SBS 좋은아침에 임이석테마피부과 임이석 원장님께서 출연하셨습니다.
건강한 피부세포가 전신을 지킨다!
건강한 피부를 지키는 방법 임이석 원장님과 함께 알아보겠습니다
계절 변화가 피부에 영향을 미치나요?
출처 : SBS 좋은아침
봄철이 되면 강한자외선과 함께 미세먼지도 많아지기 때문에 피부관리를 해주어야 합니다.
특히 자외선에 노출이 되지않다가 갑자기 강한 자외선에 노출되면 더욱 피부에 손상이 일어날 수 있습니다.
표피 속 세라마이드가 지킨다!
세라마이드는 어디에 존재하는 걸까요?
표피층 안에 있는 각질층에는 각질 세포와 세포간 지질 속에 세라마이드가 존재합니다!
출처 : SBS 좋은아침
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세라마이드는 각질 세포 사이사이에 공간을 채워주는 세포간 지질 중 하나로
지질 중 세라마이드가 가장 큰 비중을 차지한다고 합니다.
출처 : SBS 좋은아침
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각질 세포 사이사이 공간을 채워주는 세라마이드가 손상된다면, 유해 물질 침투 가능성이 증가합니다.
세균과 바이러스, 미세먼지등이 피부에 침투하기 쉬워지며
수분까지 빼앗아가 피부 자체가 건조해지고 피부 노화를 쉽게 유발할 수 있다고 합니다.
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세라마이드는 피부에만 존재하는 것이 아닌 뇌, 비장, 몸의 세포막 곳곳에 존재하여
세라마이드를 관리해야 전신건강을 함께 지킬 수 있다고 합니다.
피부 자극의 원인은?
피부 자극의 원인은 스트레스, 미세먼지, 메이크업으로 인해 자극될 수 있습니다.
특히 미세먼지는 요즘 시기에 더욱 심해지고 있어 피부에 자극이 되고 있는 원인 중 하나입니다.
출처 : SBS 좋은아침
미세먼지는 피부에 산화 반응을 일으켜 제 기능을 못하게만들고 염증을 유발시킵니다.
그래도 미세먼지는 피부보다 호흡기로 들어오기때문에
미세먼지를 방지하기 위해서는 꼭 마스크 착용을 해야합니다.
세라마이드를 지키기 위해서는 스트레스를 최대한 덜 받는 것이 중요하며
피부에 미세먼지가 들어오지 않게 하는 것이 중요하다고 합니다.
또한 과도한 메이크업은 세라마이드를 손상시킬 수 있다고 하니 주의해야 합니다.
정신 건강의 척도, 피부 악화의 주범은 생활 속에 있다?
고무장갑 1년동안 사용해도 될까요?
고무장갑은 1달만 사용하시는게 좋습니다.
고무장갑을 장시간 사용하면 습기가 생기는데 이 습기가 계속해서 생기다보면 곰팡이가 증식됩니다.
이렇게 되면 곰팡이, 세균에 감염될 수 있고 고무장갑 자체가 알레르기를 일으켜 습진이 더 심해질 수 있습니다.
정신 건강의 척도, 피부가 무너지면 전신 건강을 위협한다
피부가 무너지면서 생기는 피부질환 중 가장 흔하게 보는 아토피 피부염은 각질, 가려움을 유발하고
아토피 부분에 피부가 딱딱해질 수 있습니다.
아토피 피부염 다음으로 피부가 무너지면서 생기는 피부질환은 건선입니다.
건선은 은백색의 두꺼운 각질이 생기는 질환으로 각질이 과도하게 생기며 발생 원인 또한 다양합니다.
아토피 피부염과 건선은 모두 피부 장벽이 무너지면서 나타나는 피부 질환입니다.
피부 장벽이 무너지면 건선과 아토피, 장 질환, 뇌 질환까지 유발할 수 있기 때문에
피부 장벽이 무너지지 않도록 천천히 그리고 꾸준히 관리하는 것이 중요합니다.
2021년 03월 29일 SBS좋은아침 <건강한 피부세포가 전신을 지킨다!>편