MBN 알약방에 임이석테마피부과 임이석 원장님이 출연하셨습니다.
피부 건강 되돌리는 특급 솔루션
건강에 의한 건강을 위한 14일의 도전 체인지업!
나이가 들면 000 줄어듭니다!
줄어든 000을 되돌리기 위한 14일간의 여정
14일의 도전을 위해 임이석테마피부과에 도전자 3분이 방문해 주셨습니다.
A 도전자분은 수분 부족으로 인한 건조한 피부와 안면홍조가 신경 쓰이고
B 도전자분은 햇빛만 쐬면 가려운 알레르기 증상 호소, C 도전자분은 노안 피부로 고민되어
알약방 14일의 도전에 도전하셨습니다.
주름, 수분, 각질, 피부 톤 등 전반적인 피부 상태, 피부 나이 검사 진행하셨습니다.
검사 결과는?
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B 도전자분 검사를 진행해 본 결과
햇빛 알레르기가 있는 환자분은 더더욱 차단을 잘하셔야 합니다.
자외선을 쬐면 일단 피부가 칙칙해지고 주름이 잘 생깁니다.
A 도전자 검사 결과 수분이 많이 떨어져 있어 보습에 신경을 쓰셔야 될 것 같습니다.
C 도전자의 검사 결과 눈 주변 고정력이 떨어져 서서히 피부가 처지면서 지방 같은 게 흘러내려 주름이 많이 생기셨습니다.
"나이가 들수록 깊어지는 피부 고민 해결책은?"
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갱년기가 되면 여성분들이 여성호르몬이 떨어지죠.
에스트로겐이나 이런 호르몬이 떨어지게 되면 피부가 칙칙해지기도 하고 탄력도 떨어지고
전반적으로 노화가 빨리 진행이 됩니다.
그렇기 때문에 갱년기일수록 더 피부에 신경을 쓰셔야 합니다.
수분 부족, 안면홍조가 있으신 A 도전자의 생활 습관은 갱년기 이후로 얼굴에 열이 오르고 가려움증과 건조증이 심해
수시로 미스트를 뿌리며 화장을 하고도 비누 하나로 뽀드득 소리가 날 때까지 세안을 하고 베이비로션 하나로 스킨케어를 끝내고
분식, 면류 같은 간편한 요리를 즐겨먹는 식습관을 가진 A 도전자 과연 괜찮은 걸까요?
- 미스트를 수시로 뿌리는 습관
미스트를 뿌리고 나면 뿌릴 땐 좋지만 그 수분이 날아가면서 피부에 있는 수분도 같이 날아가기 때문에
그 부위에 보습제 크림 이런 것들로 좀 덧발라주면 수분이 날아가는 것을 예방할 수 있습니다.
- 빡빡 문지를 세안법
세안할 때 빡빡 문지르게 되면 일단 피부 장벽이 가지게 됩니다.
각질이 인위적으로 제거되기 때문에 그로 인해서 피부가 약해질 수도 있고 붉어짐, 색소침착이 생길 수 있고
또 주름이 생길 수도 있어 피부 노화가 악화되기 때문에 빡빡 문지르는 세안법은 피부를 위해 하지 말아야 할 세안법입니다.
- 밀가루(탄수화물) 즐겨먹는 식습관
당화 현상으로 피부 노화를 촉진시키는 밀가루는 피부관리에 있어 피해야 할 식재료입니다.
햇빛 알레르기로 인한 가려움증이 심한 B도전자
갱년기, 폐경이 오면서 햇빛 알레르기 증상이 생겨 피부가 가려울 때마다 물파스를 사용하여 가려운 부분을 시원하게 만들어준다는 B도전자
과연 괜찮은 걸까요?
- 물파스를 바르는 습관
물파스를 바르면 일단 조금 시원한 느낌이 있어 사용하신다고 하셨는데 오히려 물파스 성분이 흡수되어 피부에 자극을 줄 수 있습니다.
보통 피부염이 생겼다 함은 피부의 장벽이 깨진 상태인 경우가 많습니다.
피부 장벽이 깨진 부위에 물파스를 바르게 되면 피부가 더 자극되어 피부염이 심해질 수 있습니다.
피부염이 있어 가려울 경우 물파스를 바르지 마시고 그 원인을 찾아서 원인에 맞는 연고나 약을 처방받아 바르는 것이 좋습니다.
갱년기가 오면서 생긴 피부 노화의 원인은 무엇일까요?
피부는 20대 초반부터 노화가 진행되며 특히 콜라겐이 줄어듭니다!
콜라겐이 부족하지 않도록 콜라겐 성분이 든 음식을 섭취하셔야 합니다.
콜라겐 섭취보다 더 중요한 건 자외선 차단입니다.
햇빛을 많이 쬐면 콜라겐 변성이 일어나니까 햇빛 차단을 하셔야 합니다.
비타민 C, 항상화 성분 같은 것들을 섭취하시면 노화 예방에 도움이 될 수 있습니다.
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도전자들 생활 습관을 바꾸어보았는데요!
검사 결과 1살2살 피부나이가 감소하였습니다
자외선 차단제를 꾸준히 바르고 물도 많이 섭취하셔서 탄력도 조금씩 좋아지고
피부 수분, 색소 부분도 좋아지신 것 같습니다.
피부가 촉촉하면 주름이 생기거나 피부 처짐 현상도 좋아지기 때문에 여러 피부 질환이 개선된 것 같습니다.
생활 속에서 올바른 피부 관리 습관으로 피부 노화를 막고 노화가 너무 많이 진행되어 관리가 안 된다면
피부 전문의를 찾아가 상담, 진료받아 피부 노화를 막으세요!
※코로나19 안전 수칙을 준수하여 촬영하였습니다※
2020년 9월 17일 MBN 알약방 <피부 건강 되돌리는 특급 솔루션>편