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발표잘하는법 자꾸만 긴장된다면

강남클리어치과의원 · 강남클리어치과 · 2021년 12월 30일

​ 가까운 사람들과 대화를 나눌 때에는 떨지 않지만 많은 사람들 앞에서 주목을 받고 준비한 무언가를 설명해야 할 때 목소리가 떨리는 경험을 해본 적이 있을 겁니다. ​ 그런 까닭에 남몰래 발표잘하는법을 찾기도 해보고 연습도 해보며 노력했을지 모릅니다. ​ 아무리 외향적인 사람이라고 할지라도 일상과 사뭇 다른 분위기에 많은...

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가까운 사람들과 대화를

나눌 때에는 떨지 않지만

많은 사람들 앞에서

주목을 받고 준비한

무언가를 설명해야 할 때

목소리가 떨리는 경험을

해본 적이 있을 겁니다.

그런 까닭에 남몰래

발표잘하는법을 찾기도

해보고 연습도 해보며

노력했을지 모릅니다.

아무리 외향적인

사람이라고 할지라도

일상과 사뭇 다른

분위기에 많은 사람

앞에서 이야기를 할 땐

떨릴 수 있습니다.

자신의 이야기가 아닌

전문적인 내용이거나

남들보다 자신이 더

잘 알아야 하는 사실을

이야기를 해야 하기

때문에 충분히 마음이

떨릴 수 있습니다.

그렇다면 어떻게 해야

떨지 않고 잘 할 수

있는 것일지 궁금하지

않을 수 없을 겁니다.

그래서 지금부터 하나씩

알려드릴까 합니다.

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중요한 것은 여러분이

왜 주목을 받고 있는지

생각할 필요가 있으며

무엇을 얻고자 하는지

생각해야 합니다.

또한 여러분이 들려주는

이야기를 통해서 어떤

영향을 미치고 싶은지

잘 생각해 본다면 보다

전달하고자 하는 내용이

명확해질 수 있습니다.

따라서 발표잘하는법

첫 번째로는 듣는

사람이 누구인지에

따라서 주제나 예시를

준비하여 이야기한다면

듣는 사람으로 하여금

믿음까지 줄 수 있습니다.

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마지막으로는 분명

여러분만의 좋지 않은

습관을 가지고 있을 수

있습니다. 이것을 찾아서

고쳐보는 것도 도움이 될

수 있을 것입니다.

분위기 자체가 긴장되어

평소의 습관이 나올 수

있지만 이것을 고치는 것

역시 발표잘하는법에

있어서 필요합니다.

말하는 것과 발표하는 것

크게 차이가 없다는 걸

알고 천천히 고친다면

충분히 잘 할 수 있습니다.

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더 나아가 내용 중

강조할 부분은 천천히

읽는 것도 중요합니다.

그렇다고 전부 천천히

읽기보다는 빠르게

읽으면서도 억양을

조절하여 듣는 사람이

불편하지 않도록

신경을 써야 합니다.

그리고 미리 대본을

만들어서 읽는 것도

도움이 될 수 있습니다.

전체 내용을 외우는 것

자체가 힘들 수 있고

부담이 될 수 있기에

많은 사람이 잘 할 수

있을지 걱정합니다.

하지만 미리 읽을

내용을 준비한다면

떨리는 마음을 조금은

바로잡을 수 있습니다.

발표잘하는법에

있어서 긴장은 독이

될 수 있기 때문에

잘 풀어줘야 합니다.

좋은 컨디션을 위해서

전날 잘 관리하는 것도

중요한 부분입니다.

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아무리 활발하고

이야기를 하는 걸

좋아하는 사람일지언정

발표를 한다는 것은

두려울 수 있습니다.

그러나 오늘 소개한

발표잘하는법들을

잘 살펴보고 평소에

연습을 해둔다면

어렵고 두려울

이유가 없습니다.

또한 피하기보다는

한 번 부딪쳐서

경험을 해본다면

그 또한 실력이

쌓일 수 있습니다.

가장 중요한 것은

연습이고, 혼자서

리허설 하기보다는

실전이 중요합니다.

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그리고 당일에 따뜻한

차를 준비해서 간다면

떨리는 마음도 충분히

다스려질 수 있겠죠?​

걱정은 실수를 부르고

용기는 발전을 부른다는

사실을 잊지 마시고

여러분의 마음가짐부터

견고하게 다독인 후에

사람들 앞에 선다면 더는

떨지 않을 수 있을 것입니다.