¨μšΈμ² μ— λ°›μœΌλ©΄ 쒋은 μ‹œμˆ μ΄ 뭐가 μžˆμ„κΉŒμš”?

첫 λ²ˆμ§ΈλŠ” κ±΄μ‘°ν•œ ν”ΌλΆ€λ₯Ό μ΄‰μ΄‰ν•˜κ²Œ λ§Œλ“œλŠ” μŠ€ν‚¨λΆ€μŠ€ν„° μ‹œμˆ μž…λ‹ˆλ‹€. 리μ₯¬λž€κ³Ό μ—‘μ†Œμ’€ 그리고 νžˆμ•Œλ£¨λ‘ μ‚° 같은 μ˜μ–‘ λ¬Όμ§ˆμ„ ν”ΌλΆ€ 속에 κ³΅κΈ‰ν•΄μ„œ κ±°μΉ μ–΄μ§€κ³  건강해지지 λͺ»ν•œ ν”ΌλΆ€λ₯Ό νšŒλ³΅μ‹œν‚€λŠ” λ°©λ²•μΈλ°μš”. μ—‘μ†Œμ’€μ—λŠ” 염증을 μ™„ν™”μ‹œν‚€λŠ” 물질이 μžˆμ–΄μ„œ λ―Όκ°ν•œ 피뢀에 쒋을 수 μžˆκ³ μš”. νžˆμ•Œλ£¨λ‘ μ‚°μ€ μˆ˜λΆ„μ˜ 보슡 등에 도움이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 리μ₯¬λž€ 같은 κ²½μš°λŠ” ν”ΌλΆ€μ˜ μž¬μƒ λŠ₯λ ₯을 ν™œμ„±ν™”μ‹œμΌœμ„œ νšŒλ³΅μ— 도움이 되고 탄λ ₯에도 도움을 쀄 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ°€μž₯ μ€‘μš”ν•œ 것은 μŠ€ν‚¨λΆ€μŠ€ν„°κ°€ 맞좀으둜 λ“€μ–΄κ°€μ„œ κ°œκ°œμΈμ—κ²Œ κ°€μž₯ ν•„μš”ν•œ μ‹œμˆ μ΄ λ˜μ–΄μ•Ό ν•œλ‹€λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.

저희 λΌν”„λ¦°μ—μ„œλŠ” 총 20κ°€μ§€κ°€ λ„˜λŠ” λ‹€μ–‘ν•œ μŠ€ν‚¨λΆ€μŠ€ν„°λ₯Ό κ°€μ§€κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λͺ…ν’ˆ ν”ΌλΆ€ 진단기라고 ν•  수 μžˆλŠ” BGR을 ν†΅ν•΄μ„œ μ •ν™•ν•˜κ²Œ ν”ΌλΆ€ μƒνƒœλ₯Ό μ˜ˆμΈ‘ν•˜κ³ μš”. κ·Έ 진단을 ν†΅ν•΄μ„œ μ •ν™•ν•œ μ‹œμˆ μ„ λ°›μœΌμ‹œλ©΄ ꡉμž₯히 효과λ₯Ό 많이 보싀 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

λ§μ”€ν•˜μ‹  κ²ƒμ²˜λŸΌ μ‹œμˆ μ„ λ°›κ³ μž λ§ˆμŒμ„ λ¨Ήμ—ˆμ–΄λ„ μ–΄λ–€ μ‹œμˆ μ„ λ°›μ•„μ•Ό ν• μ§€ λͺ¨λ₯Ό λ•Œ 이 BGR을 ν†΅ν•΄μ„œ κ³ λ₯Ό 수 μžˆλ‹€λŠ” κ±°λŠ” ꡉμž₯히 쒋은 μž₯점인 것 κ°™μ•„μš”. 근데 μ € 같은 κ²½μš°λŠ” 막상 μ‹œμˆ μ„ ν•˜λ €κ³  λ”± κ³¨λžλ‹€κ³  해도 μ•„ν”ŒκΉŒ 봐 쑰금 λ§μ„€μ—¬μ§ˆ 것 같은데 μ–΄λ–»κ²Œ ν•΄μ•Ό λ κΉŒμš”?

μŠ€ν‚¨λΆ€μŠ€ν„° μ‹œμˆ μ„ λ°›κ³  μ‹Άμ§€λ§Œ 톡증이 λ‘λ €μ›Œμ„œ λͺ» λ°›μœΌμ‹œλŠ” λΆ„λ“€ 계싀 ν…λ°μš”. 저희 λ³‘μ›μ—μ„œλŠ” μ§ˆμ†Œλ§ˆμ·¨λΌκ³  ν•˜λŠ” 맀트릭슀λ₯Ό ν†΅ν•΄μ„œ 이 λΆˆμ•ˆν•¨κ³Ό 톡증을 κ°μ†Œμ‹œν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ λ°”λŠ˜ μ—†λŠ” λ―ΈλΌμ ―μ΄λΌλŠ” 기ꡬλ₯Ό ν†΅ν•˜λ©΄ λ¦¬ν”„νŒ…κ³Ό 촉촉함을 두 κ°€μ§€ λ™μ‹œμ— μ–»μœΌμ‹€ μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

두 λ²ˆμ§ΈλŠ” 홍쑰 μΉ˜λ£Œμž…λ‹ˆλ‹€. κ²¨μšΈμ€ 홍쑰가 μœ λ‚œνžˆ μ‹¬ν•΄μ§ˆ 수 μžˆλŠ” κ³„μ ˆμΈλ°μš”. μ™ΈλΆ€μ˜ μ°¨κ°€μš΄ 곡기 λ•Œλ¬Έμ— μœ„μΆ•λœ ν˜ˆκ΄€μ΄ μ‹€λ‚΄μ˜ λ”°λœ»ν•œ μ˜¨λ„ λ•Œλ¬Έμ— λ‹€μ‹œ ν™•μž₯이 되고 비정상적인 ν˜ˆκ΄€ μˆ˜μΆ•μ΄ λ‹€μ‹œ μΌμ–΄λ‚˜μ§€ μ•Šμ•„μ„œ 홍쑰가 더 μ‹¬ν•΄μ§ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 저희 λ³‘μ›μ—μ„œλŠ” λͺ…ν’ˆ 홍쑰 치료 λ ˆμ΄μ €λ₯Ό ν†΅ν•΄μ„œ 비정상적인 ν˜ˆκ΄€μ„ μ—†μ• λ²„λ €μ„œ 홍쑰 μΉ˜λ£Œμ— 도움을 λ°›μœΌμ‹€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ μ΄λŠ” ν˜ˆκ΄€μ’…μ΄λ‚˜ μ—¬λ“œλ¦„μ˜ 뢉은 자ꡭ과 같은 흉터 μΉ˜λ£Œμ—λ„ 이용이 될 수 μžˆμœΌλ‹ˆ μ΄μš©ν•΄ λ³΄μ‹œλ©΄ 쒋을 것 κ°™μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

μ„Έ λ²ˆμ§ΈλŠ” μƒ‰μ†Œ μΉ˜λ£Œμž…λ‹ˆλ‹€. μžμ™Έμ„ μ΄ μ•½ν•œ κ²¨μšΈμ€ 여름에 생긴 μƒ‰μ†ŒμΉ¨μ°©μ΄λ‚˜ μž‘ν‹°λ₯Ό μΉ˜λ£Œν•˜κΈ° 쒋은 κ³„μ ˆμΈλ°μš”. μƒ‰μ†Œμ˜ 경우 ν•œ κ°€μ§€ λ‹¨λ…μœΌλ‘œ 생긴 것이 μ•„λ‹ˆλΌ 볡합적인 원인과 κΉŠμ΄κ°€ λ‹€λ₯΄κΈ° λ•Œλ¬Έμ— 거기에 λ§žλŠ” μ ν•©ν•œ 치료λ₯Ό ν•˜λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€. λΌν”„λ¦°μ—μ„œλŠ” 미라클 1927, ν¬ν† λ‚˜, μ  ν‹€λ§₯μŠ€μ™€ 같은 프리미엄 μƒ‰μ†Œ μž₯비듀을 κ°–μΆ”κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 원인이 λ‹€μ–‘ν•œ 만큼 ν”ΌλΆ€λ₯Ό λ³΄ν˜Έν•˜κ³  μƒ‰μ†Œλ§Œμ„ μΉ˜λ£Œν•˜λŠ” μ ν•©ν•œ μ‹œμˆ μ΄ ν•„μš”ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

κ·Έλ ‡λ‹€λ©΄ 원μž₯λ‹˜, 였히렀 λ°˜λŒ€λ‘œ κ²¨μšΈμ² μ— ν•˜λ©΄ μ•ˆ λ˜λŠ”, μ£Όμ˜ν•΄μ•Ό ν•˜λŠ” 그런 μ‹œμˆ μ΄ μžˆμ„κΉŒμš”?

κ²¨μšΈμ² μ—λŠ” ν”ΌλΆ€κ°€ κ±΄μ‘°ν•΄μ Έμ„œ 각질이 μ‰½κ²Œ μΌμ–΄λ‚˜κΈ° λ•Œλ¬Έμ— 필링을 ν†΅ν•΄μ„œ 이λ₯Ό ν•΄κ²°ν•˜μ‹œλŠ” 뢄듀이 많이 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ°μ§ˆμ„ μ œκ±°ν•˜λŠ” 필링은 μ λ‹Ήνžˆ ν–ˆμ„ κ²½μš°μ—λŠ” 도움이 많이 λ˜μ§€λ§Œ κ³Όν–ˆμ„ κ²½μš°μ—λŠ” 독이 될 μˆ˜λ„ μžˆλŠ” μ‹œμˆ μž…λ‹ˆλ‹€. 특히 λ―Όκ°ν•œ ν”ΌλΆ€λ₯Ό κ°€μ§„ 뢄듀은 λ„ˆλ¬΄λ„ˆλ¬΄ 자주, μ„Έκ²Œ 각질 관리λ₯Ό ν•˜μ‹œκ²Œ 되면 νŠΈλŸ¬λΈ”μ΄ 더 λ°œμƒν•  μˆ˜λ„ μžˆκ³ μš”. 홍쑰λ₯Ό 더 μ‹¬ν•˜κ²Œ ν•˜λŠ” 원인이 될 μˆ˜λ„ 있기 λ•Œλ¬Έμ— 특히 μ£Όμ˜ν•˜μ…”μ•Όκ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ˜λ£Œμ§„μ„ ν†΅ν•΄μ„œ μ ν•©ν•œ 주기에 λ§žλŠ” μ λ‹Ήν•œ 필링 μ‹œμˆ μ„ λ°›λŠ” 것이 μ€‘μš”ν•©λ‹ˆλ‹€.

원μž₯λ‹˜, 그럼 λ§ˆμ§€λ§‰μœΌλ‘œ λ“œλ¦΄ μ§ˆλ¬ΈμΈλ°μš”. ν”ΌλΆ€κ³Όλ₯Ό 자주 λ°©λ¬Έν•˜μ§€ λͺ»ν•˜μ‹œλŠ” 뢄듀이 κ³„μ‹œλ‹ˆκΉŒ 그런 λΆ„λ“€ 같은 κ²½μš°μ—λŠ” μ§‘μ—μ„œ κ°„λ‹¨νžˆ ν•  수 μžˆλŠ” 방법듀이 μžˆμ„κΉŒμš”?

μš°μ„  κ±΄μ‘°ν•¨μ΄λΌλŠ” 것이 ν”ΌλΆ€λ₯Ό μ†μƒμ‹œν‚¬ 수 μžˆλŠ” 원인이기 λ•Œλ¬Έμ— 건쑰함을 μž‘λŠ” 것이 κ°€μž₯ μ€‘μš”ν•œλ°μš”. ν”ΌλΆ€ 보슡제λ₯Ό μΆ©λΆ„νžˆ μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ ν”ΌλΆ€λ₯Ό μ΄‰μ΄‰ν•˜κ²Œ μœ μ§€ν•˜μ—¬ μ£Όμ‹œλŠ” 것이 μ€‘μš”ν•˜λ‹€κ³  ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 특히 μ„ΈλΌλ§ˆμ΄λ“œλ‚˜ ν˜Έν˜Έλ°” 였일, νžˆμ•Œλ£¨λ‘ μ‚° 등이 ν¬ν•¨λ˜μ–΄ μžˆλŠ” 것을 μ΄μš©ν•˜λ©΄ ν”ΌλΆ€λ₯Ό μ΄‰μ΄‰ν•˜κ²Œ μœ μ§€ν•˜λŠ” 데 도움이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ κ°€μŠ΅κΈ°λ₯Ό μ‚¬μš©ν•˜μ—¬ μ‹€λ‚΄ μŠ΅λ„λ₯Ό μ μ •ν•˜κ²Œ μœ μ§€ν•˜μ‹œλŠ” 것도 도움이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ λ§Žμ΄λ“€ μ•Œκ³  κ³„μ‹œλŠ” 물을 많이 λ§ˆμ‹œλŠ” μŠ΅κ΄€μ΄ κ°€μž₯ μ€‘μš”ν•˜λ‹€κ³  ν•  수 μžˆλŠ”λ°μš”. 물을 많이 λ“œμ‹œλ©΄ μ‹ μ§„λŒ€μ‚¬λ₯Ό μ›ν™œν•˜κ²Œ ν•  수 있고 물둜 μΈν•΄μ„œ μˆ˜λΆ„ ν‘μˆ˜κ°€ 많이 μ’‹μ•„μ§€λ©΄ 피뢀도 μ΄‰μ΄‰ν•˜κ²Œ μœ μ§€ν•˜λŠ” 데 도움이 많이 될 수 μžˆμœΌλ‹ˆ λ¬Ό 많이 λ“œμ‹œλŠ” κ±° μžŠμ§€ λ§ˆμ„Έμš”. λ˜ν•œ 이런 ν™ˆμΌ€μ–΄μ™€ λ”λΆˆμ–΄μ„œ ν”ΌλΆ€κ³Όλ₯Ό λ°©λ¬Έν•΄μ„œ 맞좀 μ‹œμˆ μ„ ν•˜μ‹œλ©΄ 겨울철 μ΄‰μ΄‰ν•˜κ²Œ ν”ΌλΆ€λ₯Ό μœ μ§€ν•˜λŠ” 데 도움이 λ˜μ‹€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.

원μž₯λ‹˜κ»˜μ„œ ν•΄μ£Όμ‹  말씀을 λ“€μœΌλ‹ˆκΉŒ λ‹€ μ œκ°€ μ§‘μ—μ„œ 정말 μ§„μ§€ν•˜κ²Œ κ³ λ―Όν–ˆμ—ˆλ˜ λΆ€λΆ„μ΄λΌμ„œ 속 μ‹œμ›ν•˜κ²Œ 해결이 된 것 κ°™μ•„μš”. 이번 κ²¨μšΈμ€ μ§€λ‚œ 겨울과 λ‹€λ₯΄κ²Œ λ¬Όκ΄‘ ν”ΌλΆ€λ₯Ό μœ μ§€ν•  수 μžˆμ„ 것 κ°™λ‹€λŠ” 생각이 λ“€μ–΄μš”. μ μ ˆν•œ μ‹œμˆ κ³Ό ν™ˆμΌ€μ–΄λ₯Ό λ³‘ν–‰ν•œλ‹€λ©΄ 저도 광채 ν”ΌλΆ€λ₯Ό κ°€μ§ˆ 수 있겠죠?

λ„€, λ¬Όλ‘ μž…λ‹ˆλ‹€. κ±΄μ‘°ν•œ ν”ΌλΆ€λŠ” μž”μ£Όλ¦„λ„ μƒκΈ°κ²Œ ν•˜κ³ μš”. ν”ΌλΆ€ λ…Έν™”λ₯Ό μΌμœΌν‚€λŠ” κ°€μž₯ 큰 원인이 λ˜κΈ°λ„ ν•©λ‹ˆλ‹€. μ΄λŸ¬ν•œ ν”ΌλΆ€ 관리λ₯Ό ν†΅ν•΄μ„œ ν™ˆμΌ€μ–΄μ™€ μ‹œμˆ μ„ μ§„ν–‰ν•œλ‹€λ©΄ μ΄‰μ΄‰ν•œ ν”ΌλΆ€λ₯Ό 였래 μœ μ§€ν•  수 μžˆλŠ”λ° 도움이 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. 이 μ˜μƒμ„ μ°Έκ³ ν•˜μ…”μ„œ 겨울철 μ΄‰μ΄‰ν•œ ν”ΌλΆ€λ₯Ό μœ μ§€ν•˜λŠ” 데 도움이 λ˜μ‹œκΈΈ λ°”λžλ‹ˆλ‹€. 이외에도 κΆκΈˆν•œ 것이 μžˆμœΌμ‹œλ‹€λ©΄ 라프린 μ˜μ› 유튜브 채널에 λŒ“κΈ€ λ‹¬μ•„μ£Όμ„Έμš”. 였늘 μ˜μƒμ΄ μœ μ΅ν•˜μ…¨λ‹€λ©΄ ꡬ독, μ’‹μ•„μš” λˆŒλŸ¬μ£Όμ„Έμš”.[μŒμ•…]