갑자기 이가 시려요. 에브리 치과 의원에서 알려드리는 여름철치아관리법

갑자기 이가 시려요

여름이면 아이스크림이나 시원한 음료, 얼음처럼 차가운 걸 찾는 일이 많아지죠. 그런데 어느 순간 차갑다는 느낌보다 갑자기 이가 시려요 라는 느낌이 들거나 어금니가 찌릿한 통증을 경험하기도 하셨을 거예요. 치과에서 일하다 보면 여름철에만 발생하는 이런 치아 손상이나 갑작스러운 통증으로 찾아오는 분들이 늘어나는 것을 실감하게 돼요.

그렇다면 실제 여름철에는 어떤 문제로 오는 분들이 많을까요? 그리고 치과에 당장 갈 수 없는 휴가 중이라면 어떻게 대처하는 게 좋을까요? 에브리 치과 의원 진료실에서 일어나는 상황과 경험을 바탕으로, 꼭 알고 있으면 좋을 내용을 정리해 드릴게요.

여름철 응급 상황 대응법

여름은 휴가 직전이나 직후에 오시는 분들이 늘어난다는 점이 특징이라고 할 수 있어요. '여행 중에는 방문이 어려울 것 같아서 왔어요'라고 하시는 분들, '원래 좀 아팠는데, 여행 때문에 미뤄뒀어요'라고 하시는 분들도 많아요. 그리고 갑자기 이가 시려요! 라며 증상에 놀라 방문하는 분들, 특히 평소에는 별 증상이 없다가도 갑자기 찬물이나 얼음을 먹다가 통증이 느껴져 급히 오시는 경우가 많아요.

이 경우는 빠르게 점검을 받을 수 있지만, 여행지에서 다친 후 오신 분들은 조금 더 주의가 필요할 것 같아요. 혹시 여행 중 넘어지거나 부딪혀서 치아에 손상이 생기게 된 때에는 당황하지 마시고 우선 통증을 가라앉히는 것이 중요한데요. 진통제를 복용하되, 계속 참으면서 끌고 가는 건 절대 권해드리지 않아요. 반드시 원인을 확인하고 조치가 필요하니 꼭, 가까운 치과에 방문해 주세요.

여기서 한 가지 주의할 점, 사실 저도 어릴 때 그런 적이 있었는데요. 치아가 너무 아파서 진통제를 입에 물고 있던 기억이 있어요. 그런데 절대! 그러시면 안 돼요. 타이레놀 같은 약을 입에 물고 있으면 화학성 화상을 입을 수 있고, 약을 계속 드시면서 참으셔도 일시적인 통증만 줄일 뿐이에요. 만약 충치가 많이 진행돼서 신경염까지 진행된 것이 원인이라면, 신경관을 뚫어줘야 나아질 수 있어요.

또, 소금으로 문지르는 등 민간요법을 시도하는 것은 상황을 악화시킬 수 있어 피해주시는 게 좋아요. 여행 중 충치 부위가 아프거나 치아가 깨졌을 때는 절대 해당 부위를 자극하지 마시고, 부드러운 음식 위주로 식사하며 빨리 치과를 찾는 게 최선입니다!

갑자기 이가 시려요! 원인은?

이 증상은 단순히 불편함으로 여겨지기 쉽지만, 그 원인은 생각보다 다양해요. 대개 잇몸이 내려가면서 치아의 뿌리 부분이 드러나며, 차가운 자극이 직접 전달될 때 갑자가 이가 시려요 라고 하실 수 있어요. 또, 치경부 마모증이라고 해서 잇몸이 내려간 부위의 치아와 잇몸 사이가 패이면서 시릴 수 있으며, 초기 충치 또는 충치가 깊어졌을 때 그쪽으로 달거나 짠 게 들어가는 것도 원인이 될 수 있죠.

시린 것 같기도 하고 아닌 것 같기도 하다면 양치를 잘 하시면서 상태를 지켜보다가 계속 반복되거나 증상이 심해졌을 때는 내원을 하시는 게 좋습니다. 정확한 진단을 위해서는 꼭 치과에서 사진을 찍고 확인하는 과정이 필요한데요. '시리긴 한데 치과 갈 정도는 아닌 것 같아요'라고 생각하실 수 있지만, 증상을 방치하게 되면 충치가 깊어지면서 결국 신경치료나 크라운 치료로 이어질 수 있어요.

지켜볼 수 있었던 증상이 당장 치료가 필요한 상태로 바뀔 수 있기 때문에 초기 충치 검사를 통해 증상 악화를 미리 방지하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 그래도 혹시 시린 증상이 있으시다면, 아래 항목을 체크해 보세요.

• 찬 음식에만 시릴 경우: 일시적 적응 문제일 수 있지만, 지속된다면 검진 권장

• 단 음식에도 시릴 경우: 충치 가능성 높음

• 뜨거운 것에도 시리면: 신경까지 진행되었을 수 있음. 즉시 내원 필요

• 씹을 때 특정 부위가 아프다면: 금이 간 상태이거나 충치일 가능성 있음, 검진 권장

갑자기 이가 시려요라고 하시며 방문하신 경우 우선 진료가 필요한 경우와 보존적으로 경과를 지켜볼 경우를 구분해, 가능한 덜 침습적인 방법을 우선 고려해요. 치경부 마모증이라면 그 부위가 계속 파이는 걸 막기 위해 GI(보험 진료용 재료)나 레진으로 치료하고, 잇몸이 내려갔다면 불소를 도포하거나 적응을 도와주는 약제를 사용해 볼 수 있어요. 심한 충치라면 그 상태에 맞는 방법을 선택하기도 하죠.

그리고 치아가 자주 시린 경우에는 이러한 전문적인 진료 외에도, 평소에 한쪽으로 음식을 자주 씹지는 않는지, 집중할 때 이를 꽉 깨물고 있지는 않은지 점검이 필요합니다. 이런 습관이 있다면 치경부 마모증이 생길 수도 있지만, 치아 표면의 얇은 법랑질이 깨지면서 그 틈으로 충치가 생길 수 있거든요. 진료와 함께 일상 관리 또한 병행되어야 여름철 구강관리가 잘 이루어질 수 있어요.

여름철 여행시 이걸 꼭 챙겨주세요

여름휴가, 들뜬 마음으로 떠나기 전 먼저 치아 상태 체크가 필요해요. 군대 가기 전, 유학 떠나기 전, 장기 여행을 가기 전 등 치과에 가기 어려운 기간이 있다면, 전체 검진을 위해 방문하는 것을 권해드려요. 짧게라도 시간을 내어 전반적인 상태를 점검해두면 여행지에서의 응급상황에 대비할 수 있어요.

여행 가방에 꼭 챙겨두셨으면 하는 구강 키트 3가지.

• 진통제: 예상치 못한 통증에 대비하기 위한 용도로 준비하시되, 앞서 말씀드린 것처럼 절대 입에 물고 계시면 안 돼요. 그리고 복용 시간과 복용량을 지켜서 드셔주세요.

• 치실과 치간칫솔: 구강 위생이 무너지면 잇몸이 붓거나 급성 통증이 생길 수 있어요. 여행 중에도 치실과 치간칫솔은 꼭 챙기셔서 평소와 같은 위생을 유지해 주세요.

• 구강청결제 - 여행 중 양치를 할 수 없는 장소에서 구강 내 세균 번식을 억제하는 데 도움이 될 수 있어요. 단, 일시적인 상황에서는 도움이 되지만, 양치질을 대신하기에는 어렵다는 점을 기억해 주세요.

한여름의 물놀이와 아이스크림 한 입, 행복한 순간이지만, 통증이 시작되면 그 하루를 망치게 되기도 해요. 하지만 대부분의 상황은 자주 점검하고, 몇 가지 생활 습관만 체크해도 방지할 수 있어요. 시린 증상과 깨진 치아, 갑작스러운 통증이 여름철 자주 발생하는 만큼, 미리 미리 여름철 구강관리를 위해 꼭 점검하세요!

에브리 치과 의원에서는 구강 상태를 꼼꼼히 확인한 뒤, 꼭 치료가 필요한 경우와 경과를 지켜볼 수 있는 경우를 구분해서 안내드려요. 불필요한 과정을 줄이기 위해 경과를 지켜봐도 되는 경우와 구분해서 충분한 설명으로 안내드려요. 여름철 치아 시림 등이 걱정된다면 편하게 말씀해 주세요~