코로나가 장기화 되어감에 따라
일상생활을 원활하게 위해서라도
백신을 맞는 것이 필수가 되었습니다.
백신이란 특정 질병이나 병원체에
후천적으로 면역을 생성하기 위해
주사하는 것으로 코로나19
바이러스를 예방하기 위해 꼭
맞아야 하는 상황이 되었는데요.
만약 백신을 맞지 않았을 경우
코로나에 감염될 수 있습니다.
하지만 백신을 맞게 된다면
감염률도 낮아지고 혹여 감염이
된다고 하더라도 감염 증상이
심각하지 않다고 하는데요,
위드 코로나가 다가오는 요즘
백신을 맞고 주의해야 할 사항에
대해 상세하게 알아보도록 하겠습니다.
백신을 맞게 된다면 선생님께
가장 많이 질문하는 것이
백신접종후음주가
가능한 지입니다.
맞게 된다면 면역력을 형성하기
위해 몸속의 세포들이 백신과
싸우면서 컨디션이 나빠지게
되는데 백신접종후음주를
하게 된다면 몸 상태가 더욱
나빠져서 예상치 못한 일들이
발생할 수 있는데요.
이를 흔히 부작용이라고
할 수 있는데 아무렇지
않게 평소와 같은
일상을 지내는 분이 계시는
한편 부작용이 크게 일어나는
경우 가슴 통증이나 호흡곤란,
39도가 넘는 고열 등 바로
응급실로 가야 하는 경우가
생길 수도 있습니다.
따라서 접종 후 부작용을
줄이기 위해서는 음주나
흡연, 카페인 섭취, 운동
등 신체에 무리를 주는
행위는 금하는 것이 좋습니다.
코로나 백신으로 화이자,
모더나, 아스트라제네카,
얀센 등이 있는데요,
접종 후 약 2주가 지나면 면역이
나타나 접종이 완료되었다고
판단하고 있습니다.
그래서 면역력이
생길 때까지 약 2주 동안은
백신접종후음주 / 흡연 / 운동
등을 피하는 것을 권장하고 있으며
약간의 열과 두통, 주사 부위에
통증이 발생한다면 타이레놀을
복용하면 되지만 그 증세가
심각할 경우 꼭 병원에 방문하여
증상을 진단 받아야 합니다.
특히 부작용을 줄이기 위한
백신접종후음주 는 꼭
주의를 해주셔야 할 텐데
물론 알코올을 섭취하는 것이
백신 접종 후 면역력을 형성
하는 부분에서 방해를 준다는
확연한 연구 결과가 있진
않지만 건강한 신체를 유지
하는 부분에 있어서 꼭 주의
해야 하는 부분입니다.
물론 사람마다 다를 수 있으나
부작용이 발생할 확률이 높다고
판단되기 때문에 피하는 것이
바람직하다는 점 참고 바랍니다.
백신 접종 후 흡연을 하는 경우도
혈전 위험을 증가시키고
항체 반응을 감소시키며
보호 면역반응을 유지하는데
도움을 주는 기억 세포를
형성 하기 어렵기 때문에
약 2주간은 흡연을 자제하는
것을 권장하고 있습니다.
많은 사람들이 카페인과
백신과의 관계가 무관하다고
생각하겠지만 카페인을
섭취하게 된다면 이뇨작용이
발생하여 몸속의 수분을
빼앗겨 좋지 않다고도 합니다.
특히 카페인은 원활한 숙면을
방해하기 때문에 컨디션이
악화될 수 있어서 좋지 않습니다.
이런 이유로 백신접종후음주
와 흡연, 카페인 섭취를 금하는
것인데요,
건강한 몸을 유지해야만
코로나에 걸리지 않을 수 있기
때문에 이를 지켜주는 것이 중요합니다.
또한 무리한 활동을 피하고 물을
충분히 마시며 가벼운 산책 등을
통해 건강한 몸을 유지한다면
부작용이 발생할 확률이 낮습니다.
그러나 신체에 이상한 반응이
발생한다면 고민하지 마시고
바로 병원에 방문하여 진찰을
받고 관할 보건소에 증상을
신고하시기 바랍니다.