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미니거상을 통한 팔자주름 개선 방법이 궁금하다면? 시술부터 예방법까지 한번에!ㅣ디에이성형외과ㅣ디에이성형외과의원

디에이성형외과의원 · 디에이성형외과 D.A Plastic Surgery Korea · 2025년 9월 26일

팔자주름은 뼈 구조, 피부 처짐, 연조직의 양 등 여러 원인에 따라 다르게 접근해야 합니다. 예방은 페이스 요가보다도 자외선 관리, 급격한 체중 변화 방지, 보습과 기본적인 피부 관리가 중요합니다.

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실제로 아까 말씀드린 대로 뼈 자체가 깊거나, 아니면 팔자 위쪽에 연조직이 많은 경우에는 해부학적인 구조 때문에 생기는 거기 때문에 나이와 상관없이 팔자가 깊고 진하고 신경이 많이 쓰일 수도 있어요. 예쁘면 DA야! 안녕하세요. 디에이성형외과 구현국 원장입니다. 오늘은 팔자주름에 대해서 이야기를 나눠보도록 하겠습니다.

Q1. 팔자주름이 생기는 원인은 무엇인가요? 원인은 여러 가지인데요. 팔자의 뼈 자체가 깊어서 깊이가 깊은 경우, 두 번째는 피부가 처지면서 선이 굵어지는 경우, 세 번째로는 살이 많고 처져서 깊이감과 선이 동시에 생기는 경우, 이렇게 좀 나눠서 구분할 수 있고요. 구분하는 이유는 거기에 각각에 대한 솔루션이 조금씩 다르거든요.

Q2. 팔자주름이 깊어지면 인상에 어떤 영향을 미치나요? 아무래도 팔자가 어느 정도는 당연히 있죠. 아기들도 있겠죠. 하지만 팔자가 너무 선이 깊거나 길면 나이 들어 보이고, 중안면이 길어 보이고, 조금 피곤해 보이기도 해요.

Q3. 10~20대 젊은 사람들도 팔자주름이 있는 이유는? 10대의 경우에도 있을 수 있지만, 그거는 해결하는 카테고리는 아닐 거고 20대 초반부터도 팔자를 신경 쓰는 분들이 있는데 실제로 아까 말씀드린 대로 뼈 자체가 깊거나 아니면 팔자 위쪽에 연조직이 많은 경우에는 해부학적인 구조 때문에 생기는 거기 때문에 나이와 상관없이 팔자가 깊고 진하고 신경이 많이 쓰일 수도 있어요. 그래서 정확히 내가 너무 신경 쓰는 건지, 아니면 뼈가 많이 깊어서 깊이가 깊은 건지, 아니면 살이 많아서 깊어 보이는 건지 명확히 구분해서 거기에 맞는 해결책을 찾는 게 좋습니다.

Q4. 체중 변화에 따른 팔자주름의 깊이도 생길 수 있나요? 그게 보통 남자분들한테 좀 많이 있고요. 남자분들이 나이가 조금 30대 이상 됐을 때 운동을 열심히 해가지고 체지방을 확 줄이면 팔자가 좀 보여요. 그럴 때는 팔자 자체에 대한 솔루션이 좀 필요한 경우도 있고 여자분들도 해당되는 경우는 있는데 조금 더 드문 편이고요. 오히려 여자분들은 반대로 살을 뺐을 때 팔자가 좀 덜 보이는 경우도 오히려 있습니다. 남녀가 꼭 구분되는 건 아니지만 얼굴형에 따라서 살을 빼면서 드러나는 팔자는 거기에 대해서도 조금 해결은 필요하죠.

Q5. 팔자주름을 완화하는 데 도움이 된다고 하는 페이스 요가가 도움이 될까요? 언뜻 생각하면 상상하면 있을 것 같지만 없겠죠. 우리가 물구나무서서 물구나무를 하루에 1시간씩 선다고 얼굴이 덜 처질까요? 그러진 않겠죠. 그래서 일시적으로는 부기가 완화되는 건 있을 거예요.

Q6. 팔자주름의 단계별로 개선 방법은 어떻게 되나요? 나이와 전혀 상관없이 깊이가 깊어요. 그런 경우는 특히 길지 않거든요. 짧으면서 깊이가 깊은 경우는 뼈 자체가 너무 들어가 있어서 그런 경우라서 가장 효과적인 건 어떻게 보면 귀족 보형물이라고 하는, 팔자주름 그 위치에 실리콘 보형물을 넣는 게 가장 효과적이에요. 그러지 않고 지방이나 필러도 좋은 대체제가 될 수는 있지만 그 부위가 표정을 많이 짓는 부위라서 지방 같은 경우도 생착률이 좀 떨어지는 편이고, 그다음에 필러 같은 경우에는 6개월 이상은 유지가 되기가 좀 힘든 부위라서 전문의가 권한다면 실리콘 보형물이 오히려 가장 심플하고 좋고 영구적인 솔루션이 될 수 있어요.

두 번째는 피부가 처짐으로써 팔자가 눈에 띄는 경우가 있거든요. 특징은 팔자가 길어요. 그리고 깊이가 그렇게 깊지는 않고, 얼굴을 살짝 당겨보면 확 좋아져요. 이런 경우는 사실은 팔자 자체에 대한 해결도 중요하지만 얼굴 자체의 처짐이 원인이기 때문에 당기는 미니거상이나 안면거상, 나이에 맞는 처진 정도에 따른 솔루션이 훨씬 더 근본적이고요.

세 번째는 팔자 위쪽에 연조직의 양이 많고 팔자가 눈에 띄고 깊어 보이는 경우에는 이쪽 연조직의 볼륨을 줄여주고, 그것도 역시 처짐도 원인이 있기 때문에 빼기만 하면 선은 그대로 남아있겠죠. 그래서 미니거상처럼 당겨주는 수술 또는 나이가 어리신 분은 연조직 재배치로 당겨주는 리프팅 수술을 같이 했을 때 좋습니다.

Q7. 팔자주름의 단계별로 개선 방법은 어떻게 되나요? 예방하는 방법은 페이스 요가라든지 마사지라든지 이런 부분보다는 가장 노화를 줄일 수 있는 방법이 중요하죠. 기본적인 거, 우리 햇볕을 잘 받지 않는다. 그리고 너무 뜨거운 바람이나 사우나를 지속적으로 하지 않는다. 급격한 체중 변화, 쪘다 빠졌다 쪘다 빠졌다를 하지 않는다. 그다음에 보습, 피부관리, 기본적인 그런 것들이 중요하겠죠. 오늘은 팔자주름에 대해서 조금 더 깊게 얘기를 나눠봤는데요. 도움이 되셨다면 감사하겠습니다. 예쁘면 DA야!