임이석 원장님께서 OBS 경이로운 세상에 출연하셨습니다.
피부 탄력을 지킬 수 있는 방법을 임이석피부과에서 알려드립니다.
주름이 깊어지면 생체 적신호?
엘라스틴이 감소하면 피부 주름 뿐 아닌
신체 기능이 저하되고 정상적인 기능을 할 수 없다고 합니다.
탄력의 핵심 엘라스틴
엘라스틴은 노화가 찾아올수록 더 빠르게 감소한다고 합니다.
노화를 막고 피부 탄력을 지키기 위해서는 엘라스틴 관리가 필요합니다.
피부 탄력 관리법
피부 탄력이 떨어진다면 피부를 강한 햇빛에 노출시키지 않고
과도하게 각질 제거를 하지 않는 방법이 좋습니다.
또한 보습제를 신경써서 발라주면 좋을거라 생각이되니 보습에도 신경쓰세요.
처진 탄력을 올리는 운동
피부 탄력을 위해 무리하게 다이어트를 하면 오히려 피부에 좋지 않습니다.
적당한 속도로 다이어트를 하고 엘라스틴을 섭취해주면 줄어든 탄력이 생기고
주름이 감소하니 엘라스틴 요소도 눈여겨봐야합니다.
2021년 04월 09일 OBS 경이로운 세상 <전신 건강을 지키는 탄력! 엘라스틴>편