임플란트 하면 석플란트!
석플란트 치과병원입니다.
오늘은 치아 건강이 장수의 필수불가결한 조건이라는 이야기를 설명해 드리려고 합니다.
연도별 평균 기대수명 추이 (출처:서울신문 20.12.02)
1960년 대한민국 평균 수명은 52세였습니다. 하지만 시간이 흘러 1980년에는 66세로, 2007년에는 무려 79세까지 늘어났습니다. 그리고 2023년 현재, 대한민국 평균 수명은 약 83세입니다.
이제 우리는 평균 수명 100세 시대를 맞이하게 되었습니다. 이렇게 평균 수명이 증가할 수 있었던 원인으로는 의료 기술의 발전, 예방 접종의 보급 등이 있겠지만, 건강한 치아로 인한 영양 상태의 향상도 큰 기여를 하지 않았나 싶습니다.
적절한 운동과 영양소 섭취는 장수의 필수 요소인데요. 영양소 섭취를 위해선 음식을 먹을 때, 잘 씹어야 합니다.
따라서, 치아가 부족하거나 상하 치아가 제대로 작동하지 않으면 소화 불량 및 위장 장애와 같은 각종 질병을 유발할 수 있습니다.
이뿐만 아니라 치아가 정상적으로 작동하지 않으면 영양소를 충분히 섭취할 수 없어 부족한 영양소 때문에 건강에 문제가 생길 수 있습니다.
씹기가 힘들다고 음식을 충분히 씹지 않고 급히 삼키면 어떻게 될까요?
짧은 시간 내에 많은 칼로리를 섭취하게 되어 과체중 또는 비만으로 이어질 수 있습니다.
이는 당뇨, 심장병과 같은 성인병을 유발할 수 있습니다.
뿐만 아니라, 치아가 없는 노인은 치매 발병 위험이 치아가 있는 노인보다 1.9배 높다는 일본 연구팀의 연구 결과가 있습니다.
치아 상태와 인지능력 장애 간의 관련성은 여러 연구에서 확인되고 있으며, 치아가 없는 노인의 인지능력 장애 위험은 3.6배 높다는 영국 연구팀의 연구 결과도 있습니다.
요약하자면, 치아 건강은 건강하게 오래 살기 위한 필수적인 요소 중 하나라는 것입니다.
따라서, 자신의 치아를 잘 보호하기 위해서는 평소에 칫솔질을 열심히 하고, 충치나 잇몸병 등의 관리도 철저히 해야 합니다.
외부 요인으로 인해 치아를 잃게 되었다면 꼭 치과를 방문하셔서 전문가의 상의를 받으신 후에 틀니 또는 임플란트 시술을 받을 것을 권합니다.
저희 석플란트 치과병원은 여러분들이 건강하게 오래오래 행복한 삶을 누리시길 바랍니다. ^^
