
혹시 장염에 걸려봤다는 분들이 있으신가요? 장염이란 위, 소장, 대장 등이 바이러스, 세균 등에 감염되어 설사, 구토 등의 증상을 일으키는 질환을 말합니다. 음식을 잘못 먹어 발생한 장염을 '식중독'이라고도 부르는데요. 기온이 높아지기 시작하는 여름철이면 장염에 노출되지 않도록 주의해야 합니다.
장염은 성인, 아이에게 모두 발생할 수 있는데요. 증상은 성인, 아이에 따라 약간 차이가 있습니다. 일단 한 번 발생하면 구토, 설사 등의 증상으로 일상생활이 힘들어질 수 있으며 장염은 특별한 약이 없어 증상이 나아질 때까지 충분히 쉬는 것이 좋은데요. 오늘은 성인 장염 증상과 아이 장염 증상의 차이에 대해 알아보고 장염 빨리 낫는법에 대해서도 간단히 알아보겠습니다.
성인 장염 증상

- 설사
성인 장염 증상으로 흔히 나타날 수 있는 것은 설사입니다. 물설사 같은 설사를 계속하게 될 수 있습니다.
- 구토
성인 장염 증상 환자 중 일부는 설사와 함께 구토를 경험할 수 있습니다. 특히 바이러스나 세균으로 인한 장염인 경우가 많을 수 있습니다.
- 복통
성인 환자에게는 설사와 함께 복통 증상도 나타날 수 있습니다. 통증의 정도는 정도와 위치에 따라 차이가 있을 수 있습니다.
- 발열
성인 장염 증상이 심한 경우 발열까지 나타날 수 있습니다. 세균, 바이러스가 원인일 때 흔히 나타날 수 있습니다.
- 탈수
설사와 구토를 반복하면서 체액 손실로 인해 탈수 증상도 경험할 수 있습니다. 탈수가 반복되면서 입이 마르고 소변의 양이 감소할 수 있습니다.
- 체중 감소
장염이 지속되는 경우 체내 체액이 손실되면서 체중 감소로 나타날 수 있습니다.
아이 장염 증상

- 구토
아이 장염 증상의 경우 성인보다 구토 증상이 더 두드러지게 나타날 수 있습니다.
- 발열
아이 장염 증상은 초기에 열감기와 비슷하여 착각하는 경우가 있습니다. 열과 구토는 1~3일 정도 지속될 수 있습니다.
- 설사
주된 아이 장염 증상으로는 구토, 발열과 함께 설사를 동반할 수 있다는 것입니다. 설사가 지속될 경우 탈수 증상으로 이어질 수 있습니다.
- 탈수 증상
아이 장염 증상의 경우 성인 장염과 비교해 탈수로 이어지기 쉬운 특징이 있습니다. 소아가 성인에 비해 체중 대비 수분 함량이 높기 때문입니다.
장염 빨리 낫는법

지금까지 성인 장염 증상과 아이 장염 증상 차이에 대해서 알아봤습니다. 장염은 성인 아이 누구에게나 발생할 수 있으므로 전염시키지 않도록 주의해야 합니다. 특히 노로바이러스, 로타바이러스의 경우 소량의 바이러스로도 전염이 빨리 이루어질 수 있어 주의해야 하는데요. 마지막으로 장염 빨리 낫는법에 대해 알아보겠습니다.
1.수분 보충
장염 빨리 낫는법은 우선 물을 많이 마시는 것입니다. 설사 증상이 심한 경우일수록 수분 보충을 잘 해주는 것은 중요한데요. 아이 장염의 경우 더욱 중요합니다.
2.충분한 휴식
장염 빨리 낫는법으로는 충분한 휴식을 취하는 방법이 있습니다. 장염은 탈수에 대해 수액치료, 설사, 구토에 대한 약물치료 등 대증요법으로 자연적인 회복을 기다려야 하는데요. 충분한 휴식과 수분을 보충하면서 회복에 집중하면 보통 3일이 지나면서 회복될 수 있지만 3일 이상 증상이 계속되면 의료기관의 진료가 필요합니다.
3.장염에 좋은 음식 먹기
장염 빨리 낫는법은 음식을 조심하는 것도 중요합니다. 장염은 장이 예민한 상태이므로 평소에 먹던 음식도 자극이 되어 설사로 이어질 수 있는데요. 그러므로 자극이 적은 단백질이 풍부한 두부, 생선 등의 음식을 먹는 것이 좋습니다.
4.약물 복용
장염 증상이 심한 경우 의료진의 진료에 따라 장염 빨리 낫는법을 위해 약물을 복용할 수 있습니다.
장염 예방하기

지금까지 성인 장염 증상과 아이의 차이에 대해 알아보고 장염 빨리 낫는법에 대해서도 알아봤습니다. 장염은 예방이 중요합니다.
-가급적 고온에서 충분히 익혀 먹는 것이 좋고 조리한 음식은 상온에 방치하지 말고 냉장 혹은 냉동 보관하는 것이 좋습니다.
-감염이 이루어질 수 있는 손은 항상 깨끗하게 씻는 것이 좋습니다.
-특히 음식을 먹기 전이나 화장실에 다녀온 후에는 손을 깨끗하게 씻는 것이 좋습니다.
-조리도구는 자주 소독하고 육류, 어패류 등을 손질할 때에는 칼, 도마를 잘 구분하여 사용하는 것이 좋습니다.
-물은 끓여 마십니다
-채소는 흐르는 물에 씻어 바로 섭취하는 것이 좋습니다









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