오늘은 온도별옷차림에 대해서
알아볼 건데요. 아침에는 추웠다가
오후에는 더웠다가 다시 밤이 되면
추워지는 요즘 같은 환절기에는
어떤 옷을 입어야 할지 다들 고민이고
자칫하다간 감기에 걸리기 십상이다.
온도별로 적당한 옷차림이 있는데
어떠한 옷차림들이 있을지 자세하게
알아보도록 해보자.
온도를 4도씨부터 28도씨까지
분류를 했을 때 어떻게 입어야 하는지
구체적으로 알아보겠습니다.
온도가 4도 정도 됐는 때 온도별옷차림은
두꺼운 패딩 오리털 패딩, 거위털
패딩, 솜 페팅, 모직코트, 누빔 코트,
목도리, 기모 제품, 귀마개,
털 모자, 장갑, 두꺼운 양말,
어그 부츠, 가죽부츠, 주머니용 핫팩
몸에 붙이는 핫팩, 방한용품 등을
챙기고 옷을 입어야 합니다.
무조건 두꺼운 옷도 좋지만
이때는 얇은 옷을 여러 장 입는
것도 보온에 효과적인데요.
안에는 내복에, 위에는 티,
그리고 위에 스웨터, 가디건,
조끼형 패딩 등을 입어도
좋습니다. 양말을 두 개를 신어도
보온에 효과적이고요.
그럼, 8도에서 5도 사이의
온도별옷차림은 어떻게
입어야 할까요.
두꺼운 코트와, 가죽 재킷,
가죽바지, 히트텍, 내복, 니트,
레깅스, 두꺼운 스타킹, 두꺼운
양말 등을 신는 것이 좋은데요.
5도보다는 조금 얇게 입지만
그래도 따뜻하게 몸을 챙겨야
감기에 걸리지 않습니다.
11도에서 9도일 때 이때부터는
옷이 얇아지는데요.
쟈켓과, 트렌치코트,
청바지, 스타킹, 니트, 조끼, 야상
얇은 목도리, 스카프 등 전체적으로
옷이 얇아집니다.
그렇다면 16도에서 12도일 때는
어떻게 입어야 할까요?
이때는 스타킹, 종류별 청바지,
면바지, 스타킹, 가디건, 야상, 쟈켓 등
거의 봄옷으로 넘어오게 됩니다.
가벼운 후드티와 청바지로 나가도
이제는 괜찮은 날씨가 됩니다.
그럼 19도에서 17도씨
일 때는 어떻게 해야 할까요.
이때는 이제 맨투맨에 가디건,
청바지, 얇은 니트 등도 입어도 됩니다.
그럼 22도씨에서 20도씨
일 때는 어떻게 해야 할까요?
이때는 얇은 가디건과 더불어서
얇은 면바지, 얇은 청바지, 가벼운
긴팔 등을 입으면 되는데요.
이때부터는 봄 날씨여서, 면 원피스,
블라우스를 입기에도 좋습니다.
27도에서 23도일 때 온도별옷차림은
어떻게 입어야 할까요?
이때는 반팔에 얇은 셔츠, 반바지,
면바지 등을 입어도 좋습니다.
안에는 나시를 입고 밖에는
얇은 가디건을 입어도 됩니다.
그렇다면 28도씨 일 때는
어떻게 해야 할까요.
그때는 민소매와 반팔 그리고
반바지와 얇은 원피스
를 입어도 좋은데요.
이때는 슬리퍼와 샌들, 쿨링
소재의 면 셔츠, 내의 등을
입는 것도 좋습니다.
오늘은 이렇게 온도별옷차림
에 대해서 알아봤는데요.
온도별로 옷차림을 입게 되면 감기나
열사병은 기온차로 인한 질병에
조심을 하실 수 있습니다.
텔레비전에 연예인이나 아이돌 등을
따라 한다고 무리하게 옷을 얇게
입거나 두껍게 입으면 온도로
인한 질병에 노출될 수 있으니
온도에 맞는 옷차림을 입고
4계절을 건강하게 보내봅시다.
그렇지만 각자의 체질과
체형 그리고 느끼는 체감온도에
따라서 온도별옷차림을 유의
해야 하기도 하는데요.
이러한 점은 조심하셔서
자신에게 맞는 옷차림으로
즐거운 일상을 보내보시길 바랍니다.