선정릉역치과,
입 벌릴 때 나는 턱 통증 치료하면 됩니다
안녕하세요.
통증이 적은 치료를 목표로 하는
디데이치과 대표원장 오태훈입니다.
"턱에서 딱딱 소리 나는 거,
원래 다들 그런 거 아닌가요?"
하품을 하다가,
샌드위치를 크게 베어 물다가
턱에서 '딱' 소리가 나도
대부분 이렇게 넘기십니다.
실제로 주변에 물어보면
"나도 그래"라는 대답이 꼭 돌아오니까요.
선정릉역치과
그런데 소리에 통증이 더해졌다면,
이미 '다들 그런' 단계는 지난 겁니다.
입을 벌릴 때마다 귀 앞이 뻐근하고,
어느 날은 입이
손가락 두 개 정도밖에 안 벌어지고.
그쯤 되면 밥 먹는 일이 신경 쓰이고,
말하는 것조차 조심스러워지죠.
턱은 하루에도 수천 번 움직이는 관절이라,
불편함이 시작되면
일상 전체가 흔들립니다.
지금 턱 때문에 검색하고 계셨다면,
이 글이 병원에 가야 할지 말지를 가르는
기준이 되어드릴 겁니다.
| 1. 소리만 날 때와 아플 때, 완전히 다른 단계입니다2. 턱관절을 망가뜨리는 범인은 대부분 습관입니다3. 선정릉역치과, 수술 이야기부터 꺼내지 않습니다 |
- 소리만 날 때와 아플 때,
완전히 다른 단계입니다
턱관절 안에는 뼈와 뼈 사이에서
완충 역할을 하는 디스크가 있습니다.
선정릉역치과
이 디스크가 제자리에서 살짝 벗어나면,
입을 벌릴 때 걸렸다 풀리면서
'딱' 소리가 나는 거고요.
문에 달린 경첩을 떠올려 보시면 쉽습니다.
경첩이 살짝 어긋나면
처음엔 삐걱 소리만 나지만,
그대로 계속 여닫으면
어느 순간 문이 잘 안 닫히기 시작하죠.
턱관절도 같은 순서로 진행됩니다.
그래서 소리만 나고 통증이 없는 단계라면,
당장 특별한 치료가
필요하지 않은 경우도 많습니다.
하지만 통증이 생겼거나,
입이 전처럼 벌어지지 않거나,
두통과 목·어깨 결림까지 동반된다면
디스크와 주변 근육의 문제가
진행되고 있다는 신호입니다.
이 갈림길을 구분하는 게
턱관절 진료의 첫 단추입니다.
- 턱관절을 망가뜨리는 범인은 대부분 습관입니다
"부딪힌 적도 없는데 왜 이러죠?"
라고 물으시는 분들이 많습니다.
그런데 턱관절 장애는 한 번의 사고보다,
매일 반복되는 작은 습관이 쌓여
생기는 경우가 훨씬 많습니다.
선정릉역치과
자는 동안의 이갈이
집중할 때 나도 모르게 이를 꽉 무는 버릇
질긴 오징어나 딱딱한 얼음을 즐겨 씹는 것
한쪽으로만 씹는 식사
턱을 괴는 자세
여기에 스트레스가 더해지면
턱 주변 근육이 하루 종일
긴장 상태로 일하게 됩니다.
원인이 습관이라는 건
반대로 좋은 소식이기도 합니다.
습관을 찾아 바로잡는 것만으로도
증상이 한결 가라앉는 분들이 적지 않거든요.
다만 어떤 습관이 내 턱을 괴롭히고 있는지는
혼자서 알기 어렵습니다.
그래서 진단 단계에서 생활 습관까지
함께 짚어보는 과정이 꼭 필요합니다.
- 선정릉역치과, 수술 이야기부터 꺼내지 않습니다
턱관절 치료의 기본은
관절을 쉬게하고
제자리를 찾도록 돕는 겁니다.
교합안정장치로 턱의 부담을 덜어주고,
약물과 물리치료로 근육의 긴장을 풀어주는
비수술 치료가 우선이고요.
선정릉역치과
지난달에도 턱 소리 때문에
걱정이 많으셨던 분께,
검사 후에 "지금은 장치까지 필요 없습니다.
습관 교정하면서 지켜보시죠"라고
말씀드렸습니다.
당장 치료를 시작하는 게
병원 입장에서는 이득이겠지만,
효과가 미미할 치료를 권하는 건
올바른 진료가 아니라고 생각하거든요.
선정릉역치과
반대로 치료가 필요한 상태라면,
왜 필요한지 검사 결과를
직접 보여드리며 설명드립니다.
환자분이 본인 턱 상태를
납득하신 뒤에 치료를 시작해야,
장치 착용처럼 꾸준함이 필요한 치료도
끝까지 이어지거든요.
다시 처음 질문으로 돌아가 볼게요.
"다들 그런 거 아닌가요?"
소리까지는 그럴 수 있습니다.
하지만 통증은 다릅니다.
통증은 턱관절이
더는 버티기 어렵다고 보내는 신호이고,
다행히 이 단계에서 오시면 대부분
수술 없이 좋아질 수 있습니다.
아침에 하품을 크게 해도 아무렇지 않은 일상,
충분히 되찾으실 수 있습니다.
선정릉역치과
궁금하신 점이 있으시면
언제든 편하게 문의해 주세요.^^
디데이치과 오태훈 원장이었습니다.
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